在寫的挽回女友的信中，不要一味的顧着道歉，這是很多人經常犯的通病，有些人爲了挽回自己的女友，就在信裏通篇講自己哪裏錯了，如何錯了，你應當知道歉意是無法解決任何問題的，只有付出你的一片真心纔可以，下面本站的小編就來教你挽回女友的信幫你吸引她的目光，讓你們重歸於好。
一另一半出軌了還能挽回嗎？
假如一段有過出軌經歷的感情想要被修復，出軌一方的態度和作爲最爲關鍵。Ta們要爲另一方提供安全感和信任感。他們比受傷的一方有更大的義務和責任。受傷的一方會感到傷心、失落、憤怒，也會體會到擔心、疑惑和嫉妒。對方的背板會使Ta失去理智，就算他們想努力保持淡定，原諒對方，頭腦中還是會十分戒備。這是完全正常且不可避免的。
1.討論導致不忠的原因。
有條件的話可以考慮選擇專業的心理諮詢幫助。利用共情和傾聽的技巧鼓勵對方表達她的傷痛、恐懼、和其他問題。伴侶雙方都要重新審視自身的信仰、追求，和對愛情、性和原諒的期望。
比如說，你們想要的理想愛情是什麼樣的？你們是怎麼看待承諾和欺騙的？你們怎麼看待肉體和精神的關係，你們認爲感情出現裂痕是能不能修補的？等等。
2.坦白是否存在導致出軌的性癖好。
出軌很可能和色情片、過度調情、邊界意識不足有關。要承認這些問題，不要忽視，但也不要過多解釋，因爲你自己可能也並不理解自己的這些行爲，你的解釋也許只是在“讓自己好看一點”，而並不會讓對方真正接受，反而會讓爭吵升級。假如你存在色情片上癮，“聊騷”上癮，或者無法拒絕別人這一類的問題，嚴重到影響到了你的生活，建議尋求專業幫助。回覆“082”給公號查看“看片兒上癮怎麼辦？”。
3.坦白是否存在藥物濫用問題並尋求幫助。
簡單說，是不是酒後亂性或者大麻後亂性等等。如果是，有沒有上癮？其實，你使用酒精或者藥物的次數和數量，很多時候比你自己以爲的要高。大多數成癮者是意識不到自己已經成癮的。建議，假如你身邊有人和你指出過你可能喝得太多，或者曾因爲喝酒等影響過工作或者生活你就該引起重視了。
4.斷絕與先前的情人的聯繫。
這裏就不存在分手後能不能做朋友的問題了。應該徹底的斷絕聯繫。舞步學院表示作爲出軌的一方，假如你有誠意修補這一段感情，就表明你要完全投入去重建你的伴侶對你的信心和信任。此時再去考慮“那個情人是不是會受傷”的話，其實是你對自己的目標不夠認識清晰。這兩件事之間必須有取捨，請在做選擇前考慮清楚。關於挽回，可以參考《挽回愛情的話：請你回來，有你的愛情剛剛好》
5.和他人建立新的關係邊界。
甚至可以考慮讓你的伴侶在一段時期內控制你的銀行賬號、社交工具賬號。把這些信息坦白的告訴對方，接受對方隨時的檢查。在這個過程中，請謹記，這並不是對方在入侵你的邊界。現在的情況是，對方已經處於被你傷害後的“非常態”，你也只能採取“非常態”的方式重建她對你的信任。你言語的承諾已經被你的行動打破過一次，很難再讓對方相信你僅僅是口頭的承諾。注意這個過程中不要讓自己有負面的態度。
另一方面，受傷的一方在重塑信任和原諒中同樣扮演着必要的角色。他（她）們既不能長期的審問、大吵大鬧，也不能隱而不說、冷暴力。這些只會讓出軌者感覺力不從心、絕望、困惑和不被支持。因此受傷的那方應該大方果斷地就現階段的問題談談這些事兒。
二挽回分手女朋友的技巧
有些時候，分手是因爲雙方能不愛了。而有些時候，分手的原因是因爲衝動，是因爲一時意氣。如果真的分手了，也是非常可惜。因此，有些時候必須要學會一些挽回女友的手段挽救自己的愛情。具體的來說也要分爲“三部曲”。一起來看看怎麼挽回要分手女朋友的技巧吧。
確認曲——對方是否真的痛下決心
在決定挽回女友之後，我們所要做的並不是立刻找到女友道歉並想方設法的討其歡心和好。其實我們更應該去確認，自己的女友是否真的痛下決心要分手。要知道，鬧着玩的分手跟真正狠下心的分手是完全不一樣的，前者很容易哄好，後者則需要找到女性想要分手的根本原因，並且加以解決。最好的確認方式就是通過前女友的說說狀態、朋友圈動態等進行分析，另外也可以嘗試聯繫女友看其反應如何。
進行曲——因人制宜挽回女友
在確認了女友是否真的想要分手之後，也可以分爲兩種情況。第一是女友對自己還有感情在，只是這一次對自己太過失望所以纔想分手。這種情況也是最好解決的，誠懇的道歉，並且女友跟自己的共同好友多勸勸女友，一般來說大部分女性都會回心轉意。
如果非常不幸，舞步學院表示女友是下定決心想要分手，那麼就比較繁瑣了。首先要改掉自己本身的原因。那麼，挽回女友要如何從自身改變做起?比如說女性是因爲自己沒有辦法給予對方安全感所以忍痛分手，那麼就考慮換一份能夠給對方安全感的工作，換一種相處方式，對於彼此都有着好處。挽回愛情的技巧推薦《如何挽回女友的心，讓覆水難收的愛情得以延續》
其次，不要“默默”的改變，而是需要“高調”的出現，一個人在角落裏默默爲女友改變是沒用的，必須要讓對方意識到，你是愛她的，你願意爲了她而改變。因此可以適當地在朋友圈發佈自己改變中的動態，當然不能太刻意，最好是這樣循序漸進式的，能夠讓對方感受到自己的一片真心而又不會顯得太刻意、做作。
最後，還可以巧妙地通過朋友的口來“傳達”自己的近況，從別人口中說出這樣的信息，其實比自己親口說出要更有說服力。比如說在朋友跟女友聚餐的時候，可以順便的說一句，“哎呀，XXXX最近換的工作跟我一樣呢。”當女友好奇的問怎麼忽然換了工作，朋友就可以很自然的接上，“誰知道他呢，之前那份工作那麼高的工資，但是他忽然說了一句讓人沒安全感，說不幹就不幹。”這樣的話語非常容易讓女性感動，從而回心轉意。
收尾曲——有始有終方得長久
當然，在挽回自己女友之後，不要放鬆自己，還是要進一步的珍惜女友。百年修得同船渡，千年修得共枕眠，一段感情其實就是反映着前生的緣分。有始有終方得長久，如果想要跟自己的女友維持這樣深厚的感情，其實還是要始終如一的對待自己女友。
三挽回女友的信如何書寫
在寫挽留女友的信之前，一定要做好一項準備，那就是：給彼此一些時間，讓你的女友冷靜思考的同時，還要給自己時間去改變。因爲只有你改變了，才能開始挽回，否則你將面臨的是對方的冷漠。
畢竟挽回女友的信，只是幫助重新獲得她目光的引子，真正能夠讓你們重歸於好，並且獲得穩定感情的，是你所做出的改變。你的改變是挽回她的決定性因素，只有懂得如何改變，才能讓你重新擁抱你的女友。
挽回女友的信之一：
對不起，xx，我，不曉得可以說些什麼，我這人比較笨，你現在或許在想，都分手了，還有什麼好說的，但不管怎樣，錯的都是我，聽我說好嗎?無論你接不接受，我想說，寶貝，是我誤會你了，因爲愛你，所以誤會你，因爲太愛你，所以想自私的把你攬在我的懷裏，做我的唯一，我想了一個晚上，我們曾經深愛過，說不愛就不愛是對我們雙方的不負責任，我真的是個很笨的人，笨到明明都說分手了，心卻怎麼也放不下，我努力使自己忘記你的臉，而你卻總是不經意的出現在我的腦海裏，我是一個男人，卻惟獨對你小肚雞腸，不允許你這，不允許你那，我很可笑對不對，因爲真的很愛你，想好好的疼你，愛你，呵護你。
第一次說這麼對你說話，習慣嗎?我自己還真有點不習慣呢?xx，請給我一個答案，讓我安心的答案， 我們還可以在一起嗎?可以原諒我嗎?我不勉強你，你也不必可憐我，因爲我還真的不算太爛，只是因爲不想你把我看成一個隨便的男人，我尊重你!
挽回女友的信之二：
你知道嗎?在沒有你的日子裏，我才發現你是多麼的重要，在沒有你的日子裏我每一天都在忍受煎熬。對你的思念就斷了線的風箏。我現在真的好後悔.以前你在我的身邊我沒有好好珍惜你。現在我才發現那時的我是多麼的愚蠢。我現在真的好後悔。我多麼的希望我們能再一次回到我們的從前。我會會好好珍惜你一輩子。牢牢地記住我們在一起的每一分每一秒。相信我.再給我一次機會讓我們再次回到從前吧。我一定會讓你幸福的，讓你健康快樂每一天。
挽回女友的信之三：
每當夜深人靜的時候總能想起你我相伴的身影，也許你只是我生命中的過客，也許這是最後一次邂逅的美麗，夢中醒來停留在眼角的淚水讓我抹不去對你的回憶，是我不曾留戀的過去我怕影響你曇花一現的軌跡，悔恨過去讓你無語的離去，懺悔現在心中對你難以離去，我好怕影響了我在你心中的形象，所以纔不敢對你直抒胸臆，我願牽回你的手陪我走完那條不歸的路。
挽回女友的信之四：
這個夜晚是那樣的寂寞與孤獨，天空只有一個半圓的月亮懸掛在這個淒涼的夜晚，我問自己爲何月亮沒有星星的陪伴?它是否感到了孤寂?不知道遠方的你是否和我一樣想着同樣的問題?此時的你是否和我一樣有一絲淒涼從身上掠過的痕跡?是否找到了愛的回憶!淒涼的月光撒滿了大地!是不是它和我們一樣在苦苦尋找對方留下的蹤跡!星星在那裏，你在那裏?所有的過去是不是隻有流着淚回憶? 兩顆相愛的心怎麼受得了時間和距離的升級!!思念總是讓人感到孤寂!沒有我的陪伴你是否有過傷心和哭泣?其實你的每一個心跳都是我愛的傳遞!你的每一次眨眼都代表我在想你你的每一根頭髮都是我思念的苠芽!想你 念你 愛你我的日子就這樣在思念與孤寂中逝去，無法想象一個脆弱的你是怎麼樣的撐的下去?爲什麼相愛的人不能在一起?爲什麼你想要的愛我給不了你?好恨我自己爲什麼這份愛只有思念孤寂和痛苦的延續!卻不能被幸福所代替!我愛你 愛的是那樣的無能爲力!愛與恨的的交替，思念與孤寂的持續，就這樣的迷惑了自己，對你說了我放棄。是你傷心的話語讓我醒悟了自己。耳邊似乎聽到了你在傷心的哭泣，只是愛沒有對不起!我錯的沒有挽回的餘地!我只想在這個寒冷的冬季說我愛你 我愛你 我愛你希望有這個3個字在沒有我陪伴你的冬季，凍不着你!多麼希望和你在一起!永遠都不說放棄!可是 可是我的愛真的無能爲力!!!好恨!好恨我自己爲何當初就這樣輕易的說了我放棄!
