大多數男士會在約會前手足無措，不知道應該如何進行這次約會，想給女生留下好的影響，卻又不知道怎樣才能順着女生的心意去做，今天男人日孩子的小編就來教你們這些約會技巧，讓你以後的約會不用再發愁。
一約會前的小貼士
(1)注意用詞
絕大多數詞語都是有感情色彩的，95%的人都會對詞語產生固定的情緒反應，都會對詞語的褒義和貶義有固有的偏見。說白了就是詞語迷信，被詞語尤其是形容詞束縛住了。比如堅持這種事，對成功者而言就叫執着，對失敗者而言就是固執。成功人士屢敗屢戰，情場失意的人屢戰屢敗。我個人認爲語言只描述了事物本質的極小一部分，每個詞語都是一個維度，其背後都可進行更細緻複雜的分解以求接近真實。但是兄弟，現在是在討論怎麼追女人。子曰，女人是非常感性的動物。因此在頭幾次尤其是第一次交往中，謹慎選擇用詞至關重要。人際交往中，儘可能準確、簡潔、清晰地表達自己也是種非凡的功力。哥曾經在相親中因爲太過放鬆，被人斷章取義地判定爲“大男子主義”和“太活潑不穩重”而錯失良緣。
(2)不要緊張
約會的第一任務不是去看這個人合不合適，而是想辦法讓第一次的相處變得輕鬆、開心。克服緊張的辦法不是反覆提醒、暗示自己不要緊張，而是找到話題聊起來，有了話題，聊着聊着就自然不緊張了。想想自己最近的活動、讀書、旅遊、八卦、過往經歷等，話題俯拾皆是。當然啦，你相個十次八次，自然就不緊張了。
(3)保持寬容和欣賞
人有千百種，人都是多維度的函數，每個維度又都以時間和經歷爲參數。不要在心裏預想一個理想伴侶的標準模型。這也是男人的氣度和心胸。如果你容不下不一樣的人，那不論對方喜歡不喜歡你，都會有所感覺而心存芥蒂。約會中應保持開放和積極的心態，真誠的誇別人，真誠地關心她/他，欣賞她。在互動過程中你會越來越瞭解異性，同時也越來越瞭解自己。
(4)注意觀察人品和性格
這句話說了千百遍，但還是要說：不僅要看外貌，更要看內在。絕大多數男人都很在乎外貌，但隨着閱歷的增長，也都會回到人品、性格這些更穩定更本質的層面上去。糕帥富和XXOO愛好者請自動忽略此節，不要傷害我們矮矬窮。你要找的是適合你欣賞你支持你的居家女人，不是爲了他人的豔羨，也不是爲了可恥的虛榮。人品差或性格差的女人千萬不要碰，碰上你就得脫層皮。
(5)不要害怕被拒絕
要拿出金牌推銷員的心態和革命烈士大無畏的精神去約會。被拒絕非常正常，咱都不是萬人迷，沒理由人見人愛花見花開車見車爆胎。而且，你要找的是“最合適的那一個”，沒必要也不可能讓所有人對你死心塌地。被拒絕不算失敗，被拒絕了卻沒有任何體悟和前進纔是真正的失敗。
二約會時如何做才能吸引女人
*1不要做個無聊的人
無聊的人是毫無魅力可言的，也就是說無聊的人不會讓人有興趣和好感，只會讓人抓狂，想擺脫他，哪怕一分鐘也不想再跟他呆在一塊。談話的焦點應該放在她的興趣上，而不是你的。可以和她分享一些你的經歷，但是不要注重你自己的興趣。她對你生活經歷一些不經意的詢問會讓她慢慢放鬆下來，對你無所防備。另外約會盡可能收起你想上她的想法-一開始就顯露這種意圖只會加劇你的無聊。
*2要創造新的回憶
這是我能給你們最好的約會建議：爲了你們的約會能有一個美好的回憶，約會的大部分時間都要把握當下。約會中很容易陷入交談陷阱，話題越來越深入。這樣的聊天約會很容易失控，變成你們情緒高漲的殺手，尤其是在你不注意規劃整體聊天過程的情況下。所以在感情中，要慢慢地表現出真實的自己，就像你要慢慢地瞭解她一樣。
*3約會不要過於僞裝
女人對一段感情的付出一般都比男人要多。所以對於女人而言，信任是很重要的。約會不僅僅是一個讓她開心的事，它還是女人對男性心理研究的案例。
*4不要再想着做自己
雖說一套標準的約會準則是做自己或者裝作是自己，但這只是紙上談兵，並不是約會上策。第一次約會並不像你日常生活一樣，那麼平凡，所以這時你再繼續扮演平時的角色就很無趣了。必須要來點火花來點燃她的慾望之火。
*5迷戀是弱者的標誌
有能力的男人遇到任何有魅力的女人都會表現出自己的興趣，因爲他們有強烈的性慾驅動。但是因爲他們有很多選擇空間，所以他們不會表現地對某個女人特別癡迷。因此不要因爲感興趣就對某個女人很癡迷。
三這些動作會毀掉你的約會
（1）站立時，雙腳分的不夠開，大概最好分開半米左右。
站立時雙腳並得太攏顯示出你害怕侵犯到別人的空間。
（2）在說話時，使用過度的手勢。
手勢，比劃等等好像你是在打手語，顯示你害怕你僅僅是講話不能保持住別人的注意力，一定要揮舞雙手。或者沒事情在學自己腦子裏面設想出來的老外。以爲學老外講話用手勢很酷。
當然，如果手勢用得好，用的恰到好處，的確有它的好處，不過，我看到絕大多數的人現在幾乎都是在亂用，用的太多。好的手勢一定是在整個談話中頻率很少。出現的次數也一定很少。就只有在關鍵時刻，爲了強調某一個你說的東西，才用一下。而且，幅度是比較小的，不是誇張的。幅度小，但是一定是有力而堅定的。有時可以紳士般的溫柔，但也是要柔中帶剛的。
（3）向女人前傾，或者，啄木鳥前傾。
這個行爲的最常見原因就是，每次女人講話時候，你身體前傾爲了聽得更清楚或者爲了表示對她的話感興趣，然後講完後，又把自己身體擺正。要麼就是，每次自己講話，湊上去，自己講完話又退出來。還有就是，有的哥們聽了我說，身體不要前傾，在和女人家華時候，突然想起來，馬上就擺正身體，然後漸漸的自己又忘記，身體自動地又向前傾。這個身體向前傾的問題是自然的，大部分人都有，這個是把對方社交價值看得比自己高的表現，爲了討好別人的表現。
（4）追趕女人，跟上去追。
你在約會時和一個女人講話，女人一邊回話，一邊還繼續走，或者女人不理你，繼續走，你不要跟上去追。如果女人身體移開你，你也要移開你的身體，甚至更多，而不是追趕上去。或者就是站住不動。如果你還要和她說話，就說的更響亮，而不是跟上去說。不要去追趕她，你越追趕，她越要跑。
（5）容忍女人做你無法容忍的事情，假裝無所謂。
比如可能你們已經比較熟悉或者戀愛過程中，女人做的一些行爲你不喜歡，你可以直接向她挑明，她的某個行爲是不好的，不禮貌的。比如可以對上面那個走開的女人說："你知道剛纔你這麼走開是很不禮貌的。"然後看着她眼睛。要表現的很認真。這時候，你們間的性張力會增強，看上4秒後，突然來個壞笑，用手摸她一下，或者抱她一下說，"別哭啊，改正就可以了"，還後再壞笑。這樣不但表達了你的不滿，又不會顯得自己很認真太死板，同時展現了你男人會處理社交難題的能力，等等。她對你的喜歡會增加很多。
（6）過急過快地把你的頭轉向叫你的人。
太急於和別人說話，表明你太要別人對你的關注。背後的訊息是平時可能沒什麼和你說話。如果你臉朝向東面，一個女人從南面叫你，要慢慢的轉過你的臉來朝向她。還有一個技巧就是，從東向南轉臉的時候，先在東南(就是45度角)的地方停一下，然後在繼續轉向對你說話的人。這個是很多非常有魅力的男人一直做的。這個在一部美國電影裏，《吸引法則》(Laws of Attraction)，最後一幕男主人公的一個轉頭是一個很好的例子。
（7）對女人比對你的哥們更關注或者更好。
如果你和女人在約會，你哥們上來找你，由於你太珍惜和這個美女約會，要麼不理要麼隨便打發你哥們。這個是非常錯誤的。你可能只認識這個小丫頭大概幾分鐘，或者幾天，你和你哥們可能有3年或者10年的友誼，你爲什麼會對這個小丫頭更關注呢?對了，你太在乎她了。生怕浪費和她在一起的每份每秒。爲什麼不好就不用說了吧。
（8）魯莽，而不是自信。
你自己內心覺得她不可能對你有意思，所以你就故意做一些奇怪的自敗性的邀請別人來拒絕你的事情和話。這樣即使女人拒絕你，你自我就不會受傷，因爲你可以對自己說，不是我不行，而是我故意用這些自敗性的話，故意讓她們拒絕我的。這些可以看到一些"民工"朋友在街上對打扮入時的美女，瞎叫呼"美女阿美女"或者"來美女，笑一個"。這其實是他們自己覺得不可能得到這個時髦女，這些行爲的結果往往也是招來美女的白眼和加快逃離。
四約會時女人最會注意的方面
1.他穿着是否得體?
如果你穿着不講究，她們會認爲這是一種失禮的行爲。
2.他看上去是否灑脫?
他總是盯着我的乳房看嗎?他有幽默感嗎?如果第一印象比較糟，你就需要在以後的相處中花時間來修正這一印象。
3.他像我的前任男友嗎?
女人會基於以前的正面或負面的經驗來判斷眼前的男人，當她談起前男友時，你要更好地表現自己。
4.以前的關係給他帶來了痛苦嗎?
她需要你忘掉以前的全部，不要爲以前的關係留下任何空間。
5.他能談談他自己並且聽我說嗎?
80%的聊天話題常常是女人帶來的，你要確信自己能帶來另外20%的話題。
6.他慷慨大方嗎?
人們總會對小氣的男人感到不悅。
7.他懂得賞識我嗎?
如果你不能迅速發現她的價值和她的抱負，這對你可能就意味着失敗。不停發問，認真傾聽，從中發現她想讓你知道的內容。
8.他遵守諾言嗎?
如果你不值得信任，那就沒什麼好說的了。
9.你有成爲一名好父親的潛能嗎?
如果她不能發現你身上具備以後生活的某些特質，她會認爲她是在浪費時間。其中，你所生長的家庭對你的影響是至關重要的。
五學會這些技巧，約會不用愁
1、將你自己置身於一個舒適的環境或活動中，可以使你更好地應付你的約會。
如果你從來沒有滑過旱冰，那麼第一次約會去滑旱冰一定不是一個好想法。然而，帶你的約會對象去嘗試一些新東西絕對是一個不錯的主意。這會產生兩種效果，一來讓對方感覺你很有領導力，再者，這使你變得更拿手了一些，這可是另外一個很有吸引力的特點哦。
2、讓你的約會特別爲她訂製。在約會之前你和她聯繫的這段時間裏，你通常可以收集到一些她的信息。利用這些信息，並把它們用到你和她的約會中。如果你的安排太俗，那麼這次約會就一點都不特別了。
3、還有一種情況，假如你單身而且經常有“第一次約會”，那麼，建立一個“最喜歡約會”的習慣就是一個好想法。比方說，如果附近有一個動物園，而且在最近幾月之內你已經在這裏有兩次約會了，那麼你一定非常清楚說什麼，做什麼，去哪裏。練習成就完美，即便是對於約會。 這個事情可能對你來說重複乏味，可是，除非你告訴她(千萬不要!)，否則她不會知道你已經有過類似的約會習慣2-3次了。
4、處於領導地位。 在自然界中，雄性總是趨於統治和領導。你可以把它看作是一種負擔，也可以看做一種特權，但是看作特權會給你帶來更多的快樂。所以，提出你的建議，以你喜歡的方式做事。如果她不想，她就會拒絕;那麼從這時起，你們就可以共同協商一些事情了。
5、做你自己… 但是做最好的你自己。如果你打算在約會中秀出你自己，那麼也考慮考慮怎麼樣給她展示出你好的一面。相信我，你以後會有足夠多的時間給她展示你其他的方面。 在約會中，她只想看到你有統治力好玩的一面!所以如果你的這些方面還隱藏在哪裏，把它挖掘出來!
