導語：除了吃健康的飲食和足夠的運動之外，充足的睡眠是健康生活的主要基石。但你知道睡覺也很危險嗎?睡眠在很大程度上一直被認爲是一種“被動”的活動，接下來呢就由小編爲大家揭祕常見的十種睡眠死亡方式，感興趣的不妨一起往下看!
1、阻塞性睡眠呼吸暫停
阻塞性睡眠呼吸暫停是一種睡眠障礙，患者在睡眠中反覆停止並開始呼吸過程。這種睡眠呼吸暫停實際上是由阻塞氣道引起的。它怎麼殺人?當患者停止呼吸時，血氧水平會突然下降。。。如果他們已經有心臟病發作、中風或心力衰竭的風險，那麼阻塞性睡眠呼吸暫停可能是觸發心臟突發事件的誘因。
2、幹溺水
事實證明，這是一種非常可怕的死亡方式!基本上，這種危險背後的想法是，這是一種溺水的形式，甚至在受害者離開水後也會發生。它怎麼殺人?它基本上會窒息受害者，使他們失去氧氣直到窒息。所謂的“乾性溺水”實際上是相當罕見的，當你看總死亡歸因於溺水但這也同樣讓人不安。
3、寡婦製造心臟病
雖然大多數心臟病發作之前都有很好的機會喚醒受害者，但“寡婦製造者”往往是一個例外。它怎麼殺人?心臟病發作時有足夠嚴重的阻塞，導致心臟肌肉受損。如果肌肉損傷得無法抽血血，其結果可能是致命的。因爲它是最致命的心臟病發作類型之一。
4、心肌梗死
心肌梗塞，更常見的是心臟病發作，可以在睡眠中發生，但謝天謝地，這種特定類型的心臟事件在殺死受害者之前叫醒其受害者的可能性是相當大的。它怎麼殺人?如果足夠多的心臟組織受損，心臟可能就沒有足夠的力量來泵出血液。這可能導致心力衰竭，如果不能立即獲得治療，這可能是致命的。
5、不明原因夜間死亡綜合徵
不明原因夜間死亡綜合徵首次報告於1917年，從那以後，它在教科書和黑暗角落裏都獲得了相當可怕的聲譽。在菲律賓，人們稱它爲班古特，在夏威夷，人們稱它爲夢病。它怎麼殺人?科學家們仍然不確定。。。但是經常發生在東南亞，研究人員懷疑可能是從離子通道的故障到心室顫動。
6、腸道病毒D68
腸道病毒D68(EV-D68)是1962年首次發現的一種非脊髓灰質炎腸道病毒。但早在2014年，報告的病例數量就有了大幅增加，這讓研究人員懷疑，在未來幾年，病毒是否會比他們預期的更加突出。它怎麼殺人?它會引起特別嚴重的呼吸問題，其特點是高音的喘息聲已經成爲可怕的專用音。它還與肌肉無力和脊髓炎症有關，這可能比喘息更可怕。
7、心臟驟停
突然的心臟停止，可能會發生竇房結，這是心臟的節點，實質上是你的身體的自然起搏器。在某些情況下，它在最初的幾分鐘內是致命的。它怎麼殺人?它基本上減少血液流向大腦。最可怕的部分呢?這不僅可以在睡眠中發生，而且有一半的病例往往在發作前沒有任何症狀。
8、中樞睡眠呼吸暫停
中樞睡眠呼吸暫停基本上是一種導致患者在失去知覺時停止呼吸並反覆開始呼吸的障礙。它怎麼殺人?基本上，如果呼吸暫停的情況足夠嚴重，低氧血癥可能會出現。當身體中的氧氣水平低於正常生活功能所需的水平時，就會出現低氧血癥。如果大腦不能在足夠的時間內得到喚醒，這是相當致命的!
9、一氧化碳中毒
一氧化碳是一種無色無味的氣體，如果過多的氣體被吸入肺部，這種氣體是致命的。它可以在汽車、爐子、烤架、壁爐、煤氣竈、爐子等煙霧中找到，除非使用一氧化碳探測器，否則幾乎是不可能檢測到的。它怎麼殺人?基本上，如果在一個足夠小的空間裏積累了足夠多的物質，吸入它就會十分致命。睡覺的人通常沒有任何症狀，死亡在他們意識到這一切時已經發生了。
10、腦動脈瘤
腦動脈瘤，也稱爲腦動脈瘤，是大腦血管壁上的一個薄弱部位。它怎麼殺人?當動脈瘤破裂時，出血通常只持續幾秒鐘。但是血液會對周圍的腦細胞造成損害，並會增加周圍腦細胞的壓力。如果壓力過高，這種情況會很快變成致命的。
結語：看完上述小編爲大家盤點的常見的十種睡眠死亡方式，相信大家都有所瞭解了吧!當你閉上眼睛，陷入無意識時，實際上有很多事情會出錯。對一些人來說，這種危險是足夠真實的，以至於他們再也不會醒來。關於這方面有許多未解的謎團，現代科學家還沒有解開。
