專家建議：中老年人要查心電圖。高血壓、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常見病，並且由於老年人各臟器功能減退，對軀體疼痛、發熱等症狀反應遲鈍，極易因延誤治療而損傷臟器功能。老年人定期體檢有......

魚的種類多種多樣，不同的魚的食療效果也有很大區別，大家都知道吃魚有着衆多的好處。那麼對於老年人來說，吃魚有什麼好處呢？適合老年人吃的魚有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。老年人吃魚有什麼好處？1、控制風溼......

老年病的氣功療效是明顯的，因此中老年朋友需要練氣功。1.練氣功能延緩人體臟器的衰老人到中年臟器則開始衰老，人到老年臟器老化或發生病變，其中一個主要原因是血液循環受阻。例如膽固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥......

隨着年齡的增長，人會越來越感覺疲勞。雖然老年人每天需要的實際睡眠時間比年輕人要相對少些，但是精力恢復得較慢。尤其是老年人由於大腦皮質的抑制減弱，因而夜間不易入睡，凌晨容易早醒，這樣老年人就容易出現打盹。因此，老年......

石榴是一種珍奇的漿果，別名：安石榴，珍珠石榴、海石榴。又名若榴、丹若、天漿。其果實色彩絢麗，籽粒晶瑩，甘美多汁，清涼爽口，營養價值高。研究發現，石榴中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質......

爲了保證心電圖檢測的準確性，檢查前最好不要空腹，因爲這樣可能會出現低血糖，造成心跳加速，從而影響檢查結果的準確性。此外，不要在匆忙狀態下做心電圖檢測，因爲患者需要保持身體放鬆，心情平穩。因此在檢測前應靜靜休息10分鐘......

48歲的張姨最近兩個月來老覺得心慌慌，心臟好像快跳到嗓子眼。她擔心自己的心臟有問題，可到不同的醫院做了三次心電圖，每次結果都很正常。三次心電圖結果都正常查出來沒問題當然好，可我就是覺得不太對勁！張姨說，有兩次她剛從......

定期體檢是一種瞭解老人健康的手段之一。所以老人來說，對於不同的體檢項目有着不同的意義，需要重視常規體檢。專家建議：中老年人要查心電圖。高血壓、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常見病，並且......

電遊不再只是青少年的專愛，也是越來越多老年人的寵兒銀髮老人玩遊戲益智健人的寵兒腦又找樂很多人都喜歡玩電遊（電子遊戲），理由沒有什麼神祕的，就是遊戲可以提供樂趣或是某種程度上的教育。遊戲玩家可以讓他們最喜歡的球隊......

50歲的男人會出現各種內分泌疾病，所以應該特別注意作息規律，警惕糖尿病及糖代謝異常等疾病。隨着年齡增加，動脈也會逐漸硬化，這個年齡的男人如果不注意生活規律或者壓力過大，很容易帶來動脈硬化和高血壓。平時除了要控制高......

以下是老年人心臟病自我測驗方法：1、無法恢復體力終止體力活動10分鐘後仍無法恢復正常體力；2、心臟劇烈跳動時間劇烈運動後心髒劇烈跳動（＜100次/分）持續10分鐘以上；3、持續的疲倦感劇烈運動後整天均有一種疲倦感；4、失眠如果......

科學家們對20名平均年齡爲73歲的健康人以及28名患有帕金森症平均年齡爲66歲的個體進行了檢查。參與者們分別在靜坐於房間內以及騎着健身車時完成了10多項認知檢查任務。研究發現健康參與者在一邊完成10秒內儘可能多地......

不少老年人都有這樣的感受，同一道菜，兒女們吃得有滋有味，自己卻覺得毫無味道，這是怎麼回事呢？有關專家指出，老年人吃東西沒味，食慾下降，通常與兩方面的因素有關。第一，隨着年齡增長，老人舌頭上的味蕾會逐漸退化，於是，舌頭感知食物......

在很多人看來，戲劇、老歌是中老年人的最愛，流行音樂則是年輕人的專利。看看周圍，年輕人各個帶着耳機，聽着MP3，裏邊無一例外都是流行音樂；而我們的父母、祖父母，他們聽的、哼的、唱的，似乎都停留在過去的時光。難道中老年人真......

意大利一名年逾九旬的老翁的第三任妻子向法庭申請離婚，要求結束雙方僅五個月的婚姻。離婚理由是性生活不和諧，不過絕非人們意想中的老翁有心無力，相反是他老而彌堅，精力過人，嚇走了52歲的嬌妻。當然，這是一個極端的例子。隨......

中老年人吃香油的10大好處治療鼻炎。慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油塗於鼻腔患處，可緩解症狀。保護嗓子。常喝香油能增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作用。去除老年斑。香油中的卵......

踢毽子是一年四季、老少皆宜開展的一項體育運動，它是一項具有較強健身功能和娛樂性、藝術性的運動。這項運動不受年齡限制，不受時間和場地限制，隨時隨地都可開展，運動量也可根據愛好者的實際情況隨意掌握。對慢性骨關節疾......

中老年人要查心電圖，心電圖是反映心臟興奮的電活動過程的檢查，心電圖能反映出興奮在心臟內傳播的過程及心臟的機能狀態。心電圖檢查對心臟基本功能及其病理研究方面，具有重要的參考價值，是目前診斷心臟病的重要方法之一。......

對於中老年人來說，養生健身已經成爲最重要的事情，那麼要想達到一個很好的健身效果，首先要選對適合自己的運動。由於中老年人年齡生活等各方面因素，氣功應該是中老年健身的最佳選擇。1.練氣功能延緩人體臟器的衰老人到中年......

老年人的定期檢查項目中不能少的一項就是心電圖，心電圖對老年人來說有很重要的作用，千萬不能少。同時，老年人在做心電圖檢查時應該要避免空腹。那麼，爲什麼老年人需要做心電圖檢查？老年人爲什麼一定要做心電圖呢？人到老年，身......