李小龍的格鬥技術是世界第一的，曾多次打敗跆拳道，空手道，柔道冠軍，多次打敗泰拳王，打敗菲律賓棍王，一拳打出和泰森一樣的力氣。李小龍先生的格鬥理念以實戰基本思想，經常通過切磋提升武藝，在當時他的武術思想遠遠超出了時代。李小龍用真功夫讓日本人，美國人服氣，從此中國人不在被稱爲東亞病夫。也是他讓中國功夫片開始盛行。說實話，李小龍很能打，當時是世界第一的，當然也是越來越厲害的。他的努力，自信，氣質，精神，勇敢都值得我們學習，他的武術我們也應該學習用來強身健體。希望大家能真實去了解他，瞭解燦爛的中國文化，用鍛鍊武裝自己的體魄，用精神武裝自己的靈魂，中國人是十分了不起的民族，勇於創造，勇於鬥爭，善良勇敢並且真實。
1.李小龍在1秒鐘內可以打出9拳；他的寸拳最高記錄可以把一個150斤的壯漢打出5、6米遠。2.一拳擊出350磅的神力,和拳王阿里打破當時吉尼斯記錄，但李小龍體重130餘磅，而阿里體重260磅，完全不是一個重量級的，李小龍更強！3.李小龍在1秒鐘內可以踢6次腿，以其招牌動作“墊步側踢”，把一個身穿護甲的200磅壯漢踢飛了20米，落入游泳池中。
4.把約135公斤的麻袋踢到大約一層房子的高度，大約5米。5.用側踢把一隻45公斤的沙袋踢破。6.用二節棍擊出了1600磅的力量。7.把34公斤的槓鈴直臂水平前伸，在伸出手臂後靜止20秒，然後收回； 把56公斤的槓鈴平舉並停留片刻；一隻 手持32公斤啞鈴水平前接一個順勢後襬，再側舉至肩部並堅持數秒。
