俗話說人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。本期特別邀請了中西醫專家，教你如何從生活中的細節出發，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。中醫有句話叫肺爲嬌髒，溫邪上受，首先犯......

男性如何才能保有好自己的生殖系統呢?請看下文介紹.男性性器官，亦即生殖系統的各器官是產生生殖細胞，繁殖後代，分泌性激素維持第二性徵的器官。其包括以下幾個主要部分。睾丸：主要功能是產生精子和分泌男性激素（睾酮）。前者......

勿焦慮中年男性面臨工作和生活的雙重壓力，每一個人都不可能將各個環節處理得面面俱到，盡善盡美。如果長期處於焦慮狀態中則成爲心理障礙甚至心理疾病。因此，應學會一些自我排解的方法來緩解與消除焦慮感。生活要規律無論......

俗話說春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。肺是人體最嬌嫩的器官，而秋季天氣乾燥很容易傷肺，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染許多肺部疾病。因此，秋季一定要注意對肺臟的保護。很多人說着注重養肺，卻不知肺應該如何去養，方法是什......

隨着現代生活節奏的加快，不少男人不堪重負，未老先衰。而最先衰老的男性器官，就是腎了。現在市場上充斥着許多補腎藥品，這在某種情況下也迎合了市場需求。其實，只要養成良好的生活習慣，增強鍛鍊，完全可以擺脫藥物和心理的控制......

外部創傷睾丸創傷是很常見的現象，而且嚴重的創傷往往留下終生的遺憾。男性在少年時代，發生創傷的現象比較多見，在體育活動或勞動操作中、騎跨物體時、打鬧等，都有可能對睾丸構成威脅。特別是在衣物單薄的夏天，創傷很容易發......

有最新研究顯示，美國年輕人羣體中的女性肺癌患者人數已經超過男性，這讓科學家們感到困惑，因爲女性吸菸者的人數相對較少，顯然不能解釋這一現象的成因。《新英格蘭醫學雜誌》週刊於23日發表的一項研究專門針對癌症和菸草間......

秋季是養肺的季節，養肺的方法有多種，但適合自己的養肺方法還是較少的。很多知道養肺的重要性，但如何正確養肺卻不知道，所以下文中幾種養肺的方法大家可以嘗試以下哦！爲何秋季是養肺的季節都知道秋季適合養肺，至於爲什麼卻是......

男性該如何有效保養自己的前列腺呢?請看下文的詳細介紹.前列腺疾病早預防前列腺是男性生殖系統的重要器官，它產生的前列腺液，也是精液的重要組成部分，而且它還有營養精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多數男子多事......

腎臟是人體重要的器官之一，負責過濾體內廢物和調節體液平衡，男性腎臟不好會影響身體的健康，因此腎臟保養尤爲重要。下面將介紹一些男性腎臟保養的方法和注意事項。1、飲食調節飲食對腎臟的健康影響很大，應注意控制食鹽的......

轉眼間，夏季已經要過去。再過幾天就迎來了立秋節氣了。立秋的到來意味着秋天已經離我們越來越近了。那麼在這個夏秋交替的季節裏，我們應該如何養生呢？立秋養生吃什麼好呢？下面一起去了解一下吧。立秋的養生方法1.立秋要養......

傳統醫學上所講的腎，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、消化、內分泌代謝等有直接或間接關係的重要器官；而腎虛症狀則包括泌尿系統、生殖系．統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼......

男性健康很重要，尤其是男性私處健康，那麼男性龜頭該如何保養呢？男性的陰莖視爲男人的命根子，在男性的陰莖裏面是有很多的血管和神經的，其中以龜頭部位最爲集中，男性一定要注意平時的保養，以免出現早泄等性功能障礙，那麼男性龜......

男性由於工作、生活等一些習慣，會有較多的飲酒應酬，而健壯的肌肉，也是每個男性都想擁有的。下面針對不同類型的男性朋友們，介紹三個食療方貪杯男――呵護心肝食療方貪杯男性分兩種，一種人迫於工作需要，不喝不行，經常以喝酒爲......

有沒有覺得最近的氣溫特別的低？空氣特別的涼？肺特別的不舒服？沒錯，這說明了你的肺在跟你抗議呢！肺爲嬌髒，不耐寒熱，很容易被毒邪入侵。所以養肺就成爲了我們每個人都勢在必行的事情。肺鬧脾氣的時候，白梨和百合更配哦！白色屬金......

秋季氣候乾燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足，就會導致肌膚乾燥、面容憔悴等症狀。所以，各位女性朋友更要注意適應天氣的變化，好好地保養肺氣，守住美麗。保養好肺氣，還能避免發生感冒、咳嗽等疾病。肺主皮毛，肺氣不足皮膚易乾燥粗......

當日歷翻到九月，時令即踏入金秋的門檻，人該如何養生呢？根據祖國醫學的觀點，肺臟保健當列爲先。喝水益肺秋季養肺的最簡便一招是積極補充水分。秋季氣候乾燥，使人體大量丟失水分。據測算，人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升......

疾病在於預防和治療，如何做到更好的預防疾病呢？不妨看看小編爲大家分享的關於秋季養肺的養生之法，幫助大家遠離肺炎疾病。淨肺：常咳嗽人體吸入空氣中的污染物後，輕者可引起支氣管、肺泡的炎症，重者可引起中毒甚至癌變。因此......

男性夏季如何養生1、不宜赤膊貪涼在夏季，天氣變得炎熱，很多人喜歡光着胳膊，貪圖涼快。但是，當氣溫超過35度是，皮膚起不到散熱的作用，反而會從外界吸收熱量，這時赤膊，就會感到更加的悶熱。2、合理飲食，清淡爲佳在夏季人體的消化......

秋季乾燥致身體易上火，如何養生已經成了我們經常關注的話題之一。那麼秋季養生的關鍵在哪裏呢？今天小編就想和大家分享一下秋季養生的關鍵在於養肺。養肺聽起來不是一件簡單的事情，但是其實並沒有大家想象中那麼複雜。五......