中醫認爲肥胖病多爲本虛標實之症。本虛以氣虛爲主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨牀以脾腎氣虛爲主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁爲主，常兼有水溼，亦不兼血淤、氣滯者。標本虛實之間，可有側重、錯雜。臨牀應抓住重點，審證求因，精心遣藥，方能取得滿意療效。
中醫減肥有哪些方法呢?
1.通腑法：
以輕泄爲主。多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖。症見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。
選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。
2.消導法：
用於食慾無進型肥胖。症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。
一般消肉積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽。
3.疏肝利膽法：
用於肥胖兼肝鬱氣滯或血淤者。症見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。
常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。
4.健脾法：
肥胖以健脾補胃爲正治法。症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。
常用方如參苓白朮散、異功散、枳木丸、五苓散等。
5.化溼法：
用於因脾運不健，聚溼而致的肥胖，症見脹滿。
代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。
6.祛痰法：
用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。
輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯，重者用控涎丹、導痰湯等。
7.利水法：
有微逐與推逐之分。症見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。
微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類。
