新的研究顯示，人們夜間自殺的可能性會比白天高。研究發現，午夜到凌晨4點之間，人們自殺的概率高於白天或夜間的其他時候。
研究人員認爲，這可能是因爲一些自殺事件是由失眠和噩夢引發的。費城賓夕法尼亞大學研究人員發現，午夜後每小時平均自殺率爲10%，2點和2：30之間這一概率達到峯值16%。相比之下，晨間6點至夜間11點半之間，平均每小時自殺率是2%。
在六小時的時間段內檢查時發現，在午夜到早上五點半之間的觀測自殺頻率比預期值高出了3.6倍。“這些結果表明，噩夢和失眠是導致人體出現自殺的想法和行爲的重要危險因素，但只是夜不能寐本身可能就是自殺的一個危險因素。”首席研究員邁克爾博士說道。
研究者稱，之前的研究表明，更多的自殺事件發生在白天，並沒有沒能考慮到在每個給定的小時清醒的人口比例——這是本研究所考慮過的問題。目前的研究涉及檔案分析國家暴力死亡的報告系統，提供數據估計的致命傷害、時間和美國的時間使用調查，它提供了一個小時內醒着的美國人口的比例。
在分析中總共有3萬5332例自殺事件。玻璃市博士說這項研究的一個重要含義是，失眠的治療可能是降低自殺風險的一種方法。美國睡眠醫學學會的報告稱，大約10%的成年人的慢性失眠障礙會持續至少三個月。
美國疾病控制和預防中心的數據顯示，自殺是美國第十大死因，每年有超過3萬8000人死於自殺。相比之下，每年大約有1萬6000人死於他殺。（實習編譯：葉秀金 審校：邱天華）
