其實在男女生交往的時候，往往會有一類男生很讓女生頭疼，特別是比較內向的男生，女生明明很喜歡他，而他卻做不出什麼讓女生心動的事情，甚至在聊天的時候尷尬到無語的狀態，內向的男生約會技巧很重要，就算成功邁出第一步，但後面的維持關係也是有一門學問的。
首先，告訴您的朋友和家人，您準備好約會了。
給他們一些關於您對哪種類型的人較感興趣的一般的要求，比如說年齡範圍、性格類型(如內向或外向)、職業、興趣、教育程度和愛好等。不要忘記那些您最看好的個人品質--幽默感、忠誠、有見識或坦率。有個這樣的數據，85後有五分之一沒談過戀愛，90後有三分之一沒談過戀愛。越來越多的單身人士，緣由是什麼?如果你也面臨情感困惑，愛情管家來幫你!
開始的時候，如果您感到有點害怕，請記着您是要去邂逅一段奇遇，而且結識一個新朋友，發現他或她對世界的見解是非常有吸引力的事情。記住，哪怕開始做得不完美，也要爲自己取得的每一點進步而慶祝。好的情感顧問不是指一定會幫你解決情感問題，我們最希望的是能在一段感情裏幫到你，在你的個人提升上也幫助你。
邂逅準備
下面所列的這些方法有助於您採取行動，增強您的活力，實踐證明它們是行之有效的。選擇一下，它們只是一些建議。約會並沒有一個正確的方式，只有適不適合您。
考慮爲短時碰面提供機會的地點--電梯、洗衣店、遛狗的公園--在那裏您的心情會處在一個放鬆的狀態裏。
向性格內向的朋友取經，請教他們曾經採取的約會的策略;他們是怎樣成功約會的。
仔細閱讀一兩本關於約會的書，每個星期從書中選出幾件事情來嘗試一番。
練習講一些在遇見新朋友時可以講的對自己的評價。
報名參加一些您感興趣的社團，參加系列講座或參加一個音樂班，增加您結識陌生人的機會。
參加某個您敬重其精神的團體並做志願者，比如去做"人類與環境"或"希望基金"的志願者。
製作一個清單，寫明您在約會時可能喜歡做的一些活動。
約會開始前
下一個階段，當您帶着期待(有時是焦慮)走向約會時，要做好心理準備，約會可能讓內向的您精疲力竭，這兒有一些方法可以使約會更爲順利一些。
第一次見面的時間短一點，如喝杯咖啡或飲料。建議決定一個具體的開始和結束的時間。
在一個合適的地點見面，以便您在想要離開的時候就可以離開。
利用您獨有的觀察能力，獲得關於那人的信息。
在理性的範圍內展示一定的個人信息。
如果您感到焦慮或太興奮，可以到衛生間去休息一兩次。
不要嘗試像一個性格外向的人那樣表現自己!
不要依賴酒和煙來使自己放鬆。
不要過度放縱自己，注意自己的精力的狀況。
注意己是否開始變得比較敏感並想一想爲什麼。
不要強迫自己與對方有身體的接觸，您需要一定的時間來使自己感到放鬆。
注意一些危險的信號，如他或她是如何應對衝突的。注意您是否認爲他或她太消極或太好勝。
注意您的任何不舒服的感覺，如憤怒、恐懼或厭倦。思考這些感覺向您傳遞了哪些信息。
順利進行第一次約會
重要的約會馬上就要來了。您可能既緊張又興奮。那很好，讓自己處於一種好奇的狀態，思考今天晚上的約會可能是怎樣的。對您的約會保持一種好奇，您就不會太過於緊張不安。怎麼樣才能遇上對的人?愛情管家來幫你。
在約會時注意您的精力的狀況。在他或她身邊您是感到充滿活力還是疲憊不堪?您是否玩得很開心但已經精疲力竭了?如果很累，向與您約會的朋友解釋說自己玩得很開心但是有點累了，所以您需要過一會兒就結束這次約會。注意那人對您所說的話的理解程度怎樣。
