纖體淡斑汁材料：鳳梨150克、檸檬1/2個、芹菜100克做法：將上述材料切塊放入榨汁機中榨汁，將汁倒入容器中加蜂蜜、糖水、冷開水攪拌2分鐘即可飲用。營養師指導：此果汁你能有效溶解脂肪，達到減肥美體的功效，春季經常飲用，，能夠抗......

溫度慢慢的升高，紫外線的加強，美白的方法又成爲了人們熱聊的話題。現在市面上的美白產品非常多，質量卻沒有辦法保證，所以調理身體的方式來讓皮膚變好，是非常放心的。今天就給大家推薦幾款美白淡斑的果汁，這個夏天讓你健康變......

臉上長斑的現象很常見，對愛美的人士來說，也是不小的打擊和困擾，不過能夠起到祛斑作用的方法還是有很多的，除了要選用一些祛斑的護膚品，注意對肌膚的保養之外，還需要從飲食入手，多吃一些祛斑的果蔬，效果還是很不錯的，那麼吃什麼......

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實，幾個簡單的辦法，就能幫你喝掉斑點!重新擁有美麗的容顏。1、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生......

三種水果能淡化色斑1.櫻桃：嫩白肌膚修護角質層櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維......

用完一整支淡斑精華卻不見效，是不是淡斑精華沒效，下次不要再買了呢？其實，錯誤的使用方式有可能讓保養品徒勞無功，淡斑保養品不論以精華液的形式，還是局部面膜的形式，都必須是充分集中使用於斑點部位，同時順利被肌膚吸收，才能發......

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治......

多喝番茄汁可助你除斑美白經常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素，B族維生素和維生素C，能有效減少黑色素的形成。西紅柿還含有番茄紅素，它具有抗氧化能力，增強人體的免疫功......

許多花草茶也有潤膚美容之效，如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花，配合絲瓜、紅棗、白茯苓煲瘦肉湯，有悅顏澤膚的功效，對淡化面上雀斑、黃褐斑及蝴蝶斑很有幫助。但是，今天我們不說茶，我們說健康有養生的果蔬飲品如何祛斑......

市面上那麼多的美白淡斑產品，哪些效果好？小編特選10款口碑和人氣都不錯的美白淡斑產品，讓你少花冤枉錢！什麼產品淡斑效果好：Chanel香奈兒美白密集淡斑亮採精華露參考價：2200元/28ml這是一款密集強效護理產品，作爲對日常美白......

爲什麼臉頰兩側會長斑?臉頰兩側長斑的原因之一，與我們常常坐在電腦前熬夜等一些因素有關係的。同時，一般臉頰上長斑都是肝臟代謝的太差了。晚1點-3點是肝經開的時間，這個時間睡覺，血液回到肝臟進行排毒，然後到3-5點的時候，......

隨着年齡的增長，很多人的臉頰會出現長斑的問題，讓自身顏值受到了很大的影響。其實長斑有時候是人體狀況的一個提示，這是因爲你的作息習慣不規律所導致的。除此之外，臉部長斑也有可能是紫外線的照射所導致。臉上長斑除了用......

不少女人平常不注意保養，等人到中年才發現各種美白化妝品和祛斑的東西都不好用了。女人們想要靚麗的容顏就要及時做好肌膚的保養。而在衆多的美容方法中，小編覺得從飲食下手美白祛斑是個很不錯的方法，如常喝果汁。那麼喝......

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治......

生活中中常見的治療雀斑的食療小方法有哪些呢?針對這個問題，下面小編就來爲大家簡單的介紹一下，希望小編的下述介紹能夠對大家有所幫助。常喝蔬果汁助你輕鬆祛雀斑!檸檬汁專家介紹，將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含......

肌膚是否白皙有光澤，與很多因素有關係，如果臉上長斑說明體內堆積了大量的毒素，難以排出體外，此時最需要做到的就是抓緊時間來祛斑，當然了祛斑不是一件容易的事情，也不是短期內就能做到的，長期堅持正確祛斑還是很重要的，那麼吃......

一、檸檬汁加奶需要材料：新鮮檸檬一顆，牛奶適量。做法：將檸檬洗淨去皮，榨取汁液，加入適量的牛奶一起混合調勻。將臉部皮膚清洗乾淨後，將混合液均勻塗於面部肌膚，尤其是臉上斑點處，保持10分鐘的時間，再用清水洗淨即可。功效：檸檬......

豐胸是很多妹子的追求，豐胸的方法也有很多，比如按摩豐胸、通過飲食豐胸、通過運動豐胸，還可以做手術豐胸。其中最方便的就是通過飲食豐胸了，雖然不會有立竿見影的效果，但長期堅持也能夠看到日漸豐滿的胸部。那麼喝什麼果汁......

隨着現在生活水平的提高，人們也越來越注重自己皮膚的保養，尤其是女性們都非常關心自己臉部的皮膚，對於一些臉部長斑的朋友來說，幾乎每天都在想盡各種方法來祛斑。其實，除了一些祛斑產品外，在日常飲食中有很多水果都是可以起......

女人臉上的斑斑點點，用再多化妝品也遮掩不住，讓每天照鏡子的你不堪其擾。所以身爲女人的你，一定要懂得愛自己，不妨選擇一下下面的營養果蔬汁，告別臉上惱人的色斑吧!1.西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有......