性生活次數越多，這個男人就越合格，越有陽剛之氣？其實不然。
專家對31個大中城市1279對夫妻的調查（以下數字均根據此項調查），78%的妻子更重視愛情，而不是性生活。單純的性生活次數與性生活質量（妻子能從中獲得多少性高潮）相比，85%的妻子更希望獲得高質量，而不是大數量。
男人的性生活實踐也並非多多益善。大約在30歲到35歲之間，一半以上的丈夫體驗到自己的性需求實際上悄悄地變化了，也從需要大數量轉爲尋求高質量，希望獲得更深切的情感交流和體驗。
如果男人在觀念上認爲，性生活頻率是夫妻和諧的主要衡量標準，甚至是唯一標準，那麼他就很可能產生兩種行爲上的失誤。
其一，他可能忽視或否認妻子的情感需求，把性生活簡單化，變成一系列動作，嚴重的還會極大地傷害妻子的人格與情感。
其二，他可能無形中加重自己的心理負擔。一旦年齡較大，或偶然遇到特殊情況，不能保持他所認爲的高頻率，就會懷疑自己得了陽痿、早泄的病，會生怕對不起妻子，甚至會對自己的整個人格和人生目標產生懷疑或失望。結果，越是要強，越經不起意外。
其實，男子的性生活頻率高低，基本上是由生理狀況和年齡所決定的，全世界各民族都差不多，而且幾乎每一個男人的一生中，都會有些時期少，而又有些時期多，根本談不到“應該有多少次”這樣的問題。男人的性魅力主要在於成熟的個性風采、善解人意的博厚胸懷和情感的深沉執着。如果不注意這些方面的修養，卻一味關心或吹噓性的頻率，那麼男人就難以走出性生活的誤區。
