有一種愛情叫分手別把鍋帶走，跟女朋友分手大口吃肉大口喝酒，臉上沒有了那些憂傷，讓我想起了那個抱着我痛苦，一起醉酒的人是這個臉上什麼表情都沒有的人云淡風輕，他說日子還是要照過，今天本站 教大家分手後如何走出陰霾。
一、分手後二次吸引技巧
1、知道你是錯在哪
要彌補一個錯誤，第一步是要知道你做錯了個什麼。坐下來仔細思考。分析你的感受，當你想到的感情開始下降。然後問自己願意去拯救的關係。如果你想成功，記住，你必須知道如何妥協和改變。
2、不要有壓力
既然你已經決定，你希望你的前男友回來，應該怎麼辦？告訴你什麼不該做。不要停下來給他打個電話，發短信，留言在MSN上。這會讓他遠離原來的。誰不希望和絕望的人在一起，特別是當你們分手太久。
3、不要有心結
中國的男人和女人的任何分手的時間，這是非常重要的。給對方喘息的空間。不要打電話給他，不要短信給他，不管他多麼想見到他。問題的關鍵是，如果你仍然有癒合傷口，那麼你就不會成功。此外，在此期間，你可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，還是因爲太依賴，所以你習慣了沒有他的生活。建議花三個星期的時間考慮清楚，只有到那時，當你做決定，而且，當他舉行了會談。在這之前，在第一等就可以了。沉浸在自己的利益，沒有時間做，利用這段時間來做到這一點。如果與你的前男友，並禮貌地迴應，不要說太長時間。告訴他們，現在他們分開一段時間，等到一定的時候，你會回到自己身邊。
4、等待三週的時間重新建立
感覺好叫他，而不是發短信，發信息，因爲這是很難判斷的基調。此外，即使是最好的給他打電話時，他無法接聽電話。在離開一些冷漠，彷彿在告訴他的語音信箱留言：你喜歡去便利店的便宜貨，我來告訴你。你要讓他知道你想要他，但你不能說出來。但是他給你回電話，你要積極，誠實，熱情。簡單地結束對話，告訴他我掛了，而不是下午喝咖啡。
5、積極的態度
給自己一點信心，因爲也許他很喜歡你。無論是電話，或什麼的，他說，一定要保持積極的態度。這是沒有時間來討論你分手的痛苦。如果你們兩個人變得尷尬起來，然後找藉口離開。時間越長你的時間與他，危害更大。儘管你現在有機會和他複雜的，你有很多事情要做的。
6、深情卡
一旦你們兩個見過幾次面，身體會逐漸吸引回來。你們兩個可能有一個很長的時間親熱，你想念他的懷抱，但我建議你不要和他ML的直接原因是：他們喜歡追逐的感覺，你讓他盯着時間越長，他越想要得到你。這時，你可以繼續做贏回他的心臟。但是你知道，在感情的世界裏，輸和贏的總是一些界限，你不能在長期感覺總是在一個位置取勝。等到你們兩個重新建立感情，不只是你們兩個**的關係，而這一次給他最好的愛。
7、如果沒有成功
我們可以做的是嘗試，如果不成功，那麼我們擡起頭來向前推進。請記住，如果你的意思是，總是有命運。而你需要做的是做一個聰明的女人，並完全理解上述建議和勇敢的嘗試。可以關注《分手攻略：離開前請叫醒我》
二分手後複合的最佳時期
一般來說，有這幾大因素主導你們是否還有機會複合：
（一）揮之不去的感情
在諸多因素之中，他是否依然愛你，是複合的主要原因。MLGB!我跟你一樣，看到這一條差點沒把計算機砸了。我當然也知道愛與不愛是最終的理由，這說跟沒說不是一樣嗎？不過，在你砸計算機之前，可以先砸室友的，嗯…我是說，可以先稍安勿躁靜下心來想一件事情：我怎麼知道，他還愛不愛我？
分手之後我們總是以爲要多做點什麼，讓對方看見自己的改變、發現自己的努力，急於將對方追回，試圖用各種方法留住對方，卻發現越是用力抱緊，他越會離你而去。爲什麼會這樣呢？因爲在選擇伴侶的時候，我們只對一種人有興趣，就是“別人得不到，但自己稍微努力一點就可以得到”的那種人，心理學上稱做“最適挑戰”。
人類是少數犯賤的動物之一（噢，主啊，請原諒我用這個字），太難獲得的不願意爭取，太容易到手的又不屑撿取，拼死拼活地放下身段迎合對方，並不能重新獲得寵幸，只會降低自己的格調與價值，讓對方覺得厭煩難耐，快步離開。雪上加霜的是，歷經情傷讓我們更脆弱，對自己更沒信心，變得更醜更低落，這時候的你不論貼上任何人，對方都會逃之夭夭。
另一方面，甩掉你的那一方也需要時間，去“體會”沒有你的日子裏，究竟是會更加珍惜自己，還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己？關係的結束是很奇妙的一件事情，人總是習慣了擁有而不懂珍惜，失去才明白擁抱的美麗。
“分手之後，我才發現我愛她的程度比想象中還多。我幾乎每個夜裏都會想起她，想起她的笑容，她的陪伴，還有我等她等到火起，她從後面衝過來抱住我肥肥的肚子，我立刻就沒辦法生氣的那些時候。沒錯，有時候她很黏，甚至黏到我幾乎無法忍耐，可是，如今她不在，我又有些不習慣…”當原先的親密變得疏離，我們會重新開始思考、並檢視這段關係，看看自己是不是真的需要對方，還是隻需要一個人陪伴？
以上這些都需要同樣的一樣東西：時間。他需要時間去感受你不在身邊的不方便，瞭解你對他有多重要，發現自己有多需要你，甚至發現小三不如你一般善解人意。你需要時間去沉澱，去昇華，擦乾眼淚，走出哀傷，讓自己變更好，讓他知道你就算沒有他也能快樂地笑，這樣他纔有可能再次看見你，再抱着你一起重拾甜蜜。所以，不論你甩人或是被甩，第一項建議是：給彼此多一點空間和時間。
（二）覺得關係改善了
“可是，我已經改變了很多，我不再一天到晚打給他，剋制自己的思念，也不再疑神疑鬼，說服自己要相信他，要好好愛他，我變得很不一樣，他說的所有缺點我都‘改盡’了，爲什麼他還是不回頭？”
一件需要被澄清的事情是，你當然可以變得更好，但他“不一定要看到”，而且，你也不必然要“只做給他看”。當你的生死存亡，喜怒哀樂都緊緊也僅僅繫於一個人身上的時候，你就會像吳宗憲一樣，爲愛變得患得患失，可是當你的改變是單純爲了你自己，不計較他是否會回來愛你的時候，就給自己，也給對方更多的彈性與可能。
你不妨問問你自己，如果有一個人因爲你愛得活來死去，沒有你就活不下去，你會重新喜歡這個人嗎？
一段關係裏本來就得失相隨，犧牲奉獻有很多種形式，如果你是發自內心，像光良一樣心甘情願，就算是最後他仍然蒙起眼，假裝聽不到、看不見，也無愧於心。相反地，如果你在乎的是犧牲的多少究竟換來多少成效，那麼很遺憾的是，在乎的越多，最後得到的越少。愛情的所有效果幾乎都得透過彼此的眼睛，是否能挽回的重點永遠不在你做了多少，而在對方感受到了多少。
“在分開的那兩年裏，我學會如何感恩。他變得上進努力，爲未來打拼，不僅僅是爲了我，爲了我們的關係，也爲了他自己。我很高興有這樣的一個人陪伴我，也謝謝他始終沒有放棄。”
如果對方發現這段關係的確跟以前有所不同，她的離開的確讓你更懂事，他的**的確讓你更重視問題，就能替一切開啓契機。但如果你用盡其極，千方百計，他都無動於衷，又何苦強迫一個心不在的人和你繼續再一起？
所以，第二項建議是：如果你是甩人的那個，請多花一點心思去觀察與比較，相對於其他身邊的鶯鶯燕燕花花草草，這個人是不是真得能有所成長，且是長期而穩定地成長，畢竟你的一生中，很少人願意爲你做強大而劇烈地改變；如果你是被甩的那一個，記得時時提醒自己，緊緊相逼的心只能Say Good Bye。可以參考《分手不要怕，昂首挺胸和過去告別》
三沒有新對象
時序更迭，季節交替，物競天擇，魂歸來兮（再亂寫嘛你），進化論主張，不論是在一起或分手，我們都在跟別人競爭。如同你早就猜到的，如果她交了新的男/女朋友，你的希望就變得相當渺茫了。我們都相信愛上一個人要看緣分，卻常不知曲終人散是否該了，得看其他人在你生命裏的戲份。
第三者或新對象的出現，並不一定會宣告愛情走到終點，因爲這些“替代對象”只提供一種功能：比較。
對方會比較自己在哪一個人的身邊獲得比較多的愛，哪一個人比較愛自己，又是哪一個人比較能提供自己想要的東西，不論是關心、呵護、面子，或是心靈相通。遺憾的是，我們都懂愛情不能做比較。比較的後果，就是我們可能做出錯誤的決定。
Benjamin Franklin曾說，激情消退後便是後悔的開始，一時的熱戀的確可能使他鬼遮眼、色迷心，但畢竟過了這村就沒了這店，下了這輛車就沒法子回從前，如果他當初真的錯過了你，或許你還可以安慰自己，錯過的大雨纔有資格被拍成電影。
當然，並不是壞人才有另結新歡的權利，你也可以選擇自己的路，重新找另一個愛你的人。所以這裏的第三個建議是：再找一個人好好愛你，可以讓你早日走出那些傷痛的回憶。
複合的要求究竟是誰提的
憨人都明白在一起需要兩個人同意，分手卻是一方點頭就行。類似的邏輯是，如果兩人是協議分開，那彼此也沒有什麼好談的了。可是如果其中有一方還依戀着這段愛，這場戲就比較有可能藕斷絲連地演下去。
不知道該哭還是該笑，雖然我們對外總是說彼此個性不合，可事實上我們很少協議分手，大部分的分手都是由某一方提出的，也就是說，必然會有一方比較傷心難過。
