對蔬菜纖維的誤區

對蔬菜纖維的誤區

白菜是不是隻能豎着切,否則會把纖維切斷,妨礙它的營養作用?是不是去掉菜筋就沒有纖維了?有筋的菜是不是纖維含量最高?纖維是不是越長越有用?說實話,這些問題挺讓人無奈的,因爲實在不靠譜。不過,既然問題已經提出來了,不妨就......
2023-11-16
果蔬纖維降低乳腺癌復發

果蔬纖維降低乳腺癌復發

美國加州大學研究人員對乳腺癌與飲食的關係進行長期研究分析後指出,多吃蔬菜、水果和纖維類食品,減少脂肪攝入量,尤其有助於降低沒有潮熱現象的患者乳腺癌復發風險。主持研究的加州大學公共健康學教授埃倫·戈爾德......
2023-11-21
乳腺纖維瘤有什麼症狀 怎麼治療乳腺纖維瘤

乳腺纖維瘤有什麼症狀 怎麼治療乳腺纖維瘤

乳腺纖維瘤是發生於乳腺小葉內纖維組織腺上皮的混合性瘤,是乳房良性腫瘤中最常見的一種,常見於20-25歲的女性。雖然大家認爲乳腺纖維瘤發生惡變者較少見,但是還是要注意做好治療工作。乳腺纖維瘤在臨牀上可分爲三類型:1、......
2023-10-20
莫代爾是什麼面料:纖維素纖維(人造纖維)

莫代爾是什麼面料:纖維素纖維(人造纖維)

莫代爾的全稱叫做莫代爾纖維,是一種纖維素纖維。莫代爾纖維實際上類似於人造棉在棉花當中的地位一般,在纖維界的位置與人造棉相仿。作爲一種純正的人造纖維,莫代爾纖維主要是由木質漿製作完成的,木質漿採用的原材料是歐洲......
2021-09-09
粘膠纖維是什麼?粘膠纖維的洗滌方法

粘膠纖維是什麼?粘膠纖維的洗滌方法

粘膠纖維是指從木材和植物藁杆等纖維素原料中提取的α-纖維素,或以棉短絨爲原料,經加工成紡絲原液,再經溼法紡絲製成的人造纖維。粘膠纖維織物的吸溼性能在化纖中最佳,其穿着舒適性與染色性比合成纖維織物好。手感柔......
2021-04-28
孕期便祕怎麼辦 預防便祕多吃富含粗纖維蔬菜

孕期便祕怎麼辦 預防便祕多吃富含粗纖維蔬菜

孕期爲什麼容易便祕?首先,我們來分析一下爲什麼在懷孕期間,準媽媽們會容易便祕。因爲人在懷孕之後體內的激素會發生變化,在此變化的影響下人體的胎盤就可能會分泌大量的孕激素,這樣就有可能導致體內胃酸的分泌減少,胃腸道的......
2023-10-18
乳腺纖維瘤食療方法 乳腺纖維瘤吃什麼

乳腺纖維瘤食療方法 乳腺纖維瘤吃什麼

乳腺纖維瘤手術後,是需要通過一些食物中的營養元素來改善身體的狀況,提高抵抗力的。乳腺纖維瘤的飲食1、合理忌口乳腺纖維瘤患者術後的飲食要做到忌口,乳腺纖維瘤術後患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒......
2023-10-30
骨髓纖維化是什麼

骨髓纖維化是什麼

疾病分類骨髓纖維化按病因痛苦可分爲原發性(primarymyelofibrosischronicidiopathicmyelofibrosisCIMF)和繼發性骨髓纖維化;按骨髓纖維化病變進展緩急分爲急性型和很怕慢性型原發性髓纖絕大多數爲精湛慢性型臨牀對待特點......
2023-11-10
膳食纖維對人體的益處 蔬菜最好還是生食

膳食纖維對人體的益處 蔬菜最好還是生食

膳食纖維是一大類不被人體消化的糖類物質。世界衛生組織認爲,膳食纖維的共性特點是指10個和10個以上聚合度的碳水化合物聚合物,且該物質不能被人體小腸內的酶水解,並對人體具有健康效益。下面跟隨瞭解一下吧!自然界有千種......
2021-04-29
竹纖維是什麼材質 竹纖維面料的舒適度怎麼樣

竹纖維是什麼材質 竹纖維面料的舒適度怎麼樣

竹纖維是從竹子中的纖維素,現在也有人將竹纖維提取出來製作面料使用。竹纖維面料是一種天然的面料,有非常好的透氣的效果,所以很多貼身衣物所使用的面料都是竹纖維。竹纖維的除臭以及除蟎的效果比較好,根據這種特性所以竹......
2021-04-26
蔬菜纖維可防前列腺癌嗎

蔬菜纖維可防前列腺癌嗎

意大利科學家最近所發表的一項研究報告表明,與不太愛吃蔬菜的男人比較,那些經常食用蔬菜的男人患前列腺癌的風險低。研究人員對17000名男性進行了相關的研究。這些受試者中,既有患前列腺癌的,也有沒患的。研究結果顯示,那......
2023-11-13
什麼是乳腺纖維瘤

什麼是乳腺纖維瘤

乳腺纖維瘤的是發生於乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤,是乳房良性腫瘤中最常見的一種。乳腺纖維瘤亦爲乳房常見疾病之一,以20歲左右女性最爲常見,多以無痛性腫塊就診。可爲單發或多發,單側或雙側乳房均可受累,腫塊可......
2023-11-10
高纖蔬菜減肥湯的做法

高纖蔬菜減肥湯的做法

高纖蔬菜減肥湯材料:1.大番茄三顆;2.洋蔥一顆;3.西洋芹一根;4.胡蘿蔔一條;5.高麗菜半顆;6.胡椒和鹽各少許。做法:1.將各種蔬果洗淨,番茄、洋蔥各切成四分之一,西洋芹、胡蘿蔔切段,高麗菜用手剝成片狀。2.水煮沸,先將洋蔥、......
2023-11-15
什麼是肝纖維化

什麼是肝纖維化

肝纖維化是什麼肝纖維化是一種伴隨多種慢性肝病的肝臟病變,目前還沒有被認爲是一種獨立的疾病。爲理解纖維化,我們打個通俗的比方。假如我們體表的某處皮膚被弄破了,就會有傷口,等到傷口長好了,會留下疤痕。這種疤痕由纖維......
2023-11-12
兩種蔬菜吃出纖纖美腿

兩種蔬菜吃出纖纖美腿

圓白菜含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素C,都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶。芹菜健胃順腸,助於消化,對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用。蔬菜減肥瘦腿食譜材料:圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許......
2023-11-16
乳腺纖維瘤術後多吃水果蔬菜

乳腺纖維瘤術後多吃水果蔬菜

乳腺纖維瘤術後飲食有哪些注意事項呢?專家介紹了一些乳腺纖維瘤手術後需要注意的飲食問題:(1)飲食應高蛋白低脂肪:乳腺纖維瘤的女性應多食高蛋白低脂肪的飲食,如奶製品、魚類、豆類、雞蛋等,高蛋白可以多補充體氨基酸,增加......
2023-11-17
什麼是膳食纖維

什麼是膳食纖維

膳食纖維在人們的身體之內,屬於是一種不能被人體消化的一種碳水化合物。但是這種膳食纖維的作用比較多,總體上說,也是包含了非水溶性、以及一些水溶性纖維兩大類。當然,纖維素,或者是半纖維素和木質素也是不同的膳食纖維類......
2021-04-29
肝癌患者少食粗纖維 多吃蔬菜水果

肝癌患者少食粗纖維 多吃蔬菜水果

肝癌的發生使肝細胞分泌的膽汁明顯減少或膽汁排泄障礙,致使腸道內脂肪不能正常吸收。因此不要吃過於堅硬和粗纖維的食物,以免發生食管靜脈出血。少吃過熱過冷、過於辛辣和刺激的食物,以免刺激胃粘膜而引起出血,要少量多餐......
2023-11-02
腳脫皮吃什麼水果蔬菜 這些蔬菜維生素含量高

腳脫皮吃什麼水果蔬菜 這些蔬菜維生素含量高

腳脫皮是常見的皮膚問題之一,它通常是由於乾燥、缺乏營養、皮膚過度脫屑等原因引起的。爲了緩解這個問題,可以通過食用一些富含營養的水果和蔬菜來幫助保護和滋潤皮膚。青椒:青椒含有大量維生素C,可以促進膠原蛋白的形成,......
2023-10-17
幫你快速減肥的纖維果蔬

幫你快速減肥的纖維果蔬

夏季已經到來,怎麼樣能夠快速瘦身是女生們最發愁的問題,其實減肥並不難,現在我們就來看看哪些纖維果蔬可以幫助你快速瘦身吧。夏季已經到來,怎麼樣能夠快速瘦身是女生們最發愁的問題,其實減肥並不難,現在我們就來看看哪些纖......
2021-05-21