女性陰道的健康離不開日常的清潔。不同時期 需要護理陰道健康。那麼你知道關於女性陰道清潔有什麼健康步驟呢?
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰脣，最後洗肛門周圍及肛門。
清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。
專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。
在特別情況下怎麼辦?
月事來臨
勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。
如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。
不要洗冷水浴。
不要坐浴。
懷孕
因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。
天天更換內褲，洗淨內褲在日光下晾曬。
沒有醫生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應儘早就醫。
生產後
夏天產後3天，冬季產後一週以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些。
最好用溫熱水淋浴。
千萬不要坐浴。
如果有惡露量大且有味及早就醫。
不明原因的外陰陰瘙癢
每天用溫水清洗外陰數次。
洗後在外陰部塗擦止癢劑。專家提醒：趕快去醫院查找病因。
