★什麼是綠色果沙？採用綠色的蔬菜、水果食材，搭配其他營養健康又低卡的蔬果食材，與水一同攪拌調配，製作成口感清爽怡人的果沙。食物本身的製作方法十分簡單，所以，食物中的有效營養成分也能較直接地被人體吸收。如果將果沙作......

綠豆湯是一道清涼解暑的湯品，非常適合夏天飲用。它不僅口感清爽，而且具有很多健康的益處。下面我將爲大家介紹一下綠豆湯的製作方法。首先，我們需要準備好以下材料：綠豆250克，冰糖適量，清水適量。第一步，將綠豆放入容器中，用......

前面小編給大家介紹了黃瓜番茄減肥沙拉的做法，今天小編再給大家介紹個蘋果果仁沙拉的做法，一起來看下。蘋果減肥法原理1、蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美......

香梨蘋果沙拉的自制方法香梨蘋果沙拉的自制方法沙拉大都具有色澤鮮豔、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃的特點，而且營養價值很高，因此在夏天，尤其能吸引很多年輕人的目光。但是總是到餐廳去吃沙拉，未免還是太貴了，不如自己學......

綠茶是讓我們很多人都特別喜愛喝的一種茶，綠茶清新可口，很多大人都特別喜歡喝，飯後喝一杯綠茶，不僅是一種美味的享受，而且長期喝對於我們的身體健康是非常有好處的，可能大家對於綠茶的製作方法大全還沒有一個清晰的認識，下面......

夏天天氣十分的炎熱就應該要多吃一些富含有維生素和纖維素的食物，比如說是各種蔬菜和水果，在平時的時候要儘量的少吃一些甜食和比較油膩的食物，這樣的話能夠很好的緩解和預防一些疾病，今天小編就要教大家紅棗薏米綠豆粥的......

綠豆爲豆科一年生草本植物，原產於我國、印度、緬甸，有2000多年的栽培史。我國產於黃河、淮河流域的河南、河北、山東、安徽等省，一般秋季成熟上市。綠豆麪的製作方法-綠豆麪的營養價值綠豆麪的簡介綠豆麪是一道漢族面類......

在山東一帶金銀花盛產的地方，每逢到了夏季很多的遊客去山東的時候都會聞到金銀花的香氣，金銀花盛開之後是黃色和白色的花朵，一個個小小的花朵散發着清香宜人的香氣，感覺到非常的美妙和奇妙，接下來的文章當中小編就來介紹一......

水果受到很多朋友的青睞，男女老少皆宜。而且越來越多的朋友開始動手製作水果沙拉，就是將不同的水果切成丁狀，擺放在盤子裏，澆上配醬如水果沙拉醬、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。下面爲您介紹三種水果沙拉的做法。製作方法一......

這款豆沙在冬天熱食非常好，尤其適合經期的女性，還能起到補血養顏的作用。在夏季的食用的話，放入冰箱冷藏2小時食用，口感更佳。如果有刨冰機，打一些碎冰放入，更加冰涼。補血養顏紅豆沙【原料】紅豆200克蓮子15克鮮百合50克陳......

炎熱的夏季，好多朋友都特別喜歡吃冷飲，不過在吃的時候一定要吃健康而且還對身體好的東西是最好的選擇，其中花果茶就可以滿足，不但可以品嚐到花果的美味，而且還能達到清熱利身的效果，那麼花果茶製作的方法有什麼，這也是好多朋......

1.酸奶味水果沙拉材料：西瓜、火龍果、酸牛奶、蜜豆製作過程：1.首先將火龍果的兩頭切去;在中間橫切一刀，最後用手一掰，果肉就出來了。2.將火龍果切丁;3.西瓜也切成丁，和火龍果混合在一起;4.最後，將酸牛奶灑在水果表面，加些蜜......

我們很多人都特別喜愛喝茶，當然，茶類也有很多種，有一部分人唯獨喜愛喝綠茶，的確，綠茶中富含了大量的活性因子，長期食用對於我們的身體是大有裨益的，同時還能使我們享受到清新的美味，可能我們大家對於綠茶的製作工藝及方法還沒......

到了炎熱的夏季，很多朋友都會因爲太陽暴曬而導致中暑，這種時候就可以多吃綠豆、海帶、冬瓜，這三種食物在夏天吃可以很好的預防和緩解中暑。可以把這三種食物結合做成綠豆海帶冬瓜湯是很不錯的做法，在夏天喝既可以解渴還可......

特色碗糕的製作方法特色碗糕的製作方法碗糕是以小碗爲模具，裝原料蒸制而成。顏色鵝黃，口感暄、鬆、綿、軟、營養豐富，易於消化吸收，適合老人、兒童食用。選料：麪粉、白糖、雞蛋、泡打粉、青紅絲、瓜仁、葡萄乾。製法：1、將......

綠豆麪的製作方法綠豆麪的營養價值綠豆麪的營養價值1、綠豆中所含蛋白質，磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能，爲機體許多重要臟器增加營養所必需；2、綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸，加......

檸檬蜂蜜綠茶原料檸檬半個，綠茶少許，蜂蜜1大勺。檸檬蜂蜜綠茶做法1、綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色後，將茶葉過濾掉；2、等茶溫涼之後，加入檸檬和蜂蜜，攪拌均勻；3、直接飲用或放冰箱冷藏後加冰塊飲用。#p......

我們可能一部分人有喝茶的習慣，懂茶的人都知道，茶對於我們身體也是非常有好處的，每個人習慣喝不同的茶，我們大家都熟悉的一種茶類就是綠茶，綠茶清新可口，贏得了很多人的青昧，可能很多人對於綠茶的製作方法大全還沒有一個清晰......

很多人對於綠茶都情有獨鍾，綠茶是讓我們很多人都非常喜愛的一種茶類，綠茶非常清新可口，很多人品嚐之後都讚不絕口，我們完全自己可以製作綠茶，買來的綠茶味道也不是那麼可口，可能很多人都想了解一下綠茶的製作工藝方法，下面就......

餐食中加入一道沙拉的話，將使人產生一種爽快感，渾身會感覺到相當的舒服。如何製作美味沙拉？下面就是製造美味沙拉的訣竅。如何製作沙拉？沙拉的做法：製作美味沙拉的訣竅佐料能夠決定風味佐料是決定沙拉風味的最大因素。基本......