黴菌性陰道炎極易感染進專家還要告訴你，黴菌性陰道炎的傳染性極強，夏季游泳也會感染。從女性的生理特點來分析，因爲女性的尿道短，陰道和外界又是相通的，這就爲病菌感染提供了方便之門。在游泳館中，經常能看到有些女孩子，遊累......

在游泳的同時，全身的肌肉都可以運動，血液循環也會較爲順暢，對維持身體的健康相當有幫助。同時對消耗體內過多脂肪，都有不可磨滅的作用，因此游泳是兼具保健，減肥於一體的多功能運動項目。研究還表明，女性游泳可以助性。游泳對......

嬰兒游泳可以很好地促進腦發育，鍛鍊身體協調性，出生3天至1歲的嬰兒只要是健康的，且皮膚無破潰，都可以游泳。1.選軟壁泳池嬰兒游泳時，最好別選用硬壁的泳池工具，現在，批發商場裏有賣那種充氣游泳池的，可以防止較大嬰兒在游泳時......

讀者來信我的孩子酷愛游泳，但每次游泳回來他總是說眼睛很癢，雖然滴了眼藥水但他的眼睛還是經常發紅。請問，兒童游泳該怎樣護眼，此外還應注意哪些健康問題？浦東林女士名醫解答兒童游泳時，家長首先應注意幫助他們保護嬌嫩的雙......

夏季天氣炎熱，很多人爲了避暑，都會選擇游泳來鍛鍊身體。雖然游泳是一項老少皆宜的運動，而且還具有降暑、減肥等諸多好處，但是在游泳的時候，要做好相關的預防措施，以防發生不測。夏季游泳注意事項1、空腹游泳會影響食慾和消......

我們都知道游泳有益於身體健康，而年紀越小學習游泳越好，那麼對於嬰兒來說，在學習游泳的過程中應該注意什麼呢？下面爲大家介紹寶寶游泳的注意事項，供大家瞭解。1、泳池放水的深度視寶寶的身高而定，以寶寶進入泳池後處於懸浮......

游泳兼具鍛鍊身體、塑造體形、保健等功效，可謂夏季運動之首選。▲游泳的保健作用炎熱的夏季，人們大都喜愛游泳，因爲游泳不僅是消暑休閒的體育活動，而且具有很好的鍛鍊價值和保健作用。降低血漿膽固醇濃度游泳可提高血液中......

那些年齡較大，有關節作痛，不便參加慢跑、登山等運動的老人來說，游泳更是一個合適的項目。但是老人畢竟身體沒以前那麼健康，游泳時更是要注意很多事項。1.事前要進行體格檢查，能否游泳聽從醫生意見。2.游泳時運動量不宜過大......

生命在於運動，運動的方式很多，但游泳與其他運動不同，它不像其他運動那樣單調，緊迫，需要技巧，而是一種憑藉人體自身的力量在水中的運動過程，並根據個人體能可快可慢，可緊可鬆，游泳是一項有氧運動，也是唯一一項從頭至腳都能得到鍛......

一般嬰兒游泳都是藉助套頸游泳圈。不過用游泳圈是有講究的，如果使用不當會造成危害的。嬰兒游泳好處多育兒專家對孩子出生後學習游泳是贊同的，因爲孩子在胎兒階段是生活在一個溫暖的、羊水包裹着的子宮裏，孩子出生後就失......

游泳是一項非常不錯的有氧運動，很多人都通過游泳運動大大提高了我們自身的身體素質，游泳運動還可以大大提高我們自身的肢體協調能力，但是游泳一定要掌握科學的方法才能夠達到更好的效果，還有一些注意事項非常重要，下面就讓......

炎熱的夏季，游泳是一種最好的運動，但是每年也有許多因爲不當的游泳習慣而給自己的健康帶來一些無法彌補的事，那麼夏季游泳有哪些需要注意的呢？游泳前的熱身運動游泳前一定要先活動活動四肢，特別是要注意活動關節及其它部分......

游泳運動在任何季節都是可以的，當然相對夏季不同，在秋季游泳的話，要注意的事項還是要多些的。那麼秋天游泳注意事項有哪些呢？進行遊泳會對身體有什麼好處呢？值得了解下！秋季游泳注意什麼1、注意保暖。秋季游泳的時候，應該注......

很多女性在炎熱的夏天都喜歡游泳，游泳對於人們的身體素質可以起到較好的改善作用，提高心肺功能，游泳還可以提高免疫功能，增強對病毒的抵抗能力，經常游泳還可以調節身體的柔韌性，那麼女性游泳注意哪些事項有哪些？對女性而言，有......

近年來新生寶寶游泳在我國慢慢興起，小寶寶雖然具有在水中屏息的得天獨厚的游泳能力，但是每一個家長在寶寶游泳時一定要注意安全。下面我們一起來了解一下具體該注意些什麼。1.新生兒游泳時，必須有專人一對一全程監護，新生......

在游泳時，全身的肌肉都可以運動，血液循環也會較爲順暢，不但可以清涼一下，還可以達到塑身、減肥的效果。而婦產科醫師表示，經常游泳的女性，除了可以健身及消暑外，對於性功能的提升，也有很大的幫助。蛙式及蝶式最適合女性游泳對......

游泳本身就是一項很好的減肥運動方式，對於游泳技術熟練者，可以試用氣功游泳減肥法。此功法對於單純性肥胖合併陰虛火旺者，如面熱身紅、失眠、心煩、易怒、食慾亢進等有改善作用。練法：①游泳前用意念從頭到足全身放鬆。②......

夏季最好的一種運動項目就是游泳，可是每年各地區都會發生一些由於游泳不當引起的悲劇，比如溺水、感染婦科疾病、眼科疾病、中耳炎、抽筋等等問題。下面就和大家一起針對這些問題，提出幾點夏季游泳所要注意的細節問題。一......

孕婦游泳，很多人都會覺得不太合適，但是，經過現代的醫學證明，只要控制好水溫，孕婦是可以游泳的。其實，游泳和平常的散步一樣，都是比較好的運動方式，孕婦們可以試一試。游泳時，呼吸、肌肉用力等情況頗似分娩過程，因此，游泳的最大好......

游泳運動的話講究的是一個循序漸進的過程，游泳是非常消耗人體的熱量的，所以對於減肥的人來說是非常好的一個運動，如果在游泳的過程當中自己出現了發冷的情況，那就說明你這個時候應該要做好保溫的工作了。如果長時間的體溫......