說到癌症，人們首先想到的肯定會是肺癌。發病率和死亡率都位居所有癌症的“榜首”，讓我國就此成爲了名副其實的世界第一肺癌大國。“但肺癌其實是最可以預防的癌症之一。”包括中國工程院院士、亞洲臨牀腫瘤協會主席孫燕教授在內的無數專家曾經這樣論定。從改變環境做起，防止肺癌發生，請做到以下幾條：
1、不吸菸，含二手菸、三手煙。
中國癌症基金會控煙與肺癌防治部主任支修益教授介紹，衆所周知，87%的肺癌死亡都同吸菸有關(包括“二手菸”)。近年來則又發現，“三手煙”也會對人體健康、尤其對嬰幼兒健康造成危害。支修益解釋說，“三手煙”指無論在何處吸菸，煙霧中的有害顆粒物將吸附在頭髮、皮膚、衣服、地毯、沙發和汽車座套上，即使吸菸後再和孩子接觸，孩子仍然會遭到環境中香菸燃燒產生的有害物質的侵害。“這就要求全社會都行動起來，繼續加大控制菸草的力度，特別是醫生、教師、公務員，要做好表率。”
2、陰霾天出門戴口罩。
中國工程院院士鍾南山曾指出，陰霾天甚至比菸草還容易誘發肺癌。在這樣的天氣裏，空氣中懸浮的顆粒物更難散出，易被人體吸收，這些顆粒物可能直接黏附在呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病症；長期如此會誘發肺癌。因此，患有呼吸道疾病的人以及老人、小孩在陰霾天外出時，最好戴上口罩，平時多喝水；遇上堵車，儘量別開車窗；靠近馬路的住戶在白天車流量較大時，儘量少開窗。
3、小心油煙危害，廚房要通風。
同濟大學腫瘤研究所調查發現，中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2—3倍。在不吸菸女性的肺癌危險因素中，超過60%的女性會長期接觸廚房油煙，做飯時經常有眼和咽喉的煙霧刺激感；32%的女性喜歡在門窗緊閉的廚房裏用高溫油煎炸食物。因此一定要注意廚房的清潔通風，減少高溫煎炸，更別太迷信抽油煙機。
4、防止裝修污染。
世界衛生組織公佈的最新研究成果表明，室內氡已成爲僅次於吸菸的肺癌第二大誘因，由氡引發的肺癌病例佔各地區所有肺癌病例的3%—14%。因此，裝修要儘量使用環保材料，而且不要剛裝修好就住進去，平時家中一定要注意多通風。
5、注意城市污染的危害。
流行病學調查顯示，工業化、現代化程度越高的城市，肺癌發病率越高。更何況，如今越來越多的農田被開發成高樓大廈，綠色田園越來越少，灰色樓宇越來越多，原本屬於城市的污染逐漸蔓延到農村，就更危險了。汽車也是一害。上海中醫藥大學何裕民教授研究發現，40歲以下肺癌患者中，33.3%的人有10年以上駕齡；50歲以下患者中，司機佔28.6%。
