包皮過長的情況在不少男性身上都存在，包皮過長很容易藏污納垢，稍不注意就會引起生殖器感染，那麼對於包皮過長的人士來說，要怎樣清洗包皮呢？
包皮過長怎麼清洗？
在洗澡時，用手把包皮退到龜頭後，將積聚的污垢、皮脂清除。由於包皮內比較薄潤對化學清潔劑比較敏感，因此在清洗包皮龜頭時，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗乾淨，有不少人則會出現包皮龜頭過敏反應出現紅腫瘙癢甚至疼痛等症狀。
萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎症，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴重時要請教專業醫生。如果是包莖，常常無法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出現包皮嵌頓，建議儘早作包皮環切術。
包皮過長有什麼危害
1、損害腎臟功能
由於陰莖發炎，可以引起尿道口或前尿道狹窄，造成排尿困難。長期排尿困難，腎臟的功能就會受到損害。
2、導致陰莖發炎
重慶紅樓醫院醫生指出，包皮過長包莖隱藏包皮垢，包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭、包皮炎、龜頭炎、尿道炎及其他生殖感染疾病。
3、誘發陽痿早泄
包皮過長包莖男子在夫妻生活時易早泄、房事痛等，還因爲早泄、炎症、感染、不射精等降低精子活動力和精液粘度造成不育。
4、妨礙陰莖發育
在青春期由於陰莖頭被包皮緊緊包住，使陰莖頭的發育受到很大束縛，導致性器官發育成熟後的陰莖頭冠部的周徑明顯小，影響性快感。
