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有關冬瓜的知識的內容
夏季蔬菜之冬瓜的常識篇
你知道,明明產於夏季的冬瓜,爲什麼取名冬瓜嗎?你知道冬瓜有什麼功效麼?下面我們來學習下有關冬瓜的知識吧。名字的由來冬瓜主要產於夏季,取名爲冬瓜是因爲瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個......
2023-11-15
幼兒冬季飲食知識大全
隨着氣溫不斷下降,姍姍來遲的北風終於讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補,北方也有貼秋膘的講法。那麼南方的兒童是否也要進補?兒童的冬季飲食需要注意些什麼呢?保持膳食平衡衆所周知,無論何時,兒童最好的膳食......
2023-11-13
入冬談服壯陽藥的知識
入冬後,一些婦女和體弱多病者,總想服用一些壯陽藥來禦寒。有些人服後取得一定效果,有些人服後非但疾病未除,反使病情加重。這是爲什麼呢?壯陽藥多具有類性激素作用。它的功效可概括爲壯腎陽、益精髓、強筋骨、興奮性功能。......
2023-11-25
冬季寶寶護理知識大全
雪花飛,雪花飛,天地一片白茫茫,小熊躲進了樹洞裏,睡上一覺好過冬。當小熊開始冬眠的時候,寶寶也迎來了一年中最寒冷的日子。外面寒風凜冽,稍不留心,寶寶就開始咳嗽、流鼻涕。晚上摟着寶寶,怎麼有點熱?又感冒發燒了!冬天,對寶寶也......
2023-11-13
冬季養生知識 冬天喝什麼茶好
想要抵禦寒冷的冬季,那麼喝茶是一個非常不錯的選擇,不僅具有很好的養生效果,同時也能令身體更加的暖和。喝茶是一種非常好並且簡單的養生方法,不過不同的茶飲具有的養生效果都是不一樣的,所以在服用之前一定要仔細的分辨。......
2023-11-03
冬季養生知識 十款冬季養生粥
冬天喝什麼粥冬天氣溫比較低,這個時候喝上一碗暖暖的熱粥絕對是享受。老中醫告訴我們,冬天喝粥是一項非常養生的選擇,具有很好的暖胃補腎的作用,同時還具有很好的預防衰老以及延長壽命的功效。今天,小編就來和大家一起說說......
2023-11-03
女性必知的冬季保健小知識
中醫預防疾病的重點就是養生,養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養生之道,都必須和於陰陽,調於四時,也就是要與外環境的節律同步。對於女性來說,由於獨特的生理結構與生活方式,在冬天,更要遵循大自然的規律,以藏爲......
2023-11-15
冬季養生知識 冬天喝什麼粥好
不管是老人、還是小孩,都適合喝粥,喝粥養生適合各類人羣,冬季也很適合喝粥,冬季喝粥可以暖胃暖身,那麼,冬天喝什麼粥好?冬季養生粥有哪些?下面我們就爲大家介紹冬季養生粥。1、牛肉粥切碎牛肉與粥同煮,可補脾胃、強筋骨。2、烏......
2023-11-03
冬季進補必知的4個小常識
冬季因爲天氣寒冷,氣候乾燥,很多人在冬季的抵抗力變弱,也因此在冬季是最應該進補的季節,那麼冬季進補該做些什麼呢?在這裏爲您推薦一些冬季進補常識,希望能幫助到您。冬季進補常識飲食合理,注意比例其實在冬季的時候,我們在飲......
2023-10-28
冬季如何抗過敏的保健知識
一、保暖預防晨起時鼻塞,可在起牀前先在被窩裏多加件衣物,起牀前或起牀後喝杯熱開水,如能戴口罩預防冷空氣直接進入鼻腔,更能直接預防鼻過敏、鼻塞發作。騎自行車時最好戴口罩,防塵保暖一舉兩得。開車時將空調設在冷氣或循......
2023-11-13
關於冬季養生保健的小知識
一、精神養生1、寧靜爲本,保養精神。冬季要以安定清靜爲根本,以保持精神上的愉快和情緒上的穩定。《黃帝內經》中使志若伏若匿,若有私意,若已有得的意思是說,在冬季應避免各種不良情緒的干擾和刺激,讓心情始終處於淡泊寧靜......
2023-11-12
冬季養生知識 冬季如何養生
老中醫告訴我們,冬天是最適合進行滋補的一個季節。冬天天氣寒冷,這個時候的戶外活動大量減少,正是爲身體積蓄能量的最佳時間段。這個時候進行養生,不僅能夠幫助身體驅除寒冷,同時還爲身體健康起到非常重要的促進作用。今天......
2023-11-03
冬季護膚必知的小常識
冬季護膚有常識,以下這些小知識你一定要了解:1、注意食物保健,防止皮膚乾燥人體缺乏維生素A時,皮膚會變得乾燥,有鱗屑出現,甚至使皮膚出現棘狀丘疹,因而冬季宜多吃些富含維A的食物,如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)......
2023-10-31
冬季養生知識 立冬吃什麼好
11月7日是今年的立冬,立冬後萬物收藏,冬季正式來臨,進入冬季,養生方法與秋季有所不同,飲食也要有所區別,那麼,立冬養生吃什麼好?立冬養生:立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,是個重要的節氣。隨着立冬節氣的到來,草木凋零,蟄蟲伏藏,......
2023-11-03
孕婦冬天感冒必知的小知識
孕期小知識●孕期感冒用藥須知●抗感冒藥:大多數都是複合製劑,常見的有速效傷風膠囊、感冒通、感冒靈、康泰克、快克等,這些藥大都含抗組胺藥,特別是孕4周前,感冒藥主要是對症藥物,最好不用抗感冒藥。抗病毒藥:可以用板藍根......
2023-11-12
BB冬季咳嗽 你最該知道的知識
每到秋冬季,空氣乾燥、天氣多變,寶寶就容易感冒咳嗽。有時候,寶寶咳嗽持續的時間稍微長了一些,家長們立刻就不知所措尋找各種偏方了。其實,有時候寶寶咳嗽並沒有你想的那麼嚴重。寶寶咳嗽反覆時,爸爸媽媽們還是要從以下的這......
2023-10-28
冬季皮膚保健的小知識
清潔皮膚的最佳方法是沐浴。沐浴不但可以清潔皮膚,還可以滋潤皮膚,防止皺褶,加強肌膚的活力,增加美感。就沐浴的方法來說,浸浴比淋浴更理想。因爲浸浴更能使肌膚保持溼潤,減少保溼因子被大量沖走的機會。而且浸浴可藉助水的......
2023-11-13
告知 冬季冬瓜不可常吃
冬瓜是飯桌上常見的菜品之一。它富含人體所需的各種氨基酸,且膳食纖維含量很高,食用可以降低膽固醇、降血脂、防止動脈粥樣硬化,並且它利水排溼,有瘦身美容的作用,因而十分受歡迎。但冬瓜性寒涼,秋冬季節不宜常吃多吃,否則容......
2023-11-13
養肝冷知識 西瓜竟也能養肝
西瓜爲什麼能養肝專家認爲,西瓜具有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓的作用,同時還含有大量的維生素和蛋白酶等等物質。蛋白酶能夠有效的將一些不溶解性蛋白質轉化爲可溶解性蛋白質,這具有很好的護肝作用,所以西瓜是首推的天......
2023-10-30
冬天養生保健必備的小知識
多食禦寒食物在寒冷的冬季,往往使人覺得因寒冷而不適,而且有些人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此,在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養,以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力,維......
2023-11-12
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