感情出現問題該如何及時修復，這是每個珍惜感情的人都想要了解的，因爲他們在對於感情問題上時時刻刻都在傷心，但是感情出現問題總歸是有原因的，只修復不解決根本矛盾那麼感情遲早都是會破裂的，所以關於感情出現的問題的相關原因本站早就整理好了趕緊看看。
一感情出現問題怎麼辦
3、列舉優點
出現矛盾後，雙方要學會多想想對方的優點，想想當初自己爲什麼會選擇他(她)，列舉對方的優點，想想以前兩人一起開心的事情。
4、暫時別離
雙方暫時分開一段時間，分開可以讓雙方都冷靜下來，好好的思考一下，分開了就會多了些思念，便於化解矛盾。
1、自我反思
當夫妻感情出現問題的時候，雙方都要冷靜下來，對自己進行反思，想想自己做得對不對，是不是沒有考慮對方的感受了，是不是自己也太急躁了，從自身找缺點，這樣會降低減少自己的不良情緒。
2、換位思考
感情出現問題了，就要學會換個角度思考問題，想想爲什麼要爭吵，有必要爭吵嗎，對方所犯的錯誤是不是原則問題，需要抓住不放嗎?這樣想想就會讓自己氣消了很多的。
5、約法三章
夫妻雙方約法三章，儘量商量避免爭吵，爭吵時有一方必須沉默或暫時離開，一方不開心另一方要及時的幫助他忘掉悲傷。可以參考《異地戀怎麼維持,對不起你的女人需要放手》
6、放下面子
夫妻要放下面子，架子，主動向對方認錯，最好是男方要主動求和，承認錯誤，女方也不要揪着不放。
二夫妻感情該如何防止最容易出現的問題
意見不合，爭吵不斷
其實，很多人都不想演繹夫妻之間的爭吵，但是，總會因爲一些誤會或者看不慣對方的一些行爲，導致自己急需要將不滿的情緒宣泄，於是，夫妻之間便開啓了吵架模式。又因爲很多夫妻都無法做到牀頭吵架牀尾和，爲此，吵架之後的慪氣階段其實最傷人。這時候，因爲胡思亂想，會出現很多悲觀的想法，甚至會做出一些極端的事情。爲此，夫妻爭吵後，最好不要把慪氣的時間拉的太長。關於婚姻，愛會一點一點的沉澱，恨也會一點一點的沉澱。當婚姻中傷害的成分多於愛的成分，夫妻感情就會一點點的消弱。
溝通，是人與人之間最重要的交際橋樑，不論是好朋友，還是夫妻，學會溝通，瞭解對方的想法，以及換位思考，都可以增進彼此的感情。
新婚伊始，各種磨合
新婚夫妻，擺脫了戀愛的青澀，擺脫了父母的嬌慣，成爲婚姻的主人。夫妻之間會爲‘爭權’明爭暗鬥；會適應彼此的生活習慣；會看透對方的缺點；會因爲妻子懷孕，突然遏制性福生活；會因新生命降生，而淪爲父母。
剛結婚不久，新鮮感一過，新婚夫妻不得不面對這兩大挑戰：男人在老婆孕期出軌；婆媳在新生兒問題上的意見不同。爲此，新婚夫妻，男人需要注意的是，在妻懷孕期間，一定要對妻更多的容忍和陪同，千萬別耐不住寂寞，上演身體出軌，否則，將是婚姻矛盾的開始；女人需要注意的是，不要對婆婆在照顧你月子以及孩子的細節進行斤斤計較，而是感恩婆婆爲你所做的一切，也或許有些事不能讓你苟同，但要時刻銘記，婆婆沒有功勞也有苦勞。
中年危機，外遇危機
男人到中年以後，由於生理機能的衰退，他會更加想證明自己是一個“男子漢”，如果這個時候有女人主動投懷送抱，他是肯定拒絕不了的。
外遇從來不是男人單方面的事情，爲什麼會有那麼多女人喜歡上中年男人？因爲這些男人有現成的“魅力”，不用她自己培養，他老婆已經培養好了，何樂而不爲呢？但是男人並不想以婚姻爲代價，他也絕對不是想刻意傷害自己的伴侶和家人，男人相對而言還是更有“大局觀”。可以關注《如何維持異地戀，讓你們成爲永遠的戀人》
中年男人會有一種重歸軟弱的感覺，在人性和情感方面更爲敏感和脆弱。但不幸的是，多年的婚姻挫平了這些細膩的情感，如果妻子恰恰不理解這種變化，並且忽視了溝通，男人常常就會出軌。所以，如果中年危機來了，又撞上妻子更年期，希望雙方能夠互相剋制和包容，多結伴出去旅遊，人生或許會更有新鮮感。
七年之癢，枯燥叢生
當一場轟轟烈烈的戀愛，走過浪漫的結婚典禮，走進柴米油鹽的世界，愛情開始接受洗衣做飯帶孩子的考驗，開始經歷鍋碗瓢盆交響曲的磨鍊。幾十年如一日面對同一張臉，耳聞目睹的都是東家長西家短的雞毛蒜皮，就算不會審美疲勞，也不可能像熱戀時卿卿我我相看兩不厭了。
癢，從生理上說，是病痛的一種，是一種正常的生理現象。婚姻也是一樣，夫妻兩個長久地生活在一起，難免也會有個癢，有個痛的，這是很正常的事情，大可不必談“癢”色變。結婚以後，戀愛時期的激情與新鮮感被生活中的柴米油鹽磨損殆盡，浪漫的情調也被孩子無休止的哭鬧和頑皮的折騰弄得情趣全無，婚姻變得平淡而瑣碎，這時候，夫妻間開始有了爭吵，有了疏離， “癢”隨之而發生。不能僅僅因爲一次偶然的邂逅，一句溫柔的關懷，一個會意的眼神就讓自己把持不住，繼而做出撕裂自己婚姻之事，到時，弄得妻離子散，後悔的還是自己。
三感情出現問題怎麼辦
期待解決婚姻危機的一方，不要認爲自己太委屈。
當感情出現問題，對於女性求助者來說，或多或少會有這樣的想法和困擾。一方面想要去解決婚姻危機；另一方卻覺得自己很委屈，明明是感情出現問題的受害者，還要主動去需求解決問題的辦法，存在不平衡的心理。其實，這種老的行爲模式和意識形態纔是婚姻危機的導火索。
畢竟夫妻雙方都有責任和義務去維護和經營這段感情出現問題的婚姻。主動挽回感情的一方要拋開固有的思想枷鎖，以積極的態度和大膽的方式去面對婚姻危機。對於美好的婚姻而言，要有承受小委屈也是值得的心態。要明白，只有主動改變自己，纔可以主動掌握婚姻的命運。
“冰凍三尺非一日之寒”婚姻危機需要制定短期具體目標。
當感情出現問題後，不要期望一個小的改變就可以使婚姻相安無事，也不要對婚姻抱有脫離現實的過高期望值。對於有一定感情基礎的婚姻，隱藏的矛盾和危機，都不是短時間就形成的，所以制定現實可行的短期目標，有助於化解感情出現問題危機。
無論是從言語態度出發，還是從行爲動作出發，也應該是從這段感情出現問題的源頭上梳理，做出與激發矛盾時相反的做法去改變全局。用短期目標去規劃執行，而不是停留在“三天打魚，兩天曬網”的衝動行爲上。
不要急於尋求外界幫助，親朋好友的介入或會越糟糕
當感情出現問題危機後，很多人立馬想到尋求外界幫助，但不停訴說的方式，很有可能造成反效果。這種傾訴會促使自己對這段婚姻關係越發有偏見，甚至將對方的各種行徑歸結爲主動的、故意的，與自己無關的。
當所有的記憶都被情緒所控制的時候，很容易做出錯誤的分析和判決。在這些不客觀的信息指導下，當親朋好友憑藉你的“一面之詞”，偏向傾訴一方的同時，也會對婚姻危機添油加醋。這樣的火上加油只會讓矛盾越演越烈，危機越化越大。要做出正確的分析和判斷時，千萬不能被情緒所操控。
換位思考，不要只想着自己的角度
當感情出現問題了，夫妻就要學會換個角度思考問題，想想爲什麼要爭吵，有必要爭吵嗎，對方所犯的錯誤是不是原則問題，需要抓住不放嗎?她的錯又怎樣，難道我指責她後，我就會開心嗎？如果大家都不開心，我爲何這麼折磨她跟自己，這樣想想就會讓自己氣消了很多的。
以上就是感情出現問題後的解決方法了，其實只要大家在婚姻爭吵上各退一步就海闊天空，爲何要執着於讓對方認錯呢？就算是對方的問題，覺得你開心，對方心裏就會心甘情願嗎？這樣的事情大多數都是感情出現問題的導火線。
四感情容易出現問題的原因
缺乏信任
你時刻想檢查他的手機或qq，想知道你不在他身邊時他的全部舉動尤其是與誰交往，如果你們在婚前就缺乏信任，那麼婚後這個問題更不可能得到解決。
這段關係你看不到任何未來
戀愛中的女人都希望這段關係可以經得起考驗，能夠長久地發展下去。但如果抱着結婚目的交往的你看不到任何未來，還是及早退出爲好。
你無條件地付出全部
感情是相互的付出，而不是不公平地讓對方透支全部。如果他對你關心得非常不夠，這難道還不是他沒那麼愛你的象徵？
他想要改變你的方方面面
你的穿衣風格、交友圈甚至工作他都想插手改變你。真正的愛情是可以接受對方真實的一面，而不是妄圖把對方打造成自己滿意的那個人。關於感情出問題了怎麼辦的相關文章盡在舞步學院進可查閱。
他無法帶領你走出黑暗
現實遠沒有偶像劇裏那麼浪漫，會有許多工作和生活的壓力以及各種家庭問題，真正合格的伴侶會在此時向你伸出援手，撫慰你的壞情緒，帶領你從這種困境中走出來。至少他願意盡己所能去嘗試，而不是逃避甚至視而不見。
你的需求沒有得到滿足
如果你的情感需求無法得到滿足，就要和他好好談談。在傾聽的基礎上了解對方認爲在這段關係中缺失的元素。
你覺得他需要改變
如果你想讓他接受這樣的你，你也要用同樣的標準來要求他，但假如你發現他有太多你無法接受的原則問題，那麼就需要重新評估一下你們的關係了。
你已經對這段關係不抱任何希望
如果你抱着“大不了離婚”的想法進入婚姻，這段感情就更容易向着離婚的結局發展。長久的感情需要你提前假設到會發生的各種情況，並且事先做好各種應對的準備。
你們的人生方向不一樣
不要忽視人生觀這種看似“宏大”的哲學主題，這確實是制約許多感情的因素。確保你們有這共同的人生目標，且不是一紙空談，而是有堅實的行動。
