中國男兵乓球團體戰勝韓國爲中國奪得第35金乒乓球隊將力爭衛冕這塊金牌......

乒乓球運動方便，簡單，鍛鍊全面，運動量合適，有趣，綜合鍛鍊效果好，還應對了文明病症的侵擾，對肢體，心肺，反應，靈敏，協調及大腦起到很好的鍛鍊作用。那麼老人打乒乓球有什麼好處呢？打乒乓球有什麼技巧呢？別急，接下來將一一爲大家介紹，供......

作爲一個上班族，連續一週的緊張工作常常會讓人覺得疲憊不堪。到了週末，很多人都想要好好放鬆放鬆。許多人喜歡上網、玩麻將，或者乾脆睡覺。然而，這些靜的休息方式，只會讓自己更累。我的經驗是，選擇一項適合自己的運動。每逢......

月經期間的女性在運動方面需要特別注意，乒乓球作爲一項有氧運動，很多人可能會想知道是否適合在大姨媽期間進行。本文將探討月經期間打乒乓球的注意事項和建議，幫助女性在健康的前提下選擇適合的運動方式。一、注意事項：1.......

(一)正手發奔球(1)特點球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。(2)要點①拋球不宜太高②提高擊球瞬間的揮拍速度③第一落點要靠近本方檯面的端線④擊球點與網同高或稍低於網。(二)反手發急球......

2012年倫敦奧運會兵乓球女子團體奪中國第34金2012年倫敦奧運會兵乓球女子團體奪中國第34金2012年倫敦奧運會兵乓球女子團體奪中國第34金2012年倫敦奧運會兵乓球女子團體奪中國第34金2012年倫敦奧運會兵乓球女子團體奪......

乒乓球運動的產生，純屬偶然。是因兩個英國青年玩耍引起的。19世紀末，一天倫敦兩個青年人到一家飯館去吃飯，在等待侍者送飯時，他們感到無聊，便信手將裝雪茄的盒蓋拿在手中玩，同時又將酒瓶上的軟木塞也撥了下來，兩人在餐桌上你......

倫敦奧運會乒乓球男單第三輪，王皓迎戰奧地利老將施拉格，經過五局激戰以4-1取勝，晉級16強將迎戰新加坡的高寧。作爲二號種子、兩屆奧運會亞軍的王皓在第三輪首次出場，面對奧地利老將施拉格，後者在第二輪中以4-2戰勝意大利選......

在今天進行的乒乓球男單第三輪的比賽中，日本選手水谷隼4-1戰勝了埃及選手拉辛。......

接發球技術接發球的判斷判斷的正確與否，直接影響接發球的方式和接發球的成敗。爲了判斷髮球的旋轉性質、旋轉強度及來球線路落點，應利用各種信息進行綜合分析。1、觀察對方發球前的引拍方向。2、就對方發球時的站位決定......

99爆料：中國兵乓球男團戰韓國兵乓球男團本站—新聞網爆料北京時間8月8日，倫敦奧運乒乓球賽場進入收官日，壓軸大戲男團冠軍爭奪戰將精彩上演，衛冕冠軍中國男乒與上屆銅牌得主韓國男乒一較高下，四年前中國男乒在半決賽3......

在比賽中運用順旋轉擊球法，首先應該注意對來球旋轉性能的判斷，正確的判斷是順旋轉擊球的先決條件；然後要注意擊球時遠離旋轉軸心的位置，使揮拍方向與球旋方向一致，擊球摩擦速度不能低於來球旋轉速度；其次要注意順旋轉接球與......

其實打乒乓球的運動量並不大，儘管它需要前後左右的快速跑動，但想要達到減肥的效果，那鍛鍊的時間就需要很長才行哦！當然打乒乓球的好處還是蠻多，未必只看準減肥了，大家覺得呢？打乒乓球能減肥嗎乒乓球雖然需要左右前後快速跑動......

據美國《洛杉磯時報》近日報道，最新研究發現，打乒乓球有助於防止老年癡呆症。92歲高齡的貝蒂·斯坦髮型新潮、穿着入時，但就是話越來越少，沒人知道這到底是因爲早老性癡呆、藥物還是抑鬱所致。不過，自從她學打乒乓球......

乒乓球是我國的一個國球，基本每個人都會一點，但是你知道嗎？經常打乒乓球的話是可以治療近視的哦。乒乓球在我國普及程度很高，是我國的國球。很多家長讓孩子從小學打乒乓球，目的是爲了鍛鍊身體。但有的家長可能還不知道，最新......

乒乓球（強度：中）消耗熱量：240大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：4.0MET，屬於中強度運動千步活動量時間：8分鐘，做該運動8分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。打乒乓球減肥嗎1、注意強度打乒乓球既是一種體育......

在今天進行的乒乓球男單第三輪的比賽中，臺北選手莊智淵4-0戰勝意大利選手斯維克。......

導語：乒乓球現今作爲中國國球，不僅是中國國民乃至世界各地的人民，都十分喜歡這項體育運動。一場乒乓球比賽，發球是比賽的第一步，也是關鍵。發球呢有很多不同的方式，在發球上就讓把你的對手難住，對你後面的比賽有很大幫助。接......

在今天進行的乒乓球男單第三輪的比賽中，奧地利選手陳衛星4-0戰勝了法國選手馬特內。......

導語：兵乓球作爲中國國球，其是一項十分流行且健康的體育項目，乒乓球起源於英國，不過現今乒乓球已經風靡全球，大家都十分喜歡這項熱門運動。乒乓球員作爲國家代表是最激動人心的時刻，不過打乒乓球還是要講究戰術和禁忌的。接......