1.確立生存意義、正確對待身體的變化人貴有自知之明，老年人也一樣。老年人應客觀地意識到歲月不饒人，要正確地對待身體的變化，要定期體檢，發現疾病及早治療。不要抱僥倖心理，麻痹大意，欺人自欺，延誤治療；也不要被疾病嚇倒，要坦......

冠心病是一種難治癒的重症心臟疾病，心臟對於人們來說是尤爲重要的，一旦其受到損害，後果是極爲嚴重的。心臟一旦停止了跳動，那麼人也就宣佈了死亡，因此大家對於冠心病的治療一定要加以高度重視。到了天氣寒冷的時候，很多心臟......

很多人聽說過音樂、藝術、舞蹈治療，卻很少有人知道園藝治療。目前，一種園藝治療的有趣活動，正在老人中間悄然流行。●趣事：老人追捧園藝治療彭老是某事業單位的退休幹部。最近，他和小區物業協商後在小區花園空地上開發了一......

心理療法又叫精神療法，與化學、天然藥物及物理治療不同，是醫生與病人交往接觸過程中，醫生通過語言來影響病人的心理活動的一種方法。心理治療是醫生通過語言、表情、動作、姿勢、態度和行爲向患者施加心理上的影響，解決心......

現代心理衛生科學研究指出，人的外表體型，軀體功能隨着老年期年齡增長，可以變得衰退蒼老，這是自然規律，人類難以逆轉。但是心理不能老化，要始終感到青春常在，充滿活力和自信。讓老年人永遠煥發青春是一句切中時弊的至理名言。......

醫學專家指出，關於老年抑鬱症，儘管誘發的原因不盡相同，但都是心理障礙所致。如果能夠及時有效地對老人予以心理疏導，將會最大限度地減少患病的機率，子女、親友等的關愛顯得尤爲重要。哈爾濱醫科大學附屬一院精神衛生中心副......

心理疾病是困擾很多朋友的一件事，因爲現在大多數人其實都患有心理疾病，如果不及時進行疏導和治療的話，那麼會導致惡化的情況，大家知道心理問題應該通過什麼樣的心理治療來進行解決嗎？下面就趕緊來了解下吧。心理療法又叫精......

音樂理療妙緩老人心理音樂療法屬心理治療方法之一，是利用音樂促進健康，特別可作爲消除心身障礙的輔助手段。根據心身障礙的具體情況，可以適當選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽等形式。心理治療......

糖尿病患者由於受到疾病的困擾，容易產生一些不好情緒，這時候只進行藥物治療而不注意患者的情緒，很容易使治療效果不明顯，結果不僅受了不少苦，卻不見糖尿病的病情有所緩和，更加加重了糖尿病患者的焦慮等不良情緒。那麼，不同類......

睡眠對老年人的健康來也十分重要的。生理學家認爲60～70歲的老人每天應睡9～10個小時，而70～80歲的老人每天應該睡11～12小時，老年人和年輕人一樣也需要充足的睡眠，這纔是健康長壽之道。那老人失眠要如何調理治療？老年人失眠治療......

第一帖：一生一次失戀後從第一天開始，你就要決心閉嘴。雖然好心的朋友圍着你，訴說她的短處給你安慰。這時，你千萬不要開口應和，損壞前任女友的名譽，至少不強迫自己去否定她。衆人的憐憫只能使你的創傷更大，最嚴重的是你將成爲......

推薦幾款手心出汗的中醫藥膳食療方：（1）黃蓍粥［功效］固表止汗，用於表虛自汗。［材料］黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。［用法］將黃蓍煎汁，用汁煮米爲粥，放入白糖調味溫服。【黃蓍】甘，微溫。補氣昇陽，固表止汗。（2）百合粥［功效］潤肺止汗、適......

中老年人保健知識，由於中老年人特殊的生理特徵，人年紀一大就容易造成便祕，而由於老年人對藥物反應的遲緩，往往藥物治療便祕的效果不是很理想。下面介紹7中簡單的飲食調理便祕的小配方，可以潤暢通便，使之暢通無阻。（1）白薯：蒸熟......

什麼是痛風？痛風其實是我們日常生活中極其常見的關節病，很多中老年人都會有的，而痛風發作時時極其痛苦的。對於痛風的治療的方法也是非常的多的，其中心理治療就是比較不錯的一種，今天小編就爲大家介紹一下痛風的心理療法吧......

醫生曾經給即將做手術的一位乳腺癌患者做過術前的心理輔導。從得知自己患病的幾天裏，她的情緒一直處於恐懼和憤怒之中。但在術前醫生對她進行了心理輔導和幫助。在催眠狀態下，她對醫生說的一句話是：我信任你，大夫。她對自......

老年人體質弱，身體差，容易患有失眠症、抑鬱症，容易失眠的老年人最好儘量不要採用藥物治療，避免由於藥物依賴傷害身體健康，不妨多從飲食調理入手，飲食是最安全的方法，妥善運用有安神、鎮靜功效的飲食調理，即可自然又健康的吃出......

許多種心理治療都能夠有效地治療抑鬱症。心理治療能夠幫助病人分析他們的問題的來源，教會他們如果去應付生活中的各種誘發抑鬱症的事件，教會他們如何通過自己的行動增加強化和生活滿意度，減少導致抑鬱的行爲。有兩種心理......

(一)解決麻痹、輕視、滿不在乎、盲目樂觀的思想。如對用藥、飲食、生活隨意增減和輕易更換等。(二)解除疑慮、擔心、害怕心理，從實際出發，病人有什麼心理問題，以科學的態度，進行宣傳教育，使病人得到較爲滿意的解答。(三)進......

一些人往往是冠心病侵犯的對象，如體質較弱的中老年人。對於冠心病，大家一定要科學認識，正確對待。冠心病不是什麼不治之症，該病在發生早期，它時常會對病人造成諸多影響，大家不可不防。中醫專家告訴我們，冠心病時常侵犯老年人......

音樂療法屬心理治療方法之一，是利用音樂促進健康，特別可作爲消除心身障礙的輔助手段。根據心身障礙的具體情況，可以適當選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽等形式。心理治療家認爲，音樂能改善心理......