核心提示：每個人在職場中遭遇黑色隧道的具體情況會有所不同，而客觀上，走出隧道找到出路的過程也有可能有快有慢。但不變的則是，如何縮短黑色隧道的路程，在很大程度上取決於你身處黑色隧道之中時，如何處理自己的心理壓力。開......

紐約的企業主管教練拉比婭·德蘭德隆表示，就業市場的緊縮也許會使求職者在談薪酬時少了些砝碼，不過也不是說你就只能妥協，僱主一開價就得全盤接受。要想得到儘可能高的薪酬又不致令未來僱主心理不爽，不妨運用如下幾......

第一招：看笑意。一個人的真實的微笑時間大約在2--4秒，如果一個人的微笑長時間保持在臉上，而且你們的談話又並沒有特別引人發笑的內容，那可以斷定，他的笑只是討好逢迎的一種手段，不足爲信。第二招：看握手。握手是現代社會人與......

不要耳語在衆目睽睽之下與同伴耳語是很不禮貌的事，耳語可被視爲不信任在場人士所採取的防範措施，不但會招惹別人的注視，而且對你的教養表示懷疑。不要失聲大笑儘管你聽到什麼驚天動地的趣事，在社交宴會也得要保持儀態，頂多......

許多大學生歷經千辛萬苦，最終各顯神通找到了工作。作爲接觸到的第一份工作，初入社會的他(她)們像菜鳥般手足無措。那麼職場新人如何在職場上生存呢？接下來爲大家介紹9個技巧，讓職場新人們緩解不安。職場菜鳥如何在職場上......

如果你壓力夠大，生活夠鬱悶，那就要提醒你，成爲“高壓鍋”族了，而在職場中，這樣的“高壓鍋”男性隨處可見。影響男性心理健康三大因中層主要問題：人際關係個案：老王，今年40多歲，在某稅務局中層幹了7年多，工作一直很努力，也得到周......

[測試題]我們來做個假設，如果坐火車出差，火車上沒有座位號，不需要對號入座，那麼，你會選擇何種位置坐呢？【A】中間的位置【B】靠窗口的位置【C】靠過道的位置【D】靠門的位置#p#副標題#e#[測試結果：A是個喜歡順其自然的人]選......

1、切勿輕信他人職場是一個利益交換的場所，品德好的人往往樹敵衆多，而壞人卻順風順水。你可以不學壞人那樣去害人，但至少要有保護自己的能力。別人要來害你，最簡單的方式是利用你的善良，其次是因爲你輕信於人。而在職場中，......

在這瞬息萬變的時代，沒有任何一家企業敢保證可以永續經營。把視野往外看，也會發現外面的機會愈來愈多。那麼，如何在崗位上做到不可代替呢？一、不管坐什麼位置，都要保持學習的習慣。一般進入社會工作十年到十五年左右，就會有......

.人人都有自己很難改變或者說是不想改變的性情，也犯不着爲了職業發展，生生強迫自己來接受一些並不是很好的東西，例如陪着領導賭錢之類，良好的職業發展前提必是以你個人的興趣所在及性情所能接受的範疇內。千萬不要委屈自......

《這就是生活》開播，有人說它是一部職場劇，也有人說它是一部情感劇。其實，《這就是生活》既有職場元素，也有愛情元素。劉愷威扮演的管一鶴和陳都靈扮演的葉小白是工作中的好戰友，更是生活中的好伴侶。他們是如何認識的，是如......

其實男人都會有自己的雄心抱負，尤其是在職場上，希望能夠混出一片天地，實現自己的價值，認可自己的能力，但是男性在職場上，面對的一些壓力和煩惱，也是不可忽視的。那麼，如何緩解職場壓力？1、在早晨保持平和的心態有項研究發現，你......

禮儀的禮字指的是尊重，即在人際交往中既要尊重自己，也要尊重別人。古人講禮儀者敬人也，實際上是一種待人接物的基本要求。我們通常說禮多人不怪，如果你重視別人，別人可能就重視你。禮儀的儀字顧名思義，儀者儀式也，即尊重自己......

1、早到。別以爲沒人注意到你的出勤情況，上司可全都是睜大眼睛在瞧着呢？如果能提早一點到公司，就顯得你很重視這份工作。2、不要過於固執。工作時時在擴展，不要老是以這不是我份內的工作爲由來逃避責任。當前額外的工作指......

舒適裝束出門職場準媽媽要舒適一整天，出門的時候就要開始做好準備。一雙柔軟舒適的孕婦鞋、一套簡潔大方的孕婦裝是首要裝備。很多準媽媽在懷孕期間會出現各種的身體變化，比如腳出汗，腳腫，由於身體加重而帶來腳部的不適，因......

現代社會的職場人面對的不僅是變幻莫測的生存環境，同時還要面對來自上司的壓力，來自同行的挑戰，來自情感生活的考驗。尤其是年末，開不完的會，寫不完的總結和計劃……重重壓力之下，容易出現問題的不僅是身體，心理......

目錄：第一章：支招！職場交往巧用心理效應第二章：戰勝職場抑鬱少自責多調節第三章：5招戰勝焦慮心理增添幾分自信在職場中，我們往往會有很大的壓力，這是正常的。但是，當我們遇到這些大壓力的時候我們該怎麼樣我面對呢，這纔是最重......

1、一個病人對醫生說他總愛說夢話。醫生：你結婚了嗎？病人：沒有醫生：那沒關係的，又不妨礙別人。病人：怎麼不妨礙，我總是在辦公室裏說。2、我酒量有限，所以見到飯局就打怵。快下班的時候，經理過來說：晚上有個飯局，和我一起去。我趕......

著有《顧客只買贏家的東西》一書的漢斯·奧爾特曼說：你需要自律能力、老闆的信任和自信心。問題恰恰就在這裏，你怎樣自律，贏得老闆信任，並消除他的顧慮，如果事事都不順，你如何保持對自己的信心?研究這一問題的專家奧......

什麼是職場雙面人，有很多人在單位總是生機勃勃的，一回家就好像變了一個人似的。死氣沉沉的，好像家人做錯了什麼事。王飛是一名銷售員，平常見到客戶總得笑臉迎人，爲了工作和前程，有委屈也得往肚子裏咽。可下班回家後，他卻總是......