美容穴位1——足三裏足三裏可謂是女人養顏的第1大保鏢了，爲什麼這麼說?足三裏屬於胃經，是治療脾胃疾病的常用穴位。脾胃是後天之本，我們吃到肚子裏的食物、喝到肚子裏的水，都要經過脾胃運化出營養，然後供應全身......

穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。減褪曬黑膚色指壓法用食......

怎樣按摩瘦臉?——穴位按摩瘦臉法怎樣按摩瘦臉?與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行按摩。步驟如下：a.塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭爲中心點向外側按摩......

腿抽筋的確是人們日常生活中的一大困擾，其實不僅僅在睡覺中會發生，冷天室外活動、游泳時也常會發生。特別是後兩種，突然發生甚至有讓機體受傷或是危及生命的可能，不要掉以輕心。腿抽筋事實上是肌肉受到強烈刺激而發生的一......

先進行個小測試，看看你是否在做無效保養吧。如果以下情況你滿足3個以上，抱歉，你真的在做無效保養。1一陣按摩之後肌膚還是泛着油光2保養後的肌膚暗淡無光，沒有生氣3按摩後10分鐘，肌膚開始萎靡，氣色不咋地4儘管每天都有抹臉，......

按摩不容穴位的作用定位：在上腹部，當臍中上6寸，距前正中線2寸。解剖：當腹直肌及其鞘處，探層爲腹橫肌；有第七肋間動、靜脈分支及腹壁上動、靜脈；當第七肋間神經分支處。穴義：胃經的地部經水由此通過。氣血特徵：氣血物質爲地部經......

甲亢按摩什麼穴位甲狀腺機能亢進症，簡稱甲亢，是一種常見的內分泌旺盛性疾病，以青壯年女性多見，與情緒飲食不佳、發育、月經、妊娠、感染或營養不良有關。臨牀多見心悸、情緒容易波動、手抖身顫、食慾亢進、體重減輕、甲狀......

穴位是人的生命象徵，人的穴位可以治療很多地方的，比如：人在睡覺的時候頭落枕了，就是穴位按摩的最好方法，那麼，穴位按摩的功能有哪些？穴位按摩的方法多嗎？這些種種問題，就讓小編帶我們去看看吧。穴位按摩穴位按摩是中國醫學的重......

今天小編要來給大家推薦的是穴位美容，人體的穴位有很多，其中也有不少穴位對於美容養顏是很有幫助的，下面我們就一起來了解下吧。按摩哪些穴位能美容1、印堂兩眉頭連線的中點。美容應用：粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛......

合谷［位置］位於手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點處;取穴時，一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下取穴。［功能］疏風清熱，能通絡，潤面澤顏，對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風疹有效。［方法］直刺0.5......

按摩什麼穴位能美白平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這9個穴位分別是，三陰交、陰陵泉、地機、膻中、關元、氣海、腎俞、足三裏和脾俞穴。三陰交：小腿內側，當足內踝尖上10釐米，脛骨內側緣......

按摩天容穴位的作用定位：下頜角後，胸鎖乳突肌前緣。解剖：在下頜角後方，胸鎖乳突肌停止部前緣，二腹肌後腹的下緣；前方有頸外淺靜脈、頸內動、靜脈；布有耳大神經的前支，面神經的頸支、副神經，其深層爲交感神經於的頸上神經節。名......

當遇到胃痛、胃酸、胃脹，你該怎麼辦？許多人都會想到吃胃藥，而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威則認爲：若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用，即可解決胃部的許多煩惱。俗話說：十人九胃病，尤其......

我們在看到明星和模特的時候，往往會生出羨慕之情，希望能夠和她們一樣擁有雪白的肌膚，白淨的臉龐。但是很多肌膚問題在困擾着過很多的女性朋友。中醫有很多的穴位養生按摩方法可以幫助我們美白肌膚，這些穴位都在哪裏呢？還有......

足三裏穴減肥按摩法穴位圖：1.足三裏膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用於腰足寒冷及增強生殖器......

常用的配穴方法主要包括本經配穴、表裏經配穴、上下配穴、前後配穴和左右配穴等。配穴時應處理好主穴與配穴的關係，儘量少而精，突出主要腧穴的作用，適當配伍次要腧穴。因此配穴是在選穴的基礎上，選取兩個或兩個以上、主治......

穴位按摩可以減肥嗎？很多人想要減肥不是運動就是節食，那麼你知道中醫穴位按摩也可以幫助我們減肥嗎？下面一起來看下穴位按摩瘦手臂的方法。穴位按摩1、按摩淋巴將一隻手臂向上舉起，然後用另外一隻手臂按摩舉起手臂的肌肉......

人體穴位有很多，但是如何穴位養生大家都瞭解嗎？穴位養生的好處其實是數不勝舉的。現在高考已經進入緊張的考試階段了，那麼如何才能將考生的狀態調到最好呢？其實，簡單的穴位按摩就可以幫助考生緩解緊張情緒。保持適度的緊張......

穴位按摩是一種古老而有效的健康療法，通過刺激特定的穴位，可以促進血液循環，舒緩肌肉緊張，增強身體的自愈能力。本文將介紹穴位按摩的手法及注意事項。一、穴位按摩手法1.邊揉邊按：這是最常見的穴位按摩手法之一。使用拇指......

中醫認爲頭爲諸陽之會，面爲五臟之華，按摩美容即運用一定手法，作用於面部的穴位，使面部氣血流暢，達到美化容顏的目的。現將常用穴位介紹於下：⑴印堂穴。兩眉毛內側端之中點。⑵百會穴。在兩側耳聯線點的頭中央。⑶陽白穴。眉......