黃瓜榨汁黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，......

在中國好聲音中走紅的歌手吉克雋逸以古銅色、小麥色、黝黑的皮膚給觀衆留下健康的印象，由此帶動一股美黑潮流。然而，近日娛樂界又爆出消息稱，香港演員謝霆鋒剃頭拍電影時發現頭皮黑痣變異，竟是皮膚癌的一種——......

夏天吃什麼容易被曬黑1、感光蔬菜感光類食物都容易使皮膚變黑，因爲它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌......

夏日防曬少不了防曬傘、防曬霜，很多女性還悄悄將少吃醬油納入防曬計劃中：吃多了黑褐色醬油，出門特別容易曬黑。真有這回事嗎？從科學原理分析，喝醬油與喝牛奶後，產生的皮膚黑色素量相差無幾。武漢市協和醫院整形美容科劉嘉鋒......

據美國《科學日報》07月23日報道，美國克里夫蘭大學醫院病歷醫學中心的研究人員發現，睡眠不足會損害皮膚功能，比如曬傷後難以恢復，促使皮膚加速老化。研究人員對60名年齡介於30歲~49歲的女性的肌膚狀況進行了評估，其中有一......

芹菜清爽可口，味道清香鮮美，與肉類烹調可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用，能幫助脂肪燃燒，而且對皮膚好，可惜芹菜含有吸光劑，吃後曬太陽皮膚容易變黑，這讓不少喜歡吃芹菜的MM們爲之苦惱。今天的我們就找到魚和熊掌都能兼得的辦......

花菜：花菜中含有大量的抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外，花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及有利於孕婦的葉酸。酸奶：酸奶不僅有助於消化，還能有效地防止腸道感染，提高人體的免疫功能......

一、每天吃富含維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女果或是柑橘類都可以。二、適量攝取黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素，有助於抗氧化，增強皮膚抵......

夏天來了，有時就是做了層層防曬措施都不能避免皮膚被曬黑的苦惱。尤其是在抹了防曬隔離霜，又打了太陽傘的情況下，一天下來感覺全身還是被曬黑了一圈。後來有學美容護理的朋友告訴了我幾個容易被誤解的防曬認識，現在跟大家......

都說一白遮百醜，一黑毀所有，可是烈日當頭怎麼能不被曬黑呢？其實夏季美白選對食物也是關鍵，有些食物吃後曬到太陽容易使皮膚變黑；有些則有助於美白。那麼，哪些食物、水果吃後不宜曬太陽呢？夏天吃完這三種水果千萬別曬太陽1、......

番茄——將曬傷的危險係數下降40%番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。而且，番茄煮熟後比生吃效果更好。檸檬含豐富VC——美白淡斑檸檬含......

有些人不懂芹菜的特殊療效，看到芹菜第一反應都是拒絕的。但是對於很多愛美人士來說，它可是一件法寶。①清熱芹菜味甘苦而性涼，所以有清熱解毒生津的功能，可以明顯緩解因爲氣候乾燥、上火等引起的口乾舌燥。還有像氣喘心煩......

都說一白遮百醜，一黑毀所有，在陽光猛烈的夏天，如何避免被曬傷就顯得更爲重要了。要想避免曬黑曬傷，除了平時要注意做好防曬工作以外，飲食上也有不少注意事項，比如說下面這些蔬果就要儘可能少吃了。吃這些食物讓你更容易被曬......

很多人因爲工作的需要，爲了能夠拉攏更多的客戶，常常都需要吃飯應酬，說道吃飯，那就一定需要喝酒了，不喝酒吃飯的氣氛就不好，生意也很難談成功，可往往酒喝多了是很容易醉的，而且還很傷身體，那麼，喝酒前可以吃些什麼就不容易醉了呢......

生理期是女性生理週期中的一個重要階段，也是一個相對脆弱的時期。在這個時期，女性的身體會經歷許多生理和情緒上的變化。對於那些希望懷孕的女性來說，飲食在生理期的管理中起着至關重要的作用。特定的飲食選擇可能會對生......

安徽大學測繪工程的學生進行暑期測繪作業，全班有32個男生，7個女生。他們每天要在室外工作約8小時，大夏天工作辛苦，衣服經常被汗溼，手臂和腳也被曬出了明顯的黑白分界線。給大家分享防曬時刻表，照着做想黑都難。7：00am一覺醒......

首先，你要有一個好心情。心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽交流，相互學習，解除心理壓力。也......

編輯推薦：6類食物讓你美白無效夏天經常食用感光蔬菜會增加曬黑、曬傷的風險所謂感光蔬菜，即蔬菜中含有光敏性物質，食用之後進入人體內，與光照產生光變態反應，令黑色素細胞活力增加，易使皮膚曬黑，甚至曬傷。這類蔬菜有灰菜、......

人們由於工作等原因，在三餐之餘容易肚子餓。因此許多的人都會準備一些零食。那麼這麼多種類的零食中，哪些零食吃了不會發胖呢？下面給大家介紹幾種吃不胖的零食，供大家參考。豆腐乾在吃什麼零食不發胖的問題中，豆腐乾也是最......

美黑成爲一種潮流，但是專家提醒，曬黑是很容易形成皮膚癌的一種重要因素，大大增加患上皮膚癌的風險。皮膚癌：趕在轉移前根除皮膚癌是一種常見的惡性腫瘤，在惡性腫瘤中佔不小的比例，主要有幾種類型：基底細胞瘤、鱗狀細胞瘤、黑......