在“純天然美容”大行其道的今天，你還塗一堆化學原料在臉上，來損害自己的天生麗質嗎？現在就來做個“粉美容”吧，即將中藥材研磨成粉狀，溼敷於肌膚表面，以期達到“內外兼修”的功效。
5個好習慣讓你年輕10歲
粉美容是什麼，所謂的“粉美容”其實是中醫外敷美容的一種。從古代開始，就曾風靡坊間，很多女性將中藥調配的粉劑外敷於面部等處，用來美顏。
現在，“粉美容”在不少主打“中醫牌”的美容店中都能見到。“由於大多數中藥都是水溶性的，研磨成細小顆粒後，很容易溶解到水中，敷於面部和手部，再加以輕輕按摩，頗有成效。而且，粉劑美容品副作用小，一般可用於各種皮膚類型和不同體質。堅持兩三個月，就能有意想不到的收穫。”
在家也能DIY
中國中醫科學院廣安門醫院皮膚科主治醫師宋坪介紹說，漢代以前的藥學著作《神農百草經》就記載了160多種有美容保健功效的藥物；在清朝宮廷美容祕方中，中藥材也很常用，如一些活血化淤、祛風通絡之品就備受青睞；事過境遷，如今，女性更能在家就來個DIY“粉美容”了。#p#副標題#e#
比如可用薏仁粉抗老化（薏仁能提高肌膚新陳代謝，還有自然美白效果和保溼作用，薏仁研磨成粉後，加水調勻，用小火蒸，在溼熱狀態下將其敷在臉上），綠茶粉美白（綠茶中含有丹寧、兒茶素、維生素C等，皆具有抗氧化作用，不但能消炎，還可使肌膚緊實有彈性），人蔘粉祛斑（人蔘粉能夠活化皮膚細胞，能祛斑、美白、抗老化，還可增加皮膚彈性。將人蔘磨成粉，加蒸餾水敷面即可）。
此外，宋坪大夫表示，“粉美容”面膜還可以根據個人情況對症下藥，例如，面色黑的人，可加入田七、當歸、白蘞等，效果更好。
加甘油或蛋清，效果好
那麼，做“粉美容”時應該注意什麼呢？宋坪大夫告訴記者，在製作前，應除淨中藥中的雜質，待其充分乾燥後，研成極細粉末，密閉保存。存儲容器最好用陶質或玻璃的，不要放在鐵器中。》》5個好習慣讓你年輕10歲
“粉美容”時可使用鉢及研磨棒，這些在醫療儀器專賣店就能買到，也能直接用碗或湯匙的背面來研磨。
此外，由於中藥材都未加防腐劑，因此儘量在3個月內用完。
宋坪大夫最後強調，由於“粉美容”主要是將粉末狀物質加水調和敷臉，因此，對於乾性膚質的女性來說，水分蒸發時皮膚會變得乾燥、緊繃。此時，可以縮短敷面時間，也可以在調製時滴入一點甘油或蛋清，這樣既能防止水分揮發，還能起到保溼作用。
