扁平疣可在數週或數月後突然消失，但也可持續多年不愈，嚴重影響美容，影響患者的正常生活。扁平疣主要是由於病毒感染、人體免疫力低下引起的，因此患者自身免疫力提高了就能很好地抵抗扁平疣。
扁平疣最易找上哪些人？
扁平疣是一種病毒性皮膚病，主要由人類乳頭狀瘤病毒HPV3和HPV10型感染引起的皮膚贅生物。樊建勇醫師表示，引起扁平疣的因素主要是身體發生外傷和自身免疫力低下。發生外傷和免疫力低下的人，容易被HPV病毒入侵，從而引起扁平疣。
“扁平疣好發於青少年，故又稱青年扁平疣。這是因爲青少年的免疫系統發育不完善，易感染HPV病毒，另外一原因是青少年比較好動，發生外傷的機率會多些。”樊建勇醫師說，扁平疣有一定的傳染性，外傷就是引起感染的重要因素，平時經常可見到扁平疣沿着抓痕分佈排列成條索狀，這就是外傷引起感染的一個例子。此外，機體免疫力低下的人也比正常人容易感染到扁平疣。
預防扁平疣 提高免疫力最重要
“平時增加體育鍛煉，提高自身免疫力可有效預防扁平疣。”樊建勇醫師說，已發生扁平疣者，要注意避免搔抓患處，注意減少刺激，並及時到正規醫院接受治療，以免自身接種傳播。
扁平疣是病毒感染導致的，但在人羣中的互相傳播能力比較弱，日常接觸是不會傳染的。當然如果自己的皮膚有破損再接觸到患者的皮損破口處，有可能會傳染。因此，建議不要和患者共用毛巾、手帕等。
一般來說，扁平疣患者對食物沒有什麼特別的要求，但是也不能過於隨便，最好避免吃辛辣刺激的食物。有研究顯示，薏苡仁中的薏苡仁酯和薏苡仁多糖具有免疫調節的作用，因此患者每天吃一點薏苡仁粥，可起到一定的輔助作用。
扁平疣的“四大忌”
一忌搔抓，宜減少刺激。很多青年朋友嫌它妨礙美觀，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定傳染性，如果搔稍抓的話，病毒可因自身接種而順着抓痕方向生長。正確的方法是不去理會它，儘量減少刺激。
二忌濫用激光除疣。激光屬於破壞性的治療方法。有些患者不可採用任何破壞性的療法，即使不是瘢痕體質，激光治療若操作不當極易形成疤痕。
三忌外用皮膚病藥膏，宜外用抗病毒且刺激小的藥物。皮炎平是外用激素類藥物，主要用於治療皮炎溼疹類疾病，如用於扁平疣，會抑制皮膚的免疫反應，降低抵抗力，會使疣體短期內迅速發展。宜在皮膚科醫生指導下選用刺激性小的抗病毒藥物。
四忌心情抑鬱，宜心情舒暢。心情抑鬱，生活不規律可降低人體的免疫功能，使扁平疣更加頑固不愈。保持愉快的心情，避免辛辣刺激的飲食，保證規律的生活，再加上積極的治療，絕大部分的扁平疣是可以徹底治癒。
