愛情之路總是坎坷的，什麼都不懂的男女在戀愛中不斷跌跌撞撞，經歷過一段段愛情的辛酸苦辣才能成長，但是兩個人如果堅持到最後，發現彼此不合適，當初熱戀的心情早已不再的話，那就別再掙扎，放手是最好的選擇。今天本站的小編教你如何在一段錯誤的愛情中和平分手。
一分手後女生拉黑前男友的心態
男女雙方分手後，女孩子都會把前男友拉黑嗎?很多姑娘在分手後選擇拉黑前男友，似乎在別人看來她是下了很大決心斷絕跟前任的一切聯繫。那麼分手後女生拉黑前男友的心態是什麼呢？你也可參考《分手了給自己尋找陽光，讓心情升溫》。
1、不想再被騷擾
對，你看到的是騷擾這個詞。很多時候被分手的一方並不能很快的意識到，兩個人從分手那一刻起，就意味着之前的情到深處你儂我儂到此正式告一段落。從此以後你是路人甲我是路人乙，你可以選擇抱着回憶不放手，但回憶在我這裏不具有任何力量。也就是說，你半夜買醉別給我電話，我下雨天打不到車也不會麻煩你。
2、"假性分手"後的拉黑
就像假性近視是由於階段性用眼過度引起的那樣，假性分手也是由於短時間內視覺疲勞或者審美疲勞所導致。這種分手雖然不容忽視，但絕對沒有想象中那麼可怕，往往雷聲大而雨點小，無論她做得多麼誇張過分，都是由於對戀情還抱有期待，虛張聲勢不過是爲了試探和求證這段感情的堅固程度及自己在對方心中的位置，因此是可恢復可挽回的。
所以在這個大前提下，女孩子無論是拉黑你的QQ微博朋友圈還是電話短信支付寶，她的潛臺詞就只有一句:你知不知錯!快來求我!下跪求我!女生天性脆弱敏感缺乏安全感，一談起戀愛來表現更甚。即使這點已經被公開吐槽批鬥過無數次，即使她自己也知道這樣不好，可沒辦法，愛了就戒不掉。所以當遭遇這種拉黑的時候，你若是真心想挽回，那麼買包買花隨便你，甜言蜜語是正理。
3、不願意給自己添堵
也有很多分手是以撕逼結束的。兩個人大吵一架，什麼傷人說什麼，都往死裏戳對方的痛處，曾經朝夕相處累積下來的相互瞭解變成了現在針鋒相對時最具殺傷力的武器，最後"你捅我一刀，我捅你一刀"，分手場景堪比車禍現場，慘不忍睹。舞步學院認爲結束後兩個人可能連分手的原因都說不清楚，但卻都紮實的記住了對方最面目可憎的那個瞬間，一看到通訊錄裏的那個人就能勾起不美好的過往，氣的直想戳瞎自己的雙眼。如此心氣難平卻又不能再拉對方出來理論，以至於盛怒之下乾脆拉黑，眼不見心不煩。
4、揮劍斬情絲
當然了，許多女孩兒即使表面做得再決絕再灑脫，內心也難以割捨多年來搭上青春賠上心動的情感糾葛。但無奈兩人之間存在着非外力引起的不可調和的矛盾，比如性格不和，三觀不同，品味有差異等。這個時候理智和經驗告訴她；分分合合不但於事無補，反而還會使得以前的錯誤被無限放大重演，搞不好連最後僅存的好感也會消耗掉。所以儘管留戀，儘管不捨，也要拉黑，至少比明知無結果還要每天巴巴地關注對方的動態，做無意義的掙扎要好。這種做法與其說是不給對方留念想，不如說是以拉黑的方式斷了自己的退路。
二分手後不能做朋友的主要原因
分手後不能做朋友的主要原因是什麼?關於分手後的情侶還要不要做朋友的爭論，一直就沒有停過，但事實上，實際中的大部分人都認爲還是不要做朋友的好，看看他們給出了哪些理由吧。你也可參考《不必念念不忘遺失的美好，失去的就回不來了》。
1、不想遷就對方與自己性格的不合
戀愛的過程其實是兩個人性格的磨合過程，絕大多數戀人在談戀愛初期，如果一方比較強勢，而另一方往往會比較遷就，就算是一方有比較過分的要求，另一方只要有能力都會盡量滿足。然而，隨着戀愛的深入，而強勢一方不懂得在磨合過程中調整自己的脾氣和性格，就會給另一方帶來情感上的困惑，於是，在既不能改變對方又不願意改變自己的狀況下，只有選擇離開了。
2、不想爲對方拋棄自己的清高自尊
失戀者對曾經的戀人往往會裝出蔑視的神情，甚至會有故意裝作視而不見的清高，這裏包含了失戀者在挽救自己被踐踏的自尊心。一來失戀者想證明自己是一個不錯的有原則和立場人；二來失戀者也心懷某種隱約的冀望，希望對方可以後悔自己的決定是錯誤的，雖說這種可能性基本爲零。如果失戀者給對方做普通朋友的機會，就會徹底失去讓對方重新成爲戀人的最後一線希望。
3、大吵之後怎麼還有可能做成朋友
如果是經過了激烈爭吵而導致的分手，別說做普通朋友了，能夠不做一輩子的敵人就算不錯了，對於失戀者來說，兩人的分手全盤否定了自己的真情付出，否定了戀愛的成色和愛的質量，而吵架到分手相當於過去的戀情被現在的憤怒所糟蹋和模糊了，等於自己曾經的努力和經歷的痛苦掙扎也付之東流了。基於自尊心和麪子問題，失戀者一般不可能主動回頭的，這豈不代表了認慫?
4、負面情緒的累積做不到完全清空
人一旦失戀，就會產生徹夜失眠、茶飯不思、心亂如麻、胡思亂想、撕心裂肺、內心掙扎等等的失戀後遺症，問題是失戀後這種負面情緒不可能即刻清空消失的，而是需要相當長一段時間才能消解，在此期間，失戀者對曾經的戀人必然會產生大量的怨憤等負面情緒，這是失戀者本能的心理自衛，通過尋找和強化對前戀人的種種缺點來達到把前戀人從內心剝離出去的目的。
5、覺得做朋友比做戀人更加的合適
有的人剛接觸的時候感覺還好，但時間長了感覺就變了，有的人做普通朋友甚至相對比較好的朋友還可以，但如果變成了關係更加親密的戀人就感覺差了，這一類人往往只有在進一步接觸之後才能發現對方是不是適合自己。舞步學院認爲一旦發覺對方並不是自己一直在找的那個人，提出分手必然會導致對方的感情受到傷痛，因此，分手後還是給對方一段可以獨自療傷的時間比較好。
6、不想把曾經純潔美好的愛情降格
曾經那麼美好的愛情，現在，一下子沒了，失戀者當然很傷心、很傷感、很懷念也很憐惜，被拋棄一方自然會心生怨恨，雖說知道是覆水難收，可傷痕累累的內心深處始終難以排解這種怨恨，因此，就算一方提出做不成戀人可以做普通朋友，然而，事實上能夠真正做普通朋友的很少，畢竟，失戀者的內心早已受到了重創，心懷隔閡，再也回不到從前的那種美好的狀態了。
三如何走出失戀後的心靈困境
失戀後,應該怎樣正確的對待?很多人分手後都會陷入傷心、痛苦的心境中，一段感情的完結帶給我們巨大的撕裂感和空虛感必須要經歷很長時間才能夠平復。如果你還不能面對這些強烈的情緒，您可以試着這樣做。
怎樣從失戀中振作起來?失戀到底有多痛，大抵經歷過的人才會知道。戀情結束後，大多數人都會想：人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。如果我們能夠重新來過，像最初開始時那樣，該有多好;或者這種感覺好痛苦，我該怎麼才能忘記TA?我們就來談一談，如何走出失戀後的心靈困境。
1、認清失戀並沒有什麼大不了
愛恨離別，原本就是人生之中必不可少的一部分。有人走，有人來，有相遇，有離別，《小王子》說：“想要製造牽絆，就要去承受流淚的風險。”勝者不變敗者變，一段失去的感情，可以催使我們去思考感情失敗的原因，反思自己在這段關係中的所作所爲，哪些是有問題的，是有必要調整的，從而去改變自己一些不妥的方式，追求並獲得一段更爲和諧美滿的戀愛。反而是沒有問題才容易出現更大的問題，你沉浸在一段多少有些問題的感情中，像一隻溫水中的青蛙，無知無覺，等到你們已經走到了結婚生子那一步，才發現這段婚姻是多麼的荒謬，那個時候恐怕爲時已晚，帶來的傷害也更大。
2、盡情的發泄失戀後的不良情緒
不管是什麼人,再怎麼堅強，面對失戀後，難免會產生不焦慮,抑鬱等不良的情緒狀態。而那種想哭又不敢哭，甚至還要強顏歡笑，表面上看起來好像很”堅強”，其實是對自己的傷害非常大。任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在衆人面前哭的人，我們可以找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚儘量流出來。
3、學會堅強
失戀者在初期最常見的情緒反應就是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實這都是不好的情緒反應。因爲這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。
處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶一個比原來更好的對象。
4、不要害怕別人知道你失戀了
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。也很害怕別人問”你們爲什麼分手”之類的問題,因爲分手，對於一個被拋棄的人，最難處理的事是不知如何跟局外人解釋爲何被拋棄。一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。如果懂事的朋友裝着瞭解而不好意思再詳問下去，雖然是帶着一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
若有人在失戀時還裝着“我與愛人正在熱戀”，這種心理就有一點病態了。建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，若是你覺得別人問長問短讓你受不了，你不妨套用以下的公式：“某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我爲什麼，我們不要再談這些好嗎?謝謝，再見。”然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
失戀是一種特殊的情緒體驗，如果說失戀是什麼感覺,那麼誰也說不出來,有人說“失戀，心中就如插上一把刀，一動就痛”，有人說“失戀就像吃酸味冰淇淋，心裏酸酸的、涼涼的，讓人不能承受”更有人說” 感覺像是一個很熟悉的人去世了”。面對失戀引起的主要情緒反應是痛苦與煩惱,大多數人能正確對待和處理這種戀愛受挫現象,愉快地走向新生活,然而也有一些人不能及時排除這種強烈情緒。
四分手後有什麼事不能做
情侶之間分手後，應該劃清界限，但是有時候任然會有留戀是正常的，但是爲了分手後能不受分手的影響，我們都應該勇敢的向前走。相愛的兩個人無法攜手走進結婚的禮堂，肯定會有許多不想說的祕密甚至是迫不得已的苦衷，還有不少曾經愛得死去活來的戀人最終依然選擇了分手，心中的那分留戀那份不捨也時常會礙於“好馬不吃回頭草”的自尊而不願回頭，因此，既然已經選擇了分手，有些事就不能做了。分手後有什麼事不能做呢？
1、別沒事有事打電話
情感的事情往往是剪不斷理還亂，就算正式分手了，對方的影子也會一直留存在自己的心底，畢竟，對方在自己的生命裏曾經劃過一道深深的痕跡，要徹底忘掉對方其實就是在自欺欺人，因此，最好的辦法就是在分手後別再時常掛念，別再有事沒事總打電話，這樣不但會讓自己無法走出分手的陰影，也會給對方的生活帶來困擾。
2、別再跟對方有經濟上往來
錢吧，這個東西很敏感。所以說，分手了就別再跟對方有任何經濟上的瓜葛了，就算你關心對方也別跟對方發生經濟上的往來，除非你借給對方的錢根本就沒有打算收回來，除非對方是等着你的錢去救命，否則，你礙於舊情面是不好意思開口要回來的，更何況現在大家都過得不容易，沒有你真的必要挺着啤酒肚冒充大富翁。
3、別再經常約會見面
舊戀人經常約會見面則說明相互間仍然是心裏有感覺的，見了面也會經常性地回憶起對方的好和對方的優點來，甚至還會追悔莫及自己當初的草率決定，因此，分手戀人往往會在多次約會後死灰復燃。所以說，你一定要明白約會後可能帶來的後果，如果不能改變原來導致分手的原因，最好別因自己感情一時軟弱而又重蹈覆轍。
4、不要充當對方的情感顧問
連自己的感情問題都處理不好，你有什麼資格去充當對方的情感顧問?特別是在對方被你甩了以後，你的出謀劃策在她看來就是不懷好意，就是充滿着險惡的用心。同樣，你在給對方做情感顧問的時候，其實也表明了自己還根本就放不下她，甚至是礙於面子不敢提重修舊好的問題，因此，這樣的情感顧問實在是很虛僞。
5、不要一個勁地追問對方分手的原因
既然已經決定了分手，一切似乎都已經沒有了挽回的餘地，再說分手原因似乎也已經多餘。假如你沒有辦法創造出可以令對方再次感動的浪漫舉止，那就不要再去追問什麼，如果你死纏爛打，反而會讓對方更加的反感。
6、分手後別再打探對方隱私
有的戀人分手後，會對曾經的戀人保持高度的關注，會一直打探對方是不是有了新的戀人?或是新戀人是誰?甚至還會壓抑不住自己的好奇心去見上一面，搞點小破壞，即使自己得不到也不想讓別人輕易得到。其實，這對雙方都不好，生活本來就很累了，你就別再給自己添堵了，有時，思念還真的不如懷念呢。
