葡萄汁做法：葡萄100克，砂糖5克，冷開水60毫升。將葡萄洗淨，一粒粒摘下與水糖同攪，去渣留汁。功效：葡萄汁中含有豐富的維生素、煙酸，有強壯身體之功效，是秋季保健美容佳品。黑豆煮檸檬做法：將黑豆用水煮熟變軟後加入醬油及檸檬片......

天門冬屬於百合科植物，其性味甘、苦、寒，歸肺、腎經，有駐顏養膚、增白潤澤、烏須黑髮、固齒牢牙的美容功效。正如古籍《名醫別錄》所說，可養肌膚，益氣力。《藥性論》中煮食之令人肌體滑澤，……令人白淨，頭不白，以......

>>>推薦：炎夏控油小技巧齊分享臉部油脂過盛的原因適量的臉部油脂，對皮膚有滋潤作用，令皮膚不致因乾燥而產生敏感或出現幹紋等問題。而臉部油脂旺盛的人，大多和荷爾蒙分泌和皮脂腺體粗細有關，皮脂腺粗會分泌過多油分，使皮膚......

敏感肌膚自檢清單1.只要季節變化、作息不正常或者臨近生理期，肌膚就會不穩定，幹癢脫皮2.遇到冷熱環境或者空氣不佳時，臉頰就會泛紅發癢3.本身就是皮炎患者4.不管用冷水還是熱水洗臉，都有刺激感5.每次更換新的保養品，都很容......

有統計表明，肌膚對護膚品的平均吸收度僅爲15%，也就是說你擦的大部分護膚品其實並未真正的起到作用。究竟有哪些方法能夠讓你的肌膚的吸收營養呢？以下四步教你大步提升皮膚吸收力！老廢的角質妨礙肌膚吸收蒸臉&去角質：通......

一、眼部的護理寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜。二、面部的護理1、清潔工......

炎熱天氣下，人們出汗多，皮脂腺的分泌也隨之增多。有些人對光線比較敏感，一照光臉就變紅變黑，還有些人的黃褐斑和雀斑會加深變多。出汗多了，油脂多了還會加重頭皮屑以及脫髮。人的皮膚分爲中性、乾性、油性和敏感性皮膚。對......

其實，要想根除痘痘並不是非常困難的事情。只要每個星期進行一到兩次的痘痘集中修護，出油及痘痘情形就會得到很大程度上的改善。洗臉步驟：Step1：用洗面乳或性質溫和的磨砂膏徹底清潔肌膚。Step2：取適量的控油去痘面膜均勻塗......

1、保溼噴霧隨時爲肌膚補充水分雖然第一步已經給肌膚降溫了，但是由於肌膚長時間被炙烤，所以需要持續的降溫才能夠讓臉部肌膚的溫度徹底降低。2、對肌膚進行冰敷鎮定曬傷的肌膚表面的溫度比較高，所以我們做的第一項工作就......

美容顧問的季節性卸妝法經過請教美容顧問，我們才發現，原來，最徹底的、最有效的卸妝，要參考所處的季節，根據不同的季節使用不同的卸妝產品和卸妝手法，就會達到事半功倍的效果。根據這種季節性卸妝的理論，讓我們看看春季怎樣才......

1、防止食物過敏避免食用會引起過敏症狀的食物，例如：蛋清、目魚、海鮮等腥臊食物。2、避免飼養有毛寵物例如貓、狗等，因爲動物皮屑和排泄物容易引起過敏。3、透氣內衣選擇合適的內衣是讓寶寶全身皮膚健康的關鍵因素之一......

>>>推薦：酷夏肌膚過敏短短5分鐘輕鬆搞定橙瓣眼膜功效：促進血液循環，補充眼部水分方法：將橙子瓣切成薄片當眼膜使用，敷在眼睛下方後用手指輕輕按壓以助吸收，大約敷10-15分鐘左右。橙皮沐浴(要使用新鮮的橙皮)功效：有助於調和......

要預防這種傳播，首先要解決的是雙方真誠相見，有病的一方要及時把真實情況告訴對方，避免密切接觸，讓對方也作兩對半和肝功能檢查，如果對方也感染過乙肝病毒(兩對半五項指標中任何一項只要陽性)，那就同病相憐，注意加強營養和休......

番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。魚類科學研究發現，一週吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可以爲人們提供一種......

1、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。2、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用，祛斑產品也多含維生素C和......

如果不想任由肌膚隨着時光的流逝，而漸漸失去緊緻，讓衰老爬上你的臉，先要了解自己的肌膚年齡。自測自己的肌膚年齡：測試自己肌膚年齡1.皮膚無光澤，粗糙。2.原有的雀斑、斑痕顏色加深、數量或面積加大。3.出現眼袋。4.出現黑......

其實臉上之所以會長斑，大多和你體內的很多問題有關。而費盡心思祛斑的你，卻發現所有的努力看起來好像沒有什麼效果。這個時候，你應該認真審視一下你的祛斑觀念和方法是不是正確了。紫外線是雀斑的罪魁禍首未必。紫外線會......

揮漢如雨的空調房健身房環境特徵：健身房裏雖然冷氣很足，但是由於運動而產生大量熱量使運動者本身仍然感覺十分悶熱，此時很多人會選擇待在離冷氣最近地方，讓汗水迅速蒸發，其結果就是在蒸發的過程中也帶走了皮膚中的水分，肌膚......

飲食的營養補充脂肪含量較低的飲食會增加皮膚的衰老，這是因爲皮膚需要脂肪保持圓潤和健康。通過獲取橄欖油和魚肝油中（如鯖魚、三文魚和金槍魚）的Omega脂肪酸，能夠促進皮膚保溼。這些脂肪也是細胞修復的必要元素，可以預防......

雅芳新活系列6月新品上市：1.新活透白肌能露全新抑黑因子：增加肌膚亮色素含量，讓肌膚自然白皙透亮。全新防護因子：爲肌膚穿上嚴密防護膜，讓緊緻效果更持久。質地清爽薄透：易被肌膚吸收，尤其適合夏季使用。價格：￥3002.新活透白彈......