現代家庭人口較少，水果買多了未必吃得完，針對這一需求，許多超市或水果攤會將西瓜等大個水果切成小塊出售。但從營養和食品衛生因素考慮，這樣的水果消費者還是不買爲宜。這是因爲，水果中的水溶性維生素是人體所需要的重要營......

日常生活中，我們很多人都是比較喜歡吃蘋果的，主要是蘋果被稱爲全方位的健康水果，那麼到底是蘋果的哪些功效讓蘋果有這樣的美名呢？1、促發育蘋果中含鋅量很高，鋅是人體中許多重要酶的組成部分，是促進兒童生長髮育的重要元素......

首當其衝的就是蘋果，排名第一，因爲蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作爲瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱蘋果日。有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗：肥胖者......

■水果切開易流失維生素C水果是維生素C的主要來源，維生素C容易在空氣中氧化，高溫及陽光都會使其流失，而預先去皮、切開的鮮果，營養成分可能會減低。英國消費者協會做過一項研究，測試在超市售賣的預先包裝的切開蔬果的維生......

美國《讀者文摘》雜誌介紹了10種對健康最有利的水果，其中蘋果排名第一。排在蘋果之後的是杏，然後是香蕉、黑莓、藍莓、甜瓜、櫻桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。第一名：蘋果蘋果富含纖維物質，可補充給人體足夠的纖維，降低心臟病......

水果切開易流失維生素c(維生素產品，維生素)水果是維生素c(維生素c產品，維生素c資訊)的主要來源，維生素c容易在空氣中氧化，高溫及陽光都會使其流失，而預先去皮、切開的鮮果，營養成分可能會減低。英國消費者協會做過一項研究，......

葡萄取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩週，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。專家提醒：水果不僅是女性養顏的佳品，某些水果對治療男性性功能障礙及尿路感染等男科疾病有一定的幫助。所以哪些......

夏季買切開的瓜果好嗎1、果蔬應保持完好、外觀正常、新鮮、無異味不管什麼原因引起的水果外傷，凡外形不完好，色澤變化，均應慎重選用。如水果表面略有小斑或少量蟲蛀，應用刀挖去腐爛、蟲蛀處，及其周圍超過2釐米處的果肉部分......

水果是我們日常生活中經常吃的食物，我們都知道水果中富含豐富的維生素等營養物質，是我們很多人喜歡吃的水果，有很多人都會把水果當成正餐，她們覺得這樣比較能補充營養還能減肥，其實並不是這樣的，在日常生活中千萬別讓水果代......

◆千萬別買切開的哈密瓜檢測發現，3.5%的哈密瓜表皮裂縫中藏有沙門氏菌，易導致腹瀉。專家建議：儘量不要購買切開的哈密瓜，食用前用自來水沖洗整瓜15~30秒，並用刷子刷洗。◆桃毛一定要清洗乾淨爲了讓桃子光滑潔淨，農民在收穫......

水果表面容易受污染物、化學物品、動物排泄或沙門氏菌等細菌污染。假如新鮮水果沒有經消毒處理，水果表面便可能會有沙門氏菌類。而用刀具切開沒有清洗的新鮮水果時，受污染的水果外皮的細菌會經刀傳給食用部分。切開的水......

經常逛超市的消費者肯定不難發現，在水果銷售區，一盒盒削好的水果拼在一起，不僅品種豐富、顏色好看，而且省去了自己清洗的步驟，打開就可以直接食用，這也成爲很多消費者的選擇。不過，針對超市內出現的各種拼裝水果發佈消費警示......

水果向來都是健康有莫大關連，而且人人都喜歡吃，那世界公認最健康十大水果，你吃了沒有?其中蘋果排名第一，因爲蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作爲瘦身必備，每週節食......

蘋果蒸食服用可以止瀉、排毒、易消化；柚子蒸熟可以減少血栓的形成，預防中老年人中風；肉桂紅酒燉蘋果可以養心安神；鹽蒸橙子是防感冒的佳品……在網上流行的這些食療方子中，認爲把水果做熟了吃比生吃更具有健康......

水果切開易流失維生素C水果是維生素C的主要來源，維生素C容易在空氣中氧化，高溫及陽光都會使其流失，而預先去皮、切開的鮮果，營養成分可能會減低。英國消費者協會做過一項研究，測試在超市售賣的預先包裝的切開蔬果的維生素C......

爲什麼不買超市切開的水果？爲什麼不買超市切開的水果？現代家庭人口比較少，買水果未必一次吃得完。針對這一情況，超市提供了預先切開的水果，消費者可以根據需要買半塊，甚至買幾片水果或小型果盤。雖然很方便，但預先切開的水果......

爲什麼有人連皮吃某種水果能治好病?爲什麼有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感覺良好，你卻上火?其實，吃水果也是很有講究的，若懂了吃水果的學問，不僅能使你吃得更有滋味，還能治病。荔枝荔枝可增加食慾荔枝的吃法把荔枝連皮浸入......

最近我們聽到這樣的話，說開水如果你放了超過三天的話就會產生致癌物質，這是不是真的呢？很多小夥伴都開始擔心起來了。大家不要擔心，下面就由小編給大家揭開事實真相吧。開水超三天易致癌真的嗎隔夜水真的會致癌嗎？怎麼連最......

美國加州大學洛杉磯分校醫學院李兆萍醫學博士表示，開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，是健康的明智選擇。它能給健康帶來三個功效：心臟保鏢開心果富含精氨酸，它不僅可以......

寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質虛寒的人慎食。溫熱類水果有棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等，體質燥熱的人食用要適量。甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果......