乳頭內陷是一種常見的情況，這也讓好多女性特別苦惱，不但會影響到乳房的美觀，而且還會引發一些不正常的情況，我們要重視起來。
乳頭內陷是怎麼回事
乳頭內陷又稱爲乳頭凹陷，是指乳頭不凸出乳暈平面，甚至凹入陷乳暈之下，局部呈火山口狀的一種乳頭畸形情況。乳頭內陷主要發生在女性，相關報道稱，女性乳頭凹陷比例約爲40%，嚴重者對正常哺乳可造成影響。
乳頭內陷分爲真性和假性兩種，真性是指乳頭退縮或翻到乳房內，即使牽拉乳頭也無法高出乳房皮膚者，是乳頭內陷的主要情況。假性乳頭內陷是指乳頭大小發育正常，只是陷入乳暈中，乳頭不牽拉無法豎起，經牽拉能高出乳房皮膚的情況。
乳頭內陷又可分爲原發性和繼發性兩種，原發性的乳房內陷主要和遺傳、發育因素有關，而繼發性乳房內陷主要見於乳房腫瘤、乳房炎症、乳房外傷等原因。乳頭內陷不僅影響到乳房的整體美觀，還影響到母乳餵養，部分女性乳頭內陷還可引起局部感染，給自身健康造成危害，因此對於乳頭凹陷的情況，要做好日常清潔和矯正。
乳頭內陷症狀
一度內陷：乳頭可輕度回縮，在乳頭基底根部有一個陷溝。
二度內陷：乳頭呈中度回縮狀，乳頭頂部陷入乳暈之內。
三度內陷：這是乳頭內陷最嚴重的情況，乳頭重度回縮，摺疊凹入乳房內。
乳頭內陷怎麼辦
1、保守治療：針對於輕度乳頭內陷。可用手指或吸引器將乳頭擠牽出乳暈外面，兩手指住乳頭往水平向前方向捏住，向外持續或間斷的牽拉乳頭，每次牽拉時間約30分鐘，雙側乳頭交替進行。每牽天可拉3-5次。一般兩個月後能達到突出效果，若無效，可進行器械牽引。此法不影響哺乳。
2、手術治療：針對於內陷程度比較嚴重且一般手拉無法將其拉出乳暈外的情況。主要是通過手術，把牽拉內陷的乳頭肌纖維束徹底鬆解，並且讓乳房周圍組織填充於乳頭基部，以增強對乳頭的支撐力，達到乳頭隆出的目的。此項手術需要進行麻醉，術式類型比較多，可根據自身情況，有目的選擇。
乳頭內陷矯正
1、手法牽拉：少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到定型作用。長時間堅持後，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
2、吸引療法：妊娠後，每日應用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出。
3、乳頭矯正器是：療乳頭平坦或凹陷。
乳頭內陷手術治療
1、亦有用皮瓣法重建乳頭。此類方法提供的組織量較多，血運佳、感覺恢復較好，乳頭能保持一定高度，較爲挺拔，另外也有用真皮瘢痕組織或組織代用品充填等方法增加乳頭的凸度。
2、如一側乳頭乳暈缺失，而另一健側乳頭、乳暈完好且較大者，可切取其一半拉攏、縫合、重建健側乳頭、乳暈並再造缺失側的乳頭、乳暈。
3、乳頭縮小手術，大致包括乳頭過長的縮短術，乳頭過粗的縮窄術，鬆垂乳頭的矯正術以及乳頭形態不圓滑、兩側不對稱的矯正等，手術局麻下進行。切口在乳頭基底圓周上或在乳頭圓柱體的去除過多的乳頭組織，然後縫合，術後一般紗布覆蓋7-8天后拆線。
4、如兩側乳頭乳暈缺失時，可取小陰脣或足趾趾腹移植再造乳頭；也可取耳垂、耳廓皮膚加軟骨移植再造乳頭，用紋身法將蘸有棕色染料的針刺入乳暈部的皮內，形成類似的乳暈，以與健側乳頭乳暈顏色相匹配爲原則；或取大腿內側皮片移植在乳暈部，並可結合陽光紫外線照射，皮片顏色可進一步加深效果更佳；還可取小陰脣的皮膚移植在乳暈部位；亦可取耳後皮膚移植做乳暈。
