當前臂或小腿出血時，可於肘窩或國窩內放紗布、棉花、毛巾作墊，屈曲關節，用繃帶將肢體緊緊地縛於屈曲的位置。
屈肢加墊止血法
四肢膝、肘以下部位出血時，如沒有骨折和關節損傷，可掌動脈弓壓迫部位股動脈壓迫部位將一個厚棉墊、泡沫塑料墊或繃帶卷塞在肘窩或肘窩部，屈曲腿和臂，再用三角巾、寬布條、手帕或繃帶等緊緊縛住。
比如你的手指出血了，就可以拿一塊硬物，比如一根拖把棍那麼粗的小木棍或者表面光滑的石頭（如鵝卵石之類），用手肘肘窩夾緊，這時，硬物可以壓迫手肘內側的較大動脈，使血流不能通過，從而止住肢端（手指）的流血，並讓傷口儘快凝固。同理，膝蓋後窩夾住硬物也能幫助膝蓋一下部分止血。
