一、定期做美白麪膜
無論是自己DIY，還是外面買的面膜，定期做美白麪膜是必不可少的，也是基礎。睡前，一邊聽音樂，一邊做面膜，可以享受片刻的美麗。
二、選擇適合自己的保養品
適不適合很重要，不選貴的，只選適合自己的。
三、牛奶
睡前喝一杯牛奶可以美白哦！還有安神，助眠的效果。
以上就是關於睡前美容護膚方法的簡介，如果你想要擁有美麗的肌膚，那麼美容護膚可不要錯過。
