選料主料：鯽魚1條，冬瓜150克，薏米50克。輔料：鹽適量。製法1.鯽魚去鱗去內臟，清洗乾淨;冬瓜洗淨，去瓤去皮，切成大塊;薏米洗淨後放入水中，浸泡1小時。2.砂鍋置火上，倒入適量清水，把鯽魚和薏米放入鍋中，大火煮開後轉小火煮1小時，加冬......

鯽魚每百克肉中含蛋白質13克，脂肪1.1克，並含有豐富的鈣、磷、鐵、硒、鋅以及多種維生素，具有很高的營養價值和藥用價值。常吃鯽魚不僅能健身、，還有助於降血壓、降血脂，使人延年益壽。鯽魚食法多種多樣，既可清蒸、燉煮，也可......

香菇鯽魚湯的鮮美味道一直讓很多人讚不絕口，關鍵是早享受其美味的同時，還能夠具有很好的滋補功效，對女性來說也尅幫助瘦身減肥，那麼下面我們就來關注一下它的做法。一、烹製材料主料：鯽魚2-3條(每條約250克)，香菇(250克)。......

對於女性朋友而言，月子時期的一些食物選擇問題非常的重要，因爲我們都知道，坐月子好不好，對直接影響到你的身體恢復，以及今後的身體健康問題，所以月子時期的月子餐以及，食物的選擇都是不可盲目的，那麼下面要爲大家推薦的就是，月......

什麼是鯽魚，鯽魚功效，鯽魚營養價值，鯽魚的做法鯽魚，又名：河鯽,鮒魚,喜頭,鯽。用量：每次約50克鯽魚詳細介紹：鯽魚又名鮒魚，別稱喜頭，爲鯉科動物，產於全國各地。鯽魚俗稱鯽瓜子，肉味鮮美，肉質細嫩，它營養全面，含蛋白質多，脂肪少，食之鮮......

鯽魚別名：鯽、鮒。性味：甘，平。歸經：入脾、胃、大腸經。入藥部位：鯉形目鯉科鯽魚Carassiusauratus（L.），以全魚（去鱗及內臟）入藥。鯽魚的用法用量內服：煮食或煅研入丸、散。外用：搗敷、煅存性研末撒或調敷。鯽魚的功效主治功效：滋補......

蘿蔔絲鯽魚湯，不僅營養美味，同時對身體保健也可以達到很好的效果，本身鯽魚的營養價值就很高，還可以幫助我們順氣開胃，清淡潤口，而關於蘿蔔絲鯽魚湯的做法，有以下這兩種。方法一材料：鯽魚2條(約500克)，白蘿蔔300克，香蔥2棵，生薑1......

女性生產過後身體相對來講，也是比較需要的是需要注意進補的一個時間段，但是我們都知道進補也應該掌握一些方法和技巧，有時候盲目的進補反，而不利於自己的身體健康，而且很容易影響你的身材，所以在月子時期的飲食選擇要注重，比......

魚鱗病，屬中醫蛇皮癬範疇，多自幼發病，與遺傳有關，冬重夏輕。大部分魚鱗病患者僅表現爲病損皮膚乾燥、鱗屑，下肢較爲明顯，一般不會給患者造成身體上的不適，但是卻嚴重影響患者皮膚的美觀。中醫認爲此病多由氣血瘀毒或血虛風燥......

西紅柿煮雞蛋湯是很多人會做的美食，也是很多人經常見到的家常美食做法，但是很多人在製作湯的時候會選擇鯽魚和西紅柿相互結合，鯽魚和西紅柿都是屬於對人體有很多幫助的食物，鯽魚裏面含有蛋白質，吃了可以補充蛋白質，而西紅柿......

鯽魚通草湯在日常生活當中，比較適合產後的女性食用，因爲這一道食物可以幫助起到通乳的作用，而且還能夠幫助消腫利水，緩解產後女性乳汁不下，以及水腫問題。一、通草鯽魚湯的做法1.準備食材：鮮鯽魚1條、豆芽30克、薑片適量、......

鯽魚紅豆湯比較滋補美味的營養湯，因爲其有很好的和胃健脾以及活血通絡的作用，而且黃豆也可以是健脾利水熬製的滋補營養湯，對我們的身體健康以及營養的補充都是很好的。一、鯽魚黃豆湯的製作材料：鯽魚1條黃豆一把生薑一塊......

治療魚鱗病，我們還可以從飲食療法入手，下面我們就來爲您介紹魚鱗病飲食療法有哪些呢？您想要知道答案嗎？1、海蔘粥：粳米、肥海蔘各60g同煮成粥。2、桑椹粥：桑椹子15g、大棗30g、粳米60g同煮成粥。3、甲龜龍眼粥：龍眼肉20g、甲......

鯽魚刺多，一般的烹飪方法不容易做出來，而且吃鯽魚對大多數人來說是一門技術活，因此，人們轉而將鯽魚用在湯品裏面，反而讓湯品的味道更加的濃郁，味道更佳鮮美，而現代人們生活水平提高以後能夠利用更多的食材來製作鯽魚湯，下面就......

鯽魚湯對於一些身子較弱的人來說是一種不錯的進補食物，尤其是對於一些剛剛生產完的女性來說，黃花菜鯽魚湯又是一種不錯的下奶食物。在這時候人們可以精心處理，爲自己的家人好友烹製一碗美味可口的黃花菜鯽魚湯，讓他們通過......

鯽魚食療作用鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除溼之功效。宜：慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，營養不良性浮腫者宜食；孕婦產後乳汁缺少者宜食；脾胃虛弱，飲食不香者宜食；小兒麻疹初期，或麻疹透發不......

鯽魚性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液循環。【忌口】不能與麥冬、沙蔘同用，不能與芥菜同食。陽虛體質和素有內熱者不能食用，易生熱......

在寒冷的冬季身體血液由於天氣的原因而流動的緩慢，這個時候人體會變得寒冷等，除了取暖以外在飲食上多喝一些湯類，鯽魚蘿蔔湯是一道溫補的湯品，可以補充人體日常所需的營養成分，鯽魚當中含有魚蛋白，可以改善胃寒等疾病，女性多......

鯽魚頭性味：味甘；性溫。入藥部位：爲鯉科動物鯽魚的頭。鯽魚頭的用法用量內服：燒存性研末，1～2錢。外用：燒存性研末調敷。炮製：四季均可捕撈，切取魚頭，洗淨，鮮用或烘乾。鯽魚頭的功效主治功效：止咳；止痢；斂瘡。主治：主咳嗽；痢疾；小兒口瘡......

好的身體狀況要靠好的生活習慣和飲食習慣來保持。如果不能保持比較好的生活習慣和飲食習慣的話，那麼身體也會比較容易出現一些疾病的情況。嚴重的話，還可能會讓疾病的症狀發生。尤其是在飲食上一定要特別的注意才行。那......