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冒險不僅能使人幸福 也利於個人未來的發展

來源:歐巴風    閱讀: 1.36W 次
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冒險不僅能使人幸福 也利於個人未來的發展

你是否有過從1萬2000英尺高空的飛機上跳下來(顯然,你得背上降落傘)的經歷?或是放棄一份你討厭工作,去環遊世界?生活中人們總是不斷的嘗試冒險。顯然在車流穿梭高峯時期過馬路是很愚蠢的行爲,在到達馬路的另一邊的過程中你能學會了考慮各種因素。畢竟,你沒死,對不對?有時冒險可能不會得到最好的結果,但如果正確,考慮到每一個(或大部分、至少)結果,冒險可能起到重要的作用。

就像看恐怖片,冒險讓我們坐在座位的邊緣,卻不知道接下來會發生什麼。即使在一個受控環境,像跳傘,我們也需要離開舒適區。這過程中人們會經歷焦慮、恐懼和擔憂,但這都是暫時的。就像過山車的結束時,隨着多巴胺在體內的釋放,人們會有興奮和衝動的敢接。神經遞質是大腦內負責調節獎勵和快感的中心,它會給人們帶來了幸福的感、滿意度以及所有良好的感覺——一頓美餐之後、當你最喜歡的球隊贏得了比賽或服用可卡因後,人體也會釋放這種物質

那些去過主題公園、跳過傘或冒險參加最喜歡的活動的人,可能會一次又一次的參加這些活動。就像吸毒者一樣,他們不會淺藏輒止。然而,冒險不僅是對於那些想要這樣做的人而言。2009年的一項研究聲稱,事實上,冒險提供動力和動機,對於大腦而言,它的作用可能和獎勵是一樣的。

“當你呼吸困難,大口大口地喘着粗氣,你會將這種情況稱爲愉快嗎?” 國家藥物濫用研究所主任兼多巴胺研究員諾拉·D·沃爾考博士在2009年舉行的神經科學學會年會上說道,《紐約時報》報道。“或者當你餓了的時候吃下些噁心的東西,那能稱之爲愉快的嗎?”在這些情況下,人體會大量的分泌多巴胺,使自身做出“強烈的努力,讓你脫離這些情況並讓你活着。”

在這些情況下,冒險也是爲了生存。所以,當話題推進到你的事業、人際關係或者是生活中的任何一方面時,你的大腦將專注於如何脫離險境。你所要做的就是冒一把險。

一旦你開始了,你會發現事情可能會有點困難。但是多次嘗試也不是什麼壞事。冒險能打開你的思路去學習新事物。會出現新的挑戰和機遇,它們將迫使你找到創造性的解決方案。當這一切發生的時候,你可能會遇到挫折,但每個困難都是一個學習的機會,並且它們終將成爲成功的墊腳石。儘管這過程可能需要人們轉變心態,讓你變得積極主動也能證明冒險是件好事。而且試試看會發生什麼,豈不是會比只是在想着“如果這樣會如何?”來得好得多?

事實上,如果遙想年少氣盛時,冒險是件自然而然的事。2011年的一項研究稱,人們在青少年時期最勇於冒險。不去冒險的話,沒有人能夠學習明辨是非——是的,我們中的一些人仍然分不清是非——比如有些人會實施偷竊和不安全的性行爲,又或者在危險情況下,如穿過一條繁忙的街道時,他們不懂得應該如何應對。事實上,我們中大多數人還是做的不錯的。

從本質上講,冒險只要求我們儘可能多地瞭解自己將要做的事,並且堅持到底,直到我們達到我們的目標。如果你覺得有可能做到某件事,何不冒險一試呢?(實習編譯:葉秀金 審校:邱天華)

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