1、水分要充足
夏季的時候要補充足夠的水分，以白開水爲主，儘量不要喝飲料，每天喝水以2000ml爲最低限度，但是也不能喝水太多，喝水太多，會帶走人體內很多營養物質和鹽類物質。
2、注意防暑
夏季炎熱，很容易引起中暑，中暑後，人體機體免疫力急速下降，會導致肝臟病人的病情進一步加重，所以夏季防暑工作要做好。
3、不要長時間吹空調
屋裏開空調不要溫度太低，也不要長時間的呆在空調房間，空氣的不流通和持續的溫差對人體的機體，尤其是會對肝臟造成不良影響。
4、多吃黃瓜、西紅柿
夏季多吃一些黃瓜、西紅柿，這個季節也很便宜，既能開胃、又可以潤腸，保肝護肝的“好藥”。
5、保證充足的休息
注意生活規律要一致，早睡晚起，夏天很容易造成人的睏乏，就要注意晚上休息時間不能少於9個小時，午睡時間保證2個小時以上，每天早上天氣不太熱的時候，出去散散步，散步時間以15分鐘爲佳，不要疲勞。
