由於我們的皮膚經常暴露在空氣外面，很容易造成皮膚乾燥，粗糙等問題。如果想要改善這種現象，可以利用蒸麪清潔皮膚。水蒸氣還能刺激皮膚的毛細血管，促進血液循環與皮膚的新陳代謝。
怎樣用蒸麪法清潔皮膚呢？
方法是：將臉洗淨後，用大毛巾將自己的頭與冒着蒸氣的開水壺圍住，形成筒狀，使蒸氣不向四周擴散，能比較集中的直升到臉上，使面部毛孔受熱後張開，積在皮膚內的污垢就會和汗液一起順着毛孔流出。
蒸麪的時間要以皮膚的性質來定，油性皮膚的人，蒸麪時間不宜太長，但要求水溫高一些，以臉部感覺發燙爲好，一般五到十分鐘即可;乾性皮膚的人則相反，蒸氣溫度不要太高，但時間可以長一些，一般在十到十五分鐘左右。中性皮膚介於前二者之間。
蒸完後，用乾毛巾輕輕按在臉上，吸乾水珠，然後用冷毛巾敷面，使張開的毛孔收縮，也可以用收斂性化妝水拍打臉部，進行皮膚調理。最好趁皮膚吸收力最強的時候進行營養護膚與按摩，使皮膚得到良好的滋養。
