從某種意義上來說，痤瘡的預防則尤爲重要，平常應注意以下幾方面：精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏鹼性香皂;幹......

很多女性都有體會，在月經來臨前幾天痘痘會加重，而且是隨月經週期呈週期性變化。經後痘痘會減輕，但在下次月經來潮前又會加重，這是爲什麼呢？我們知道，女性從青春期開始，在整個生殖年齡中，卵巢和子宮內膜會因爲激素水平的變化而......

痤瘡是可以預防的，如何預防痤瘡，就要看預防痤瘡的必備手冊：預防痤瘡一、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰......

發生痤瘡後既癢又痛還會影響面容和情緒，積極預防可以減輕痤瘡症狀。保持心態平衡：痤瘡既是病態也是一種生理現象，如過於焦慮，煩躁不安，反而會加重其發生，值得大家警惕。注意飲食：可多吃奶、蛋、瘦肉和大豆及各種豆製品，特別要......

對於已經長了痤瘡的朋友，爲了防止留下痘疤或加深痘疤的顏色，防曬更成了頭等大事。但是如果防曬霜使用不當或清潔的不夠乾淨，引發的後果可視不堪設想。引發痤瘡的原因一、是沒有卸掉防曬霜容易長痤瘡。二、是有的防曬霜太......

痤瘡多發生在男女青春發育期，以面部多見，也可發生在前胸和後背皮脂腺分泌較多的部位，油性皮膚的人更加嚴重，痤瘡特點爲粉刺、丘疹、膿皰、結節和囊腫。正確的洗臉是治療青春痘的第一要務。許多人害怕臉洗多了，會把寶貴的皮......

痤瘡問題，總是讓人歡喜讓人愁，正當人們爲了它的消失而歡喜的時候，下一輪的痤瘡又來臨。在治療時應該與預防相結合。預防工作能對痤瘡的發生與好轉有很大幫助，主要是預防痤瘡嚴重化和治癒後復發。生活中應該如何預防痤瘡？1......

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣。以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以爲誡。1、曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、吃含碘食物含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避......

夏季氣溫高，痤瘡容易加重，患者應特別注意保健及護理。選擇科學的飲食結構。痤瘡患者應注意不要過食肥甘厚味及辛辣食物。腸胃功能失調的患者，應少吃油炸食物，生冷東西，多吃蔬菜、水果及易消化食品，少飲酒，保持良好的心態。性......

由於痤瘡造成的面部疤痕使不少青少年苦惱，怎麼防治痤瘡疤痕呢？爲什麼會有痤瘡？爲什麼有人輕、有人重？又會留下疤痕，甚至形成疤痕疙瘩？痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，又稱粉刺或青春痘。主要好發於面部，胸及背部；常有粉刺、小......

痤瘡(青春痘)是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多發於頭面部，頸部前胸後背等皮脂腺豐富的部位。痤瘡易復發的原因是什麼青春痘又稱痤瘡，由於北方的春天經常颳風，風大時皮膚容易乾燥，皮膚一旦乾燥就會使角質增厚，加之空氣......

如何防止夏季痤瘡大爆發？夏季氣溫多悶熱潮溼，痤瘡容易加重從而大面積爆發。那麼如何防止這種情況出現呢？請看下文介紹！養成良好的生活習慣。起居有規律，養成定時排便的良好習慣。防止過多的日曬，每日要用溫水多洗幾次臉，油質......

綠豆薏苡仁湯。綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗淨，加清水500克，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3—5次，適用於油性皮膚。果菜綠豆飲。用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、......

痔瘡是不少人的難言之隱，天氣寒冷乾燥，火鍋酒肉不斷，更會增加痔瘡發病機率，做過痔瘡手術後要做好護理，痔瘡預防有哪些妙招？痔瘡的預防方法：1、試試水療法：水對痔瘡炎症、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可進行幾次冷敷或者溫水......

痤瘡在我們的生活中是最不陌生的，因爲痤瘡就是青春痘，很多青年人都會受到該疾病的青睞，有些人也許輕微過了這個時期就自動消除了，但是大多數人會永遠的留下痕跡，所以痤瘡的治療要重視，而且需要通過痤瘡飲食加以輔助，那痤瘡的......

首先要知道紅斑痤瘡是無法治癒的，但卻可以通過治療加以控制。平時患者通過改善飲食、起居問題，也有很大幫助，主要方面包括以下幾點：1、飲食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及飲料，矯正便祕。2、應該儘量減少日曬，戴有寬沿的......

痤瘡疤痕的預防早就已經是大家很關注的問題了，我國痤瘡的發病率及其的高。目前公認的痤瘡疤痕的預防措施分爲早期診治和提高療效。這就需要人們從生活點滴中主動學習和掌握痤瘡疤痕的預防知識。痤瘡疤痕的預防方法：多吃......

經常面對電腦的人會發現臉上痤瘡不斷。是什麼原因致使痤瘡的生長呢？整天面對電腦易長痤瘡的原因是什麼？皮膚病專家指出：長期面對電腦，屏幕靜電吸附很多塵埃，這就容易導致面對電腦的人毛孔堵塞，油脂分泌過旺，從而導致痘痘橫生......

現在許多青少年都會被痤瘡所困擾，因爲痤瘡的關係，讓他們自己不是那麼有自信，那麼我們有沒有什麼號的方式可以預防這一疾病的發生讓青少年們重拾自己的自信呢？讓我們一起來看看吧。1、養成每天運動30分鐘的習慣，適度運動可......

保持大便通暢：養成每天定時大便的習慣。早晨起牀可喝一杯涼開水，能促進排便。不宜過久地蹲廁，否則可導致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立，防止便祕，適當服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢，減少痔瘡發生。有效的預防痔瘡疾病的......