養顏芝麻黑豆漿將10克花生和80克黑豆浸泡後，再與黑芝麻一起打成漿，煮開即可。這款豆漿非常適合女性飲用，具有烏髮養髮、潤膚美顏、滋補肝腎、養血通乳的作用。長壽五豆豆漿將黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五種豆按3∶1......

玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。豆漿機怎麼打果汁？豆漿機做米糊豆漿機食譜五豆豆漿製作豆漿是豆漿機最基礎的作用，五豆豆漿有降脂降壓、強筋......

高爾夫是一項格外有益身心的運動，但是要打好高爾夫卻不輕易。打高爾夫的技巧有哪些呢？你的技術如何呢？想不想更快的學習打高爾夫的技巧呢？下面小編帶你去看可以讓你事半功倍的幾個打高爾夫的技巧。1、選用一個杆面傾角較......

豆漿對於中國人而言就如同西方人對於牛奶的喜歡一樣，都是早餐重要一部分，但隨着一些負面新聞的出現，人們開始對豆漿有着太多錯誤的解讀，今日小編帶你重新認識下豆漿，它真麼有那麼差！誤解1：空腹喝豆漿=錯！很多人喜歡用空腹一詞......

1、打牌時要胸無雜念，心靜如水，權當是玩，心理始終處於高度放鬆的狀態。賭，說到底，是/賭/心理的承受能力。2、最忌諱眼睛總盯着自己的13張牌。我只看一眼牌，便能熟記在心，然後將牌扣上，注意力放在牌桌，審時度勢處理好每一個細微......

自制豆漿好處多豆漿中含有大豆皁苷、異黃酮類等具有防癌、抗衰老、抗氧化作用的化合物，並且異黃酮還具有雌激素樣作用，能調節內分泌系統，且降低乳腺癌、子宮癌、結腸癌和前列腺癌的發病危險。此外，豆漿中的低聚糖，有利於腸......

小米是不可多得的助眠食物。它富含色氨酸，通過代謝，能夠生成抑制中樞神經興奮度，使人產生一定睏倦感的5-羥色胺。5-羥色胺還可以轉化生成具有鎮靜和誘發睡眠作用的褪黑素。不僅如此，小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和......

打豆漿用冷水比較好，最好選擇用純淨水或者是山泉水，一些生活在山區的人羣都喜歡到山上去接山泉水，因爲打出的豆漿味道會更好。做豆漿也是非常有講究的，如果火候不到容易導致中毒的現象，所以做豆漿一定要按照方法和步驟來，以......

豆漿的營養成分和牛奶差不多，不僅如此還能減肥，下面一起來看下豆漿減肥的方法，以及喝豆漿的禁忌。豆漿減肥法豆漿是一種老幼皆宜的飲品，是很多人早餐的最佳選擇，豆漿中所含有的蛋白質雖然不如牛奶但是含有的鐵元素卻是牛奶......

豆渣可以添加到主食裏，比如熬粥、做饅頭。這樣豆渣和穀類氨基酸能進行互補，從而提高蛋白質的利用率。方法是，把大米等穀物和豆渣一起熬煮，燒開後調小火熬至黏稠，做饅頭時直接加到麪糰裏即可。打完豆漿後的豆渣有什麼作用？豆......

隨着養生風氣盛行，越來越多人喜愛在家中自制豆漿飲用。但熬煮後剩下的豆漿渣往往不知如何處理，直接食用沒有滋味，丟掉又覺得浪費！專家表示，不妨將黃豆渣回收再利用，加入日常菜餚中一同烹調食用，不僅有助增加飽足感，適度食用更......

打豆漿要不要先泡豆子要想在家自己做出好豆漿，豆子要不要提前泡？1、不泡豆子聽起來好像很方便，其實要花費更長的時間頭天晚上泡豆只需要一兩分鐘的時間，但浸泡之後就可以很快地打出豆漿來；如果不泡豆子，啓動豆漿機之後的程......

豆漿作爲營養豐富的飲品，一直受到人們的青睞。人們喝的豆漿是小攤點製作或從超市購買的，但是，隨着豆漿機的出現，很多人選擇在家裏自己製作豆漿。但是，用豆漿機自制豆漿在選料、飲用和保存方面都有一些值得注意的地方。如何......

檯球是很常見的，對打檯球也是需要很好的技巧，因此在對它選擇的時候，也是要對它進行很好的瞭解，生活中有很多人都不太會玩檯球，所以對打檯球的技巧並不是很清楚，打檯球並不是很難，在對它們的選擇時候，也不用太擔心，自己是不是會......

自己打豆漿能放綠豆大米嗎實際上，每種食物都有若干細節值得討論，對某種食物瞭解越多，就越覺得它充滿學問。同樣一碗普普通通的豆漿，充滿了細節、學問及由之而生的樂趣，以下是幾個易被忽略的豆漿裏的學問。第一，儘量別摻綠豆......

豆漿蒸米飯用黃豆打製豆漿，去渣，用豆漿替代白水加入電飯鍋中煮米飯。味清香，米飯可口，能充分發揮豆和米的營養互補作用。夏天吃這種米飯清爽、滋養而健康。豆漿粥既然能夠煮飯，豆漿更能煮粥。把不知該怎麼處理的剩米飯取出......

自從市場上推出了可以不泡豆的豆漿機，人們就開始爲一件事情困惑：要做出好豆漿來，豆子要不要提前泡呢？泡豆和不泡豆做出來的豆漿，質量一樣嗎？哪一個會更好一點呢？1、首先，不泡豆子聽起來好像很方便，其實要花費更長的時間。頭天......

打豆漿的豆子應該泡多久？在家打豆漿的方法打豆漿的豆子應該泡多久黃豆是高蛋白食物，含鈣量很高，且富含賴氨酸和易被人體吸收利用的鐵，但同時也含有大量影響鈣質吸收的植酸。如果喝用幹黃豆榨出來的豆漿，裏面的鈣根本就吸收......

中醫認爲，喝豆漿後腹瀉，與豆漿本身的特性、腹瀉的種類、個人的體質、與豆漿一起吃的食物、喝豆漿的時節等多方面的原因有關。首先，豆漿性平偏寒而滑利，本來就會促使腸道蠕動。所以，脾胃虛寒的人一般不應大量飲用，尤其要少喝......

原料介紹豆漿，是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。營養分析1、豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆症，......