手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關夏日安眠食譜的內容
失眠吃什麼好?推薦四款夏日安眠食譜
冰糖燉黃花菜原料與製作:黃花菜50克,冰糖少許,水食糧。將黃花菜浸泡軟後,去頭,洗淨,放入鍋中,加水煮開,改用文火再煮10分鐘,加入冰糖,再開後即可。每晚睡前1小時服食。功效:黃花菜能清熱、涼血、養血。此方爲民間驗方,可治心躁不......
2023-11-15
一歲寶寶夏季食譜如何安排
一歲寶寶夏季食譜有哪些食物可以供選擇也是我們要關注的,同時也會介紹一些一歲寶寶夏季食譜供有需要的爸爸媽媽參考。一歲寶寶夏季食譜安排的注意事項1.在安排一歲寶寶夏季食譜的時候應該要注意根據季節不同的情況以及......
2023-11-04
孕婦安胎食譜之夏果鮮蝦仁
夏果鮮蝦仁【強化肝臟功能、促進胎兒骨骼發育、舒緩情緒】【材料】:1餐份蝦仁80克,核桃30克,夏威夷果30克,紅甜椒5克,蔥1根,姜2片【調味料】蛋液、鹽、土豆澱粉、油少許【做法】1、蝦仁沖洗約2分鐘,剔除泥腸後拭乾水分,用蛋液......
2023-11-19
產後失眠了 安神食譜助你安然入睡
蓮子百合紅豆粥材料:蓮子20克,紅豆30克,小米20克,百合10克,適量的冰糖做法:1、先將紅豆、蓮子、百合、大米洗淨,都浸泡半小時。2、砂鍋中加適量清水,中火燒開,鍋中放入蓮子、百合、紅豆,小火煮20分鐘左右。3、放入大米,再煮10分......
2023-11-01
炎炎夏日輾轉難眠 五種食物助睡眠
相信很多人一到夏季的時候就會出現失眠的情況,其實大部分都是因爲天氣炎熱所引起。失眠嚴重影響隔天的精神狀態,那麼你知道如何助睡眠嗎?食物是首選,一起去看看哪些食物助睡眠。六種助睡眠的方法1.白天可以用小噴霧給自己......
2023-10-20
夏季一日三餐減肥食譜推薦
7月正是最熱的季節,想要知道怎樣才能快速把身上的五花肉變成瘦肉嗎?趕緊來試下達人推薦的一日三餐減肥食譜吧。夏季減肥食譜減肥的時候本能食慾是人爲不能控制的,所以過份控制飲食和不合理進餐只會適得其反。因此,想要維......
2021-05-21
夏季養心安神的四大食譜
盛夏常因暑熱侵擾、心火上竄影響睡眠,根據中醫的說法夏季在五行中屬火,對應的臟腑爲心。夏季的炎熱氣氛最易於擾亂心神,易使心火上炎,心火旺自然易出現煩躁不安、心神不寧並影響到睡眠。隨着氣溫升高,人體皮下血管擴張,皮膚......
2023-11-07
夏日寶寶營養食譜
夏日寶寶早餐之玉米排骨粥玉米味甘、鮮嫩、爽口,寶寶喜歡吃甜甜的玉米,適合寶寶的口感,而且玉米屬於雜糧,維生素、微量元素、蛋白質、植物纖維豐富,能夠給寶寶提供足夠的營養,維持上午的學習活動等等;玉米排骨粥更有豐富的鈣......
2023-11-04
5個夏日男性的壯陽食譜
相關閱讀:吃什麼可提高性生活時間?夏日炎炎,很多男性都覺得整天昏昏沉沉的,提不起精神,這時候很可能是腎氣不足,是腎功能下降的表現,這時候去補腎就顯得很有必要了。下面爲大家介紹幾則夏日壯陽補腎食譜:1、鹹核桃仁9克,補骨脂......
2023-11-21
寶寶夏日營養點心食譜
寶寶夏日必備營養點心食譜一、牛奶蜜豆糕食物原料:玉米粉50g,牛奶250ml,蜜豆適量。製作方法:1、把牛奶都放鍋裏,倒入玉米粉;2、中火慢慢熬,慢慢的攪拌至濃稠狀;3、最後加入蜜豆攪拌均勻即可關火。營養經:乳是養育新生命最好的......
2023-11-08
炎炎夏日清熱解火食譜
小編今天介紹幾款夏季祛火食譜,希望大家都度過一個清爽舒適的夏天。銀耳蓮子湯。銀耳是涼性食物,有大量的膠質,能起到排毒解熱、掃除腸胃垃圾的作用。自古以來,銀耳同人參一樣極負盛譽,有一定的藥用功效,能起到潤肺、清熱、......
2023-11-04
百合安眠養生四款食譜
一、紅棗百合鵪鶉湯材料:紅棗30克,水發百合30克,白條鵪鶉2只,鹽適量做法:1、鵪鶉宰殺清洗乾淨,沸水汆燙下,撈出備用,百合、紅棗洗淨,百合掰成瓣;2、砂鍋倒入適量的清水,大火煮沸後放入百合、紅棗、鵪鶉,再次煮沸後改用小火燉2小時......
2023-11-04
夏日寶寶開胃食譜
寶寶開胃食譜:鮮蝦絲瓜湯原料:鮮蝦100克,絲瓜200克配料:動物油、料酒、姜、蔥、味精、精鹽各過量建造方法:1、絲瓜刨去外皮,洗淨,切成斜片;蔥切成蔥花;姜切成絲。2、鮮蝦去腸,寶寶。洗淨,到場料酒、少許精鹽拌勻,醃10分鐘。3、......
2023-11-09
夏日素食菜譜大集合
夏季是個炎熱的季節,人體養分流失快,水分流失快,胃酸較爲稀少,胃口低下,我們在補充營養吃肉類食物的同時,一定要多吃瓜果蔬菜,補充維生素、微量元素、膳食纖維等等。今天,小編介紹幾款簡單易做,色香味全的素食食譜,希望大家都在......
2023-11-04
胃口不佳的夏季飲食法則 夏日食譜助你安心過夏
炎熱的夏季,隨着不斷上升的溫度,很多人的食慾卻一降再降。那麼,胃口不佳的夏季要如何吃才能保持飲食健康呢?你知道夏季養生吃什麼嗎?今天幫大家總結了幾點,讓我們一起來了解一下吧。1、顧護陽氣,勿過寒涼夏季酷暑當令,氣溫炎......
2021-04-29
四款蓮子安眠養生食譜做法
一、人蔘蓮子核桃湯材料:蓮子20顆,人蔘10克,核桃仁20克,冰糖適量做法:1、核桃仁、人蔘清洗乾淨,蓮子去心洗淨備用;2、將蓮子、人蔘、核桃仁一起放進燉盅裏,倒入適量清水,蓋上蓋子,隔水燉1個小時;3、拿出燉盅,打開蓋子,加入適量冰糖......
2023-11-04
助眠食物幫你一夜安眠 失眠的日常調理法
現代人生活壓力大,很多人都有失眠的症狀。一旦失眠形成習慣,想要好好入睡就會變得異常困難。失眠對於人的精神影響是很大的,特別是長期失眠的人。那麼失眠吃什麼好?下面就爲大家推薦幾款治療失眠的食物。和一起來了解一下......
2021-04-30
夏日寶寶開胃食譜推薦
寶寶開胃食譜:鮮蝦絲瓜湯原料:鮮蝦100克,絲瓜200克配料:動物油、料酒、姜、蔥、味精、精鹽各過量建造方法:1、絲瓜刨去外皮,洗淨,切成斜片;蔥切成蔥花;姜切成絲。2、鮮蝦去腸,寶寶。洗淨,到場料酒、少許精鹽拌勻,醃10分鐘。3、......
2023-11-16
夏日苦瓜減肥作戰食譜
1、冰鎮梅汁苦瓜材料:苦瓜、姜、香菜、醃製的梅子、梅汁。做法:Step1:將苦瓜切半、去囊;放入水中煮後,以冰塊冰鎮,再將苦瓜切成長片狀;Step2:香菜切碎末、姜切絲;Step3:將薑絲、冰鎮過的苦瓜、香菜末、梅子放入碗中,淋上梅汁後均......
2023-11-22
九個月寶寶一日食譜安排
今天小編要告訴大家的是關於9個月寶寶一日的食譜應該怎樣合理安排,初爲人母的那種喜悅是無法用語言表達出來的,除此之外,伴隨着也會出現許多的問題,9個月的寶寶已經是無法用純母乳餵養了,需要添加一些輔食,那麼我是應該如何......
2021-04-30
今日頭條
1
伯爵鐘錶展再推新品 展現超卓工藝創意
2
什麼是眼前房出血 該怎麼治療
3
夏季哪些人不宜喝冷飲?
4
治療小三陽 要從心開始
5
甲午大海戰的經典臺詞
6
艾尚真被稱黃金身材比例 艾尚真被多少人
7
雙胞胎兄弟出生時差竟是兩個月?
8
對於溼疹認識有哪些誤區
9
生理期吃什麼減肥 一週減肥食譜推薦
10
春季養生要做好的幾件事
每日精選
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2016-02-14
秒懂你的各種套路 她絕對是如假包換的老司機
2019-08-25
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2017-03-04
伯爵鏤空鑲鑽自動上鍊腕錶 最精妙的工藝
2019-12-06
你一定會喜歡的內涵搞笑圖片
2017-03-19
熱門標籤
席若
說管
女人吃鱈魚的好處
鹽要
如何判斷睡眠是否正常
男人忽冷忽熱
男車
多吃什麼可防胃腸癌
孩子散光眼怎麼護理
產後怎麼避孕最好
女性月經量少的原因
頸椎病如何食療
坐地鐵注意事項
黃秋葵的功效
吃黑色食物有什麼好處
穿涼拖有什麼壞處
慢性鼻炎如何預防
因三笑
最新文章
新花樣 花生健身球
如何辨別真假口罩 合格口罩可吸附大量紙屑
怎麼保護孩子眼鏡健康方法
不止廣場舞好 奶奶帶大的孩子更有創造力
喝奶昔拉肚子怎麼回事 喝奶昔可以減肥嗎
腎癌有哪些常見症狀呢
曝恆大報價安帥 意大利人是否會來到中國執教
楚喬傳電視劇臺詞
辦公室男白領要如何遠離肥胖
兒童乘車安全誤區有哪些