首頁 > 熱點 > 社會 > 冬季嘴脣乾裂怎麼辦?要健脾

冬季嘴脣乾裂怎麼辦?要健脾

來源:歐巴風    閱讀: 1.68W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

江蘇讀者王女士問:我今年40歲,皮膚挺好的,臉上也不幹,但是嘴角老裂,一張嘴就特別疼。請問這是怎麼回事,該怎麼辦?

冬季嘴脣乾裂怎麼辦?要健脾

南京市中西醫結合醫院婦科副主任中醫師王俊蘭答:很多嘴角開裂、疼痛的情況與皮膚好不好、臉上幹不幹應該都沒有太大關係。從中醫的角度來說,這與脾有關。“脾開竅於口,其華在脣”,因此健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。

冬季氣候乾燥,嘴脣更容易乾燥開裂。防治的辦法是首先要改掉不良的舔脣習慣。其次還應該多飲水,多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。

忌吃性質寒涼、易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜等,忌吃味厚滋膩、容易阻礙脾氣運化功能的食品,如牛奶、甲魚等,忌吃利氣消積、容易耗傷脾氣的食品,如蘿蔔、山楂等。

“脾爲後天之本、氣血生化之源”,飲食有節,脾胃強健,則運化功能正常,血液生成源源不斷。因此,生活中不妨在中醫師的指導下試試藥食同補,比如適當服用大棗、當歸,養血健脾;或用黃芪,太子參配伍,益氣健脾;加用茯苓、白朮,則能健脾生血。

但要注意這些藥物大多比較滋膩,有外感發熱、大便溏稀等症狀時不宜服用。冬季經中醫師辨證後服用膏方養脾也是不錯的選擇。

社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事