冬季到了，隨着氣溫下降，暖宮貼的出現又成爲了痛經女性的“新寵”。而暖宮貼的使用說明書上也赫然寫着“暖宮貼具有溫經散寒，暖宮止痛，促進血液循環的功效”，可用於月經不調、痛經、產後女性暖宮。那麼，面對女性宮寒痛經的情況，使用暖宮貼真的可靠嗎？
網友來信：
天氣越來越冷了，手腳冰冷的毛病又來了，都說宮寒會影響懷孕，真的如此嗎？據說能溫暖子宮，保護卵巢，阻止體外寒邪之氣侵害，治療宮寒良方的“暖宮貼”會有效果，是真的嗎？
小編回覆：
暖宮貼由於發熱，確實能夠起到緩解女性痛經和改善宮寒的效果，但是專家也提醒，暖宮貼只能起輔助作用，虛症體質的女性還是應該到正規醫院診治，從內而外調理。如果備孕期的女性有痛經、宮寒，那麼一定要及時的就診哦。
宮寒不會直接導致不孕，但不可不防。所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津爲主要症狀者。
宮寒，真的會導致不孕？
這個說法有着理解上的誤區。“子宮寒冷”並不單指某一種症狀，而是中醫學對患者形形色色臨牀症狀的總結。其實也就是指中醫中的腎陽虛。
在生殖問題中，腎陽虛的女性會出現月經方面的問題，但並不能說陽虛就一定會導致不孕的發生，很多陽虛的女性照樣能正常懷孕。所以，宮寒並不是造成女性不孕的主因，不孕的女性千萬別對號入座，將原因都歸咎於宮寒。
不過，古語有言“百病起於寒”，寒氣入侵會使降低抵抗力，尤其對於女性來說，陰道內衛生環境會下降，可能有引發各種婦科疾病的隱患，不可不防。
“十個女人九個寒”，女性是極其容易惹上宮寒的。宮寒的女性容易出現手腳冰冷、月經不調、氣血不和、皮膚粗糙等問題。很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。沒有排卵，當然會影響懷孕甚至導致不孕；腹部的子宮是寶寶落戶在媽媽體內的家，也是寶寶生長髮育的溫室，如果子宮溫度偏低，就不適合胎寶寶生長，即使懷孕也容易流產。所以，女性在準備懷孕前先調理子宮環境是很有必要的，驅走了宮寒才能更好的受孕。
治療宮寒痛經，暖宮貼作用分析
按照說明書上的描述，暖宮貼之所以能夠發熱，全靠原料層：一個由鐵粉、活性炭、鹽等物質組成的發熱體決定的。於是，不少產品稱，從打開包裝袋開始，它就可以在氧氣的作用下連續12-20小時釋放熱量，溫度可達到50度，能起到活血化淤，溫經止痛、調和氣血、養護卵巢、促進子宮收縮、全面調理女性生殖系統的功能。
暖宮貼能緩解痛經？
是的。其實暖宮貼的作用就相當於一個熱水袋，其溫熱理療對於促進血液循環、緩解女性痛經有一定的效果，處於生理期或者做完婦科手術的女性都可以用。在使用暖宮貼時，最好貼於臍下三寸關元穴處，這個穴位對於保暖、活血化瘀的效果更明顯。
暖宮貼能改善宮寒？
效果不大，但有積極作用。不僅是暖宮貼，就是普通的熱水袋放在小腹部，患者也會感到舒服。因此，從一定程度上來說，暖宮貼對於改善盆腔的血液循環還是有積極作用的。但真正的宮寒病人還是要到醫院就醫，纔能有更好的效果。
日常多呵護，備孕女性宮寒破解之道
子宮是未來胎寶寶發育成長的地方，呵護子宮就是在呵護未來新生命的最初始的“家”。這個“家”必須是溫暖的、健康的，每一個想成爲母親的女性都不可忽視，所以，不管你是否有痛經宮寒的經歷，都需要從現在開始好好保護子宮。
動則生陽，平時多運動
俗話說“動則生陽”，其實平時多鍛鍊，運動一下身子，可以使身體的氣血運行，改善血液循環，疏通經脈，讓身體溫暖起來，也能驅走子宮的寒氣。如果覺得自己的運動細胞確實不太發達。那建議你，利用每天上下班的時候多走走路或者多走走樓梯。不讓整天久坐不動的，這樣血氣不流通，對子宮不好。尤其是正在備孕的親們，一定要動起來喔！
