護膚保溼術：
急救妙招1：化妝水＋紙膜
保溼最好的方法莫過於敷面膜了，但如果每天敷保溼面膜又太過奢侈，特別對許多學生MM而言，負擔是很有困難的。那麼不妨換成紙膜吧。首先選擇一款成分溫和、保溼力強的化妝水，如果是花水則更好。然後將其倒在泡瓶裏，將面膜紙浸入泡瓶中，等紙膜全部浸透後，往臉上一貼，放鬆10分鐘後取下，你會馬上感到肌膚的彈力，立即神采煥發。
急救妙招2：保溼精華來救急
乳液是保溼必不可少的一環，但是到了冬季，乳液的保溼力可能就很難應付了，這時候一瓶高效的保溼精華就更加重要了。保溼精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間，將水分牢牢的鎖在肌膚裏。#p#副標題#e#
急救妙招3：利用洗澡時機來敷臉
洗澡是護膚的良機，敷保溼面膜，最好也在浴室裏。因爲有蒸汽幫忙，面膜中的成分更容易快速被吸收，面膜也不太容易幹，有利於延長敷面膜的時間。況且等澡洗好了，面膜也可以摘下來了，一舉兩得。
急救妙招4：晚膜不能省
北方的冬天一般都有暖氣，因此大多室內十分乾燥，臉蛋緊繃得很。爲了讓水分流失的不至於太過嚴重，晚膜一定不能省。晚上睡覺前，可以把你的晚安面膜厚厚地塗上兩三層，面膜裏的潤澤因子可以將水分留在角質層，防止它流失太多。#p#副標題#e#
日常生活保溼急救術：
急救妙招1：多喝水
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不僅可以加速新陳代謝的速度，還能把多餘的廢物通通趕出體外，並能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性。更可貴的是，水是完全無熱量的，MM們還不必擔心發胖的問題。
但是喝水還要適量喝適度。一天合適的喝水量是8杯左右，而正確的喝水方式是：早上一起牀，就先喝上一大杯溫熱的白開水。
急救妙招2：在房間裏放盆水
爲了避免水分在無聲無息的暖氣下流失， MM最好在房間裏放盆水，維持房裏的溼度，讓空調帶走水盆裏的水，而不是臉上的水。其實如果嫌在房間中放盆子不太好看，也可以把臉盆改爲魚缸，這樣不但補充水分，還兼顧裝飾的功效。
急救妙招3：擺株綠色植物
平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾淨器，會讓你感覺更清新。盆裏的水分也有助於減低空調殺手的威力。一整天待在空調房裏的MM更是需要這樣做。
急救術4：洗澡時別忘了放一瓶水在旁邊
洗澡時，正是身體內水分大量流失的時候，熱蒸汽讓體內汗水、廢物不斷排出，隨時補充體內水分很重要，這樣纔可促進代謝循環順暢。
