早上經常不吃早餐，愛吃零食、冰涼的瓜果，愛喝冰涼的飲料，所以才讓身體越來越虧，寒涼的東西都是非常傷氣血的。自從身體調理之後，我就開始認真反思自己的生活習慣，把過去的壞毛病都慢慢改掉了。儘量做到好的飲食習慣，這包括生......

在中國，由於農村經濟狀態更爲緊張，生活條件更差，胃病的發生率顯著高於城市人口。中國城市發展中也形成日益增加的生活壓力，這導致了近年來中國逐漸增加胃病犯病率。在中國缺乏心理健康關懷與心理治療，患者易於以身心疾病的......

1.游泳：引來陰道炎夏季是游泳的最佳季節，高溫天氣，在涼涼的水中嬉戲、玩耍，想想就讓人覺得非常享受，然而，在涼爽過後，很可能也是炎症發生的開始。公共遊泳場合即使消毒的在乾淨，也無法保證百分之百的安全。更何況一些游泳池消......

手淫通過用手，用其他的東西刺激外生殖器敏感的部位，達到性高潮。除刺激以外，多半還有性幻想。手淫應該不會影響以後的生育，但如果手淫過渡了，太頻繁了，或者是手淫的方式不對，可能引起男性陰莖的損傷，手淫過渡導致第二天精疲力......

據說一代性感美人風光無限，其肌膚上綴着一顆黑痣沾光不少，居然也爲其增添了幾分韻味。瑪麗蓮·夢露的黑痣是真是假已無法考證，總想尋找機會使自己靚幾分的願望，是不是促使你也想擁有一顆美人痣的衝動？事實上，每個人的......

我完全不能忍受這個極品男了，實在太討厭了。在重慶的各大論壇上，總能看見寫字樓發帖講述自己看不慣同事的惡習：習慣性爆粗口、唾沫橫飛的大聲講話……做人要厚道10大惡習9項事關人品本次調查主要針對職場中......

拿夜宴來減壓導致後果：前列腺對酒十分敏感，一旦遇到酒精的強烈刺激，局部毛細血管就迅速擴張、充血，細胞發生水腫，導致前列腺炎，而晚上吃得過多，營養物質容易滯留在肝臟，脂肪肝也會指日可待。支招：控制出席夜宴的頻率;如果已有......

千寒易除，一溼難去從這句古話中我們可以知道，溼氣是一個很麻煩的事情，要知道，溼氣在體內會先侵害人體的脾胃，接着停留在腎，然後溼氣慢慢轉移開始侵入心肺。不過，你以爲這就是溼氣的最終場所了嗎？不是的，溼氣往下游走還會侵肝、......

要清除墨水漬，可先用清水沖洗試試看，或用洗潔劑搓洗。如果還留有痕跡，可用五、六粒醋酸溶解於一大湯匙的熱水來塗抹，便可使污漬褪去。1、棉麻質地的白色衣物，可用大約一公升的熱水，再加蘇打及漂白粉各一茶匙來洗滌便可。而......

導讀：貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如喜歡蹲廁時閱讀，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院……長此以往，會讓健康出軌，千萬別掉以輕心!惡習一、拿夜宴來減壓工作和生活......

現在很多人晚上不會去刷牙，這很容易導致留下了口臭的毛病，即使自己的朋友都不想去靠近自己，這樣讓自己很尷尬，而且很沒有面子。那怎麼樣去除口臭呢？中醫有哪些治療口臭的祕方呢？下面請大家跟着小編一起去學習學一下吧。口臭......

惡習1：飲水不足理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘發腦......

上班族也是疾病的高發人羣，不良習慣總是會導致疾病的發生的。那麼哪些習慣是會傷害身體健康的呢？現在大部分年輕人都是上班族，深受快節奏的生活方式困擾。上下班要擠公交還怕遲到，工作起來甚至忙的連飯都吃不上，一些不好的......

如果今天有人問你昨晚上沒有休息好嗎?，不用說，你一定是掛上了黑眼圈。惱人的熊貓眼似乎總是很難消除，想單純依靠眼部保養品來徹底解決似乎也不太可能。但還有很多方法可以讓你避免它們的形成。是不是很振奮?那就繼續看下......

3個炒菜惡習有損健康更有惡習會致癌日常生活中，大多數人都會炒菜做飯，很多主婦更是精通。但是關於一些烹飪技巧很多人卻未必做得正確，有些炒菜惡習是有損健康的，所以大家要注意了。讓我們一起來看看哪些做菜習慣是應該摒......

悶熱的天氣裏最令人厭煩的就是垃圾散發出來的臭味了，垃圾桶、排水口還有衛生死角區常常充滿了難聞的味道。即使清理乾淨，刺鼻的臭味還是久久不能散去。可以參照以下的方法去除垃圾惡臭。削一些山藥皮，把它們放在水中煮大......

愛美的女性朋友們，你們是不是經常這樣覺得，一直在細心認真的作者保養，可是膚質卻沒有一點一點的效果，這是什麼原因呢？一、戒懶卸妝如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩妝品（例如：口紅、腮紅、眼影和......

防痘痘其實也是一項浩大的工程，不是一朝一夕可以達到的。但是當然也還有捷徑的，這個捷徑就是要從飲食上下功夫，去除不良的飲食習慣，方能從根本上防止痘痘再生，看看小編今天爲你帶的方法吧。痤瘡，俗稱粉刺或青春痘，此瘡雖不是......

壞習慣讓女人私處有異味。對於女人來說，每個月都會經歷一次月經是一件非常煩心的事情，但是，如果身體有異味更是女人不能接受、更讓女人苦惱的事情，其實，只要做好日常護理工作就可以輕鬆地去除這些異味了。一般情況下，身體上......

一、戒懶卸妝如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩妝品（例如：口紅、腮紅、眼影和粉底等），不管你的妝是濃是淡，卸妝這步驟都是必要的，千萬不要因爲偷懶，隨便洗臉了事。二、戒亂用化妝品購買化妝品前，我......