當你在學習、生活上遭受挫折的時候，怎樣才能重新建立自信心呢？英國心理學家克列爾。拉依涅爾提出了10條幫助你增強自信心的規則：1．每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對着鏡子修飾儀表，整理着裝，務必使自己的外表處於最佳狀......

一位心理學家到一所中學做調查，他讓學生每人說出自己的優點，想不到誰也說不出來。於是心理學家換了一種做法，讓同學們互相說他人的優點，果然發現了不少。爲什麼孩子自己說不出呢？調查顯示，孩子們經常聽見父母說的話是：你怎麼......

1．每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對着鏡子修飾儀表，整理着裝，務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利於你將注......

四大自信指的是道路自信、理論自信、文化自信以及制度自信。衆所周知，中國的建立經歷了我國很多先烈們的努力，在經歷了幾十年來的發展之後，偉大的中國領袖終於總結出了一套適合中國發展的社會主義道路。所以中國特色社會......

自信是由一個人的性格和他本身的一些條件決定的，而且自信也不分男女，有些人在外人看來他好像也沒什麼優點，可他就是很自信。爲什麼男生總是莫名自信？自信的人有時候會留給人很好的印象，但有時候過度自信也會讓人反感他。1......

在我們每個人身上都能找到自卑的影子，自我心理學大師阿德勒認爲，我們每個人都有着不同程度的自卑感，因爲我們都發現我們自己所處的地位是我們希望加以改進。沒有人能長期地忍受自卑之感，如果我們一直帶着這種自卑感去生活......

自信的人總是顯得更有魅力，對於自己的實力有自信，對未來有期待，會讓人看起來閃閃發光。但是那些沒有自信的人，即使本身實力還不錯，也會讓人覺得很弱，不能依靠。缺乏自信心怎麼辦?有什麼辦法能改善?想了解的朋友不妨和看看下......

不自信是一種很常見的心理反應，自卑產生的原因主要是太過在乎別人對自己的看法。對於初入職場的人來說，提高自信心是必須要做到的，那麼培養自信的方法有哪些呢？本文今天就教大家如何來提高自信心。不自信、害羞的人都喜歡......

在日常生活中我們應如何培養自信呢？下面就來具體的瞭解一下。相信積累的力量再大的石頭也無法阻擋種子發芽，只因爲種子一旦開始發芽，那細胞的分裂儘管速度不快但卻不見天日永不終止。滴水可以穿石的道理誰都懂但又好像誰......

最近，網絡上關於普信男一詞展開了熱烈的討論，大家知道普信男這個詞的具體含義嗎?瞭解普信男有哪些特徵嗎?清楚女生爲什麼不喜歡普信男?想要知道這些答案的朋友，就跟着小編一起往下看看吧!普信男的具體含義普信男最開始被......

現在社會，由於計劃生育，現在每個家庭只有一個或者是兩個小孩，父母對孩子的照顧可謂無微不至。可是，爲什麼有的孩子還是缺乏自信心呢?孩子缺乏自信心，必有其形成的原因，只有找到了病根，才能藥到病除。病根從哪裏找呢?還得請家......

如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗，往往是因爲你把自己和別人相比較的緣故，或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有，卻很少想到完全可......

如何才能增強自信心第一，切勿求全。增強自信心不應該成爲一件受罪的事情，別爲有自信而使勁讓自己有自信。還有，萬萬不可什麼事情都理想化。要允許自己成爲一個有時候會犯錯誤的人。覺得自己不行的人通常是在生活的方方面......

自卑在現實生活中廣泛存在，或許是因爲某一件極其微小的事情都有可能使一個人的情緒低落，對自己失去原有的自信，對生活充滿自卑。自卑主要表現爲對自己的能力、品質等自身素質評價過低;心理承受力脆弱;經不起較強的刺激;......

自信的人總是顯得更有魅力，對於自己的實力有自信，對未來有期待，會讓人看起來閃閃發光。但是那些沒有自信的人，即使本身實力還不錯，也會讓人覺得很弱，不能依靠。缺乏自信心怎麼辦?有什麼辦法能改善?想了解的朋友不妨和看看下......

在當今社會中，自信對於一個人是非常重要的，一個人一旦缺乏自信，就很難走出去，甚至沒辦法正常交流。那麼我們要怎樣培養自信呢？要如何培養孩子的自信心呢？下文中介紹了一些關於自信的知識，希望對大家能有所幫助。首先我們要先......

有自信的女人總是能坦然的面對社會，面對生活賦予的一切，無論成功或失敗都不會迷失了方向。自信的女人有着獨特的氣質，她可以讓女人更加嫵媚生動，更加的光彩照人。這世上沒有真正完美的人能自信的要求自己向完美靠近，這就是......

案例重現：亮亮是班裏一個性格非常內向的男孩，平時不聲不響，主題活動時也不愛舉手發言，更不會積極主動地與老師、同伴交往，缺乏足夠的自信。一天早上，晨間談話後，我按照慣例，請一些孩子擔當組長，就問：誰願意做今天的組長呀？，小朋友......

自信，對於一個人來說是很重要的，在自信的狀態中工作生活的話，那麼所得到的回報是最好的，而自信的人心情也總是比較樂觀，這樣的心理也會給一個人帶來好運，而長期缺乏自信的人做什麼事情都感覺自己無法成功，還會因此而覺得自己......

我們每天忙於工作和學習往往忽視了我們的身體健康，很多時候我們都有這樣的感受，老師覺得自己被工作壓得喘不過氣來。那麼，我們爲什麼會有這樣的感受呢？其實最主要的問題就是壓力太大，所以我們平時就應該試着給自己減壓。這......