累了沒人靠，想了沒人抱，寂寞了沒人陪，遠隔千里，只能憑藉着手機相望。說到這小編不禁爲那些異地的男女感到哀傷。都說世上沒有感同深受這件事，那麼我想除了異地戀的人還真是無人能懂這份有愛又痛的異地戀情。今天本站小編跟你一起來扒一扒異地戀的那些事。
如何有效的化解吵架矛盾
一異地戀的那些痛
異地戀有多辛苦，如果不是身處其中，你根本無從體會。想親吻她的臉，卻只能隔屏望着她美麗的容顏。想牽她的手看，卻只能看着別的情侶手牽手，異地戀對於情侶來說那是怎樣的一種悲傷。
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說分手時
你可不可以來到我面前
可不可以當面告個別
讓我再好好抱抱你
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風塵僕僕 終有歸途
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距離一點都不產生美
距離產生的都是猜疑
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溫馨提示
你已經好幾個小時沒有和你的小可愛聯繫了
天乾物燥小心她鬧
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思念如馬
自別離 未停蹄
異地戀有多苦
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再也不願異地戀了，
在現實面前，
我們都要低頭。
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想說我想你了的時候
才發現原來我只能說我想你了
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我剛剛夢到你抱我了
異地戀的思念
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害怕每次去見你
就是我們倆最後一次見面
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我真的懂
你不是喜新厭舊
是我沒有陪在你身邊當你寂寞時候
異地戀的苦，那是說多了都是淚
二如何維持異地戀之幸福七部曲
第一，不要太看重距離。
其實，異地戀也是一種戀愛方式，區別在於分居異地，戀人們的生活方式有了變化，我們不應該因爲它的與衆不同而先入爲主，扣上“異地必分”的帽子。其實，很多異地戀人幸福的都一樣，不幸的各有各的不同，但是如果你深入分析身邊發生的這些事情，我們不難發現：兩個人最終能否走到一起，起關鍵性的作用還在於兩個人的性格是否合適，和異地戀愛關係不大。
第二，多溝通，分享彼此的生活。
因爲是異地戀，肯定存在距離感，所以平時戀人們應該多使用即時通訊工具溝通，分享彼此的生活。例如，如果想看看戀人最近的變化，可以使用QQ視頻;如果想聽聽對方的聲音，可以隨時拿起手機打開微信語音，聊聊發生在自己身邊的點點滴滴，讓戀人能夠清楚你的生活動態，這樣也不會產生隔閡。
第三，製造驚喜，特別是重要的日子。
一年一度的七夕節，在不知不覺中馬上就要到來了，你爲心中她/他又做了什麼準備呢?偶爾爲心愛的那個TA製造驚喜，一個特別的禮物和祝福，一束鮮花外加一盒巧克力，一次從天而降……因事出意料之外，一些小小的舉動，都能激起戀人們心中的波瀾。
第四，多見面，多瞭解。
異地戀，雖然可以通過即時通訊工具溝通，可是日積月累，也會產生疲勞感，不能夠陪伴在彼此身邊，終究會造成距離感。因此，如果在同城異地，應該多抽出一些時間見見面;如果相距比較遙遠，可以計劃兩到三個月相聚一次，選擇好交通工具，時間長三兩天就能見面，時間短就幾個小時。因爲彼此是戀人，有着共同的目標，爲了能夠在一起，適當的投入是應該有的，千萬不要因小失大，不要因爲時間或者金錢，而使彼此感情慢慢變淡。
第五，相互信任，坦誠相待。
在“怎麼維持異地戀的談戀愛技巧”一文中，lucdiy調了信任的重要性，信任是彼此關係維持的基石，如果戀人們彼此猜疑，互不信任，不能夠坦誠相待，那麼異地戀無異於水中花鏡中月，再深的愛情終究抵不過現實的摧殘。
第六，耐得住寂寞，經得起誘惑。
耐得住寂寞的人是成熟的，經得起誘惑的人是堅韌的，在這個物慾橫流，慾望氾濫的社會，如果戀人們彼此深愛，守得住空虛感，耐得住寂寞，經得起誘惑，嚴於律己，不移情別戀，那麼異地戀的成功率就提高了很多。
第七，中肯建議。
最後，種花養草等豔遇給正在異地戀的盆友們一些中肯的建議：如果愛，請深愛，若不愛，請離開。異地戀，本不是一個明智的選擇，等待本身就是一個錯誤，但是由於各種原因，戀人們不得不彼此分。
維持異地戀最大最根本的絕招，就是有着共同目標，以及深愛彼此以及彼此信任的男女吧。受得住寂寞，心中有彼此，長相廝守一定是最後最好的結果，
三異地戀維繫之10大原則
1、給你們的關係定下一些原則和規定
在一份對異地關係的研究中，格雷格*居德納博士發現70%的異地夫妻沒有設定原則，或者處理變化，於是在半年內分道揚鑣了。這就意味着雙方設定些指導你們異地關係的原則是及其重要的。這包括雙方同意不能跟其他人約會，每天都交流，至少兩三個月要見一面。
2、每天都交流交流
成功的異地關係部分是因爲能夠仿照正常關係的模式。其中之一就是每天的交流。互聯網的出現對於處於異地關係的人們簡直是天賜之物。不僅是你們可以免費地通過電子郵件和即時通訊工具溝通，而且還可以通過免費的Skype服務互相聊天。這就免了每個月500美金的電話費了
3、把你的感情表達出來
通過電子郵件，即時通訊工具，電話來表達你的情感對於你們的關係的發展和穩定是非常重要的。其中一個可以增進你們的關係的穩定的方式是安慰她/他你會負責的，讓對方放心。當你表達出你的感情的時候，你就是對方知道你在付出，你會維護好你們的關係。
4、千里寄相思
時不時地給出於異地的伴侶準備一些東西寄過去，表達你的掛念。下面列了些東西僅供參考(自己規劃，當然不是讓你一次都寄出去)：
書，電話卡，好心思巧克力，音樂，視頻留言，智力測驗，糖果，真玫瑰，明信片，毛絨玩具，假玫瑰，度假用的東西，裝在瓶子裏的留言，巧克力玫瑰，壓花，你的照片，雕刻的玫瑰，禮品卡，珠寶，心靈的“鑰匙”，泡沫浴，電影票，個性化的詩文。
禮物越個性化，對方收到的時候作用越大。比如，發些你的照片，在上面做個表達“我愛你的”(當然你可以寫個名字在上面，別留個空白的)。當你寄書的時候，記得要選對方有激情看的，再寫個紙條夾在裏面，每次都這麼做。寄音樂的時候，也寫點有關的東西，讓她/他知道你在想她/他。去M&M網站訂購個性化的牛奶巧克力糖果。智力測驗也可以訂製。給你的伴侶所在地的SPA(溫泉浴)打電話辦個卡給她/他寄過去!
越是個性化和有想象力，你的伴侶就對你的體貼印象越深刻。
5、兩地同時過
即使你和另一半離幾個小時遠，也可以一起體驗“約會夜”。比如在兩地同時去看大片。計劃好同時去看電影，完了給對方打電話討論下。知道對方在同一時間和你做同一件事情是很好玩的。儘管分處兩地，你們也可以“一起”分享一段時間。
6、別想當然
對彼此間的感情要確信不疑。不要想當然人家知道你在想什麼——要跟她/分享。不管是好是壞，對你們的感情不能含糊。想當然會斷送異地關係，而明確的交流會使異地關係走向成功。讓另一個人知道你的抱負，恐懼，情緒和渴望。這有助於對方跟你分享更深入的東西，當你們一起努力掌握了溝通能力後。
7、信賴彼此
自尊心不強以及缺乏信任會破壞美好的關係。舉個例子，我知道一個女的遇見一個不錯的男的，是在她花了3年時間從前一段感情中“恢復”過來後遇到的第一個男人。不幸的是，她仍然揹着上一次失敗了的感情的包袱。她把這個好男人歸入到壞男人的行列，多疑，沒有安全感，最終失去了他。
別把現在的對象和陳年往事糾纏到一塊去。 給現在的人一個機會。我的哲學是，我完全相信你，直到你不值當相信爲止。如果深處異地還不相信對方，那麼你就是自己破壞自己的感情。
8、規劃定期見面
經常見面對於異地關係的成功是非常重要的。向第一條一樣，定個準則，多久見一次，什麼時候見。訂好了日子後要確保那天不受干擾。當你取消見面的時候(“朋友們邀請我去海邊玩兒”或者“我忘了那周要期末考試了”)，你就是在給對方說這段感情對你來說不算什麼。爲了見她/他，你應該取消所有安排。如果你讓其他事情干擾了見面，那麼可能該重新考慮爲什麼要在一起了。
9、分享激情
如果能夠水**融，你會更瞭解你的伴侶的，特別是深處異地。之後，你就會更清楚對方的好惡，還有激情。搞清楚她/他對什麼比較有激情，然後你可以加入。比方說對方喜歡網球，你卻從未打過。那就從網球課開始吧，然後跟人家交流交流。想想你們倆對什麼都有激情，然後一起分享，是會大大增強你們的關係。
10、製造驚喜
你會經常聽別人說，“我喜歡驚喜”。驚喜很好玩，因爲它來得突然，而且表現了製造驚喜之人的體貼和好玩。想想看有什麼你可以給人家制造驚喜的。但是別讓人覺得早該有了，那麼他們就會盼着驚喜了。下面有些想法僅供參考：
*找當地的報紙上的分類廣告
*突然去看她/他
*製作一個錄像帶，錄下你“人生中最重大的事件”，向她/他炫耀一下
*一套禮物，當你們見面後人家要走的時候給她/他。禮物的數量和你們下次要見面的星期數對應。比如，你們下次隔8周見面，就送八個，每個都編上號。每個星期一的早上叫她/他打開其中的一個。這會增強對方的期待，也會覺得你越發的貼心。
張信哲曾經唱到：“愛就一個字，我只說一次。”其實異地戀中，愛要常說，也要有行動，當你真心愛一個人，沒有什麼可以阻撓你。
四異地戀最暖心的相處方式
異地戀對於很多人來說是一個悲劇，往往因爲得不到良好的溝通而無法再一起。但是如果真的喜歡對方，那麼可以嘗試一下這些方法，讓愛情得以保存。
1、溝通是最大的關鍵
良好的溝通是很重要的，任何的關係中，異地戀的溝通最難。爲什麼呢?因爲我們不能用肢體語言來幫助自己的想法去傳達給喜歡的另一半。 在分割兩地的情況下我們要懂得花時間利用互聯網或者電話來獲取遠距離的親密溝通。
例如，他生日的時候記得打個電話或者溫馨的短信，在你遇到任何困難時會記得告訴他與他分享。這點小小的行動會讓對方覺得你是在意他的，當然男女之間都要彼此做到這一點，這纔是完善的。現在大部分人都有自己的電腦，我們可以定期通過視頻進行語音聊天，但不需要過於頻密，因爲這樣會失去小別勝新婚的感覺，平日手機簡訊溝通即可。你可以告訴對方，你除了他還有很多正事需要忙碌，但對他的心是百分一百，唯一的時間都抽空在這裏陪他，可以試着給彼此一個相約的牛郎織女日。
PS：如果你做不到與對方溝通，習慣我行我素，不懂理解對方，那麼我可以告訴你，你們的異地戀一開始就在動搖，這樣的感情沒有基礎隨時會破裂。
2、不要亂吃醋，信任是至關重要的
吃醋?我相信只要在乎對方就不可能做到不吃醋，其實吃醋屬正常心理。尤其是分隔兩地的戀人，我們無法看見對方，空間會讓我們失去安全感而產生無限幻想。甚至可能因爲對方太優秀所以會一直擔心會不會背叛自己，這種擔心的小情緒會間接影響彼此的關係，因爲沒有一個人會願意整天面對一個疑神疑鬼的伴侶。既然選擇了相愛，當你們被迫分隔兩地的時候，當他告訴你他在忙或者在做別的什麼事而不方便和你聊天。這時候你不需要固執的展開自己的猜疑，去懷疑他什麼，也許他說的是真實的，就是因爲你的不信任所以導致他對你的厭煩。
儘管他和異性在一起工作或者外出就餐，你也不能小氣的找他麻煩問長問短，你要去選擇信任他，因爲你只有信任才能讓兩者更好的相處下去，如果你整天無理取鬧的去冤枉他，那麼有可能本來沒什麼也被你說進去了。
PS：如果你是一個愛吃醋的人，建議你不要嘗試異地戀，因爲你的心理會承受不了它給你帶來的壓力。你的不信任和猜疑只是顯示了你是一個不自信的人，愛了就大膽的去選擇信任他，如果有天發現你的信任被他無視他背叛你了，那麼你擡起頭馬上轉身離開。
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