雖然說是否婚育是個人自由，但是太晚結婚不利於優生優育。但其實很多剩女並不是不優秀，而且存在一些心理障礙。只要克服心理障礙，很容易找到對象，談起甜蜜的戀愛。那麼剩女找對象要克服哪些心理障礙呢？建議剩女們，花點時間來看看。
剩女找對象要克服哪些心理障礙
1、自卑
很多女人之所以成爲剩女，是因爲太自卑了。部分女人其實自身條件並不差，但是估計從小被人嘲笑，生活在受人打壓的環境中，導致了她們性格自卑。再者就是曾經談過戀愛，但是被分手了，分手時被男人數落了，認爲自己真的沒有優點，變得很自卑。
剩女要有自信，儘早克服自卑心理。要堅信每個人降生之後，都能夠找到屬於自己的幸福。不要因爲個別人的打壓、嘲笑，就對自己失去信心。可以和閨蜜多聊天，讓閨蜜幫助自己發現優點，認清自己的優勢。恢復自信之後，整個人氣質就提升一大截了，桃花運會非常不錯的。
2、驕傲
這種心理和自卑心理相反，剩女們之所以被剩下來，是因爲要求太高了。不排除部分剩女很驕傲，那是因爲她自身很優秀，有驕傲的資本。但是有不少的人，自視過高了，自己條件一般卻要找完美的對象。戀愛是相互吸引的，優秀的人找的也是同樣優秀的人，條件差太多，終究是走不下去的。
所以說，這類人要認清自己的定位，根據自己的條件，選擇與自己匹配的男人。不要整天幻想着嫁總裁，這種人普通人遇不到，就算遇到了條件平平的你，別人壓根就看不上。因此，沒有資本的女人們，別太驕傲了，應該謙虛一些，包容一些。
3、封閉
生活中有一些剩女各方麪條件都很不錯，比如說外貌、身高、工作能力、家庭條件等等。自身條件挺不錯的，但是性格過於內向，不愛社交或者說害怕社交。平日裏喜歡待在家裏，就算以前上學的時候，或者說現在工作了，也幾乎是獨來獨往，很少與他人交流。
這種剩女把自己封閉起來了，不願意和他人親密接觸。同性的朋友都很少，更別說異性朋友了，幾乎不和男人有私下的交流，偶爾交流也都是簡短的工作上交流。她們缺乏與異性接觸的機會，導致她們成爲了剩女。
出現這種情況，自然要慢慢放開心扉，嘗試接納別人。多出去走走，面對異性的搭訕，慢慢自然地接觸，交往，多遇見異性纔能有機會脫單。
剩女如何面對壓力
催婚是很可怕的，生活中被催婚的剩女不在少數，所以壓力特別大。壓力過大會導致女人們過度緊張，從而產生內分泌問題。因此，剩女要學會面對壓力。
當壓力特別大的時候，要學會釋放，比如說找閨蜜逛街、吃飯聊天，將不滿和委屈都說出來，內心會變得暢快，身心就會變得非常輕鬆。比如說壓力爆棚的時候，休個假去旅遊，讓自己獲得愉悅的體驗。比如說運動，經常運動可以讓身心放鬆，還可以保持身材，增加自信，讓個人魅力增加。
