對血液和精液樣本進行的分析表明，這兩組男性血液裏的維生素B和鋅元素水平基本相當，但生育能力有缺陷的男性每毫升精液中精細胞數目只有500萬到2000萬個，而絕大多數使伴侶懷孕的男性每毫升精液中的精細胞數目均在2000萬個......

其實有很多關於精子的小知識，會讓你驚訝不已。精子跟卵子是如何結合的，也是一個及其美妙的旅程呢，一起來看看吧！1：輕鬆計算，抓住時機最好能在預算的排卵期前6天開始有性生活。因爲要保持有足夠的精子數目，隔日性生活比一天性......

最近有報道稱，我國不孕不育患者佔育齡人口（20歲到40歲之間）的比例已由3%增加到12.5%，人數超過4000萬。江西、廣東、河南等多地精子庫告急。國家計生委的研究數據顯示我國男性的精液質量急劇下降，與國際標準相距甚遠。捐精......

男性不育很大因素是精子質量或數量引起的，爲了提高精子質量和數量，日常生活中我們男性朋友應該要養成良好的習慣，避免給你的生育帶來影響。那麼，提高男人精子質量和數量該怎麼做呢？日常生活中良好習慣能提升精子質量1、多......

(1)韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒較佳)。韭菜炒蝦仁、雞蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天爲1療程。適用於腎陽虧衰者。(2)海蔘適量，糯米100克。先將海蔘浸透，剖洗乾淨，切片煮爛，後加入糯米，煮成稀粥，調味服食。適用......

男性具有健康的生育能力，其最主要的就是靠體內的健康精子活力，但現在生活中出現了很多的不孕不育人羣，其大多數都是由於男性精子質量差所引起，特別是有大肚腩的男性相對體內精子含量比較偏低。那麼，如何提高精子質量呢?1、......

生活中缺少不孕不育夫妻家庭很多，使之這和男性身體的精子成活率低下是非常有關聯的，特別是日常長期愛穿牛仔褲、愛好長時間的騎自行車、喝可樂等，看似都是很平常的不起眼舉動，使之都在損害男性精子質量低下體現。那麼，日常......

爲了一個健康的寶貝，夫婦兩人都要好好的愛護自己的身體，尤其是男性朋友，提高精子質量更是重中之重，接下來爲您介紹提高準爸爸精子質量六種方法，一起來看看吧！性交頻率有些準爸媽們爲了加強命中率，以減少同房的次數來提高精子......

男性應該如何提高精子質量呢？以下介紹一下男性提高精子質量的七個規律：1、鍛鍊身體增強體質肥胖和虛弱的身體都會降低精子質量，適度的運動能夠改善身體的綜合表現，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應當儘量避免長時間......

生育專家指出，精子質量低是男性不育症的主要原因之一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。美國《生育健康》雜誌主編稱，造成暫時性的精子質量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽菸、超負荷工作、高溫環境......

精子健不健康是生育力的非常重要的要素，很多男人不育就是因爲精子質量不好。如何看出精子質量好壞呢?其實看精液就知道了。如何看出精液健不健康?1、從顏色上看顏色是最容易看精液是否健康，健康的精液基本是呈現灰白色，......

精子質量標準哪類精子屬於好精子?主要參考以下幾個方面:1.顏色：一般來說，正常的應該爲灰白色、透明色或者帶點黃色。若是紅色，黃綠色，粉紅色等等都屬於非正常現象。2.排量：每次排量在2-6毫升爲最佳，如果大於7毫升或者小於2......

生活中許多人都知道男性生育能力很大一部分取決於精子質量的好壞。那麼對於男性而言有什麼比較好的方法能提高男性精子質量呢？溫度適宜精子的生存環境溫度都有所偏低，溫度過高就可能會影響精子的生殖，甚至會使精子活力大......

如今多數的男性不育的原因都是由於精子的質量出現問題。那麼有什麼比較好的方法能改善男性的精子質量呢？下面給大家介紹提高男性精子質量的有效方法，供大家參考。放鬆心態精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男......

精子是精液中的主角，我們要改善男性的生殖健康狀況，最重要的是提高精子的數量和質量。現代社會充滿競爭與挑戰，男人肩上所承載的社會壓力、家庭壓力越來越大。與此同時，男性的生殖健康狀況卻在每況愈下。男性生殖健康直接......

精子是關乎着男性是否能生育的重要因素之一。那麼在我們的日常的飲食中哪些食物能幫助我們改善精子的治療呢？下面給大家提供幾種能改善精子質量的方法供大家參考。補充鎂元素鎂元素不但能增強精子活力，還有助於調節人的......

如何提高男性精子質量1、多參加鍛鍊：體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。研究表明，超重的男性更容易受到不育症的困擾。2、鍛鍊要適中：劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等都會使睾丸的溫度升高，進而對精子造成傷害......

精子質量是影響男性生育能力的關鍵因素之一。精子是負責使女性卵子受精的男性生殖細胞，精子質量下降會使夫婦難以懷孕。男性可以通過保持健康的體重、遠離菸草、酒精和毒品、經常鍛鍊、健康飲食、管理壓力、足夠的睡眠......

近年來由於環境和個人飲食等原因導致了許多的男性被不育症所困擾。而其中部分的患者是由於精子的質量不高造成的。那麼有什麼比較好的方法能改善男性精子質量預防不育呢？保持營養均衡沒有原料，再好的精子工廠也造不出優......

提高精子質量，生活中遠離5件事1、吸菸和酗酒香菸中的尼古丁會降低性激素分泌，並會殺傷精子，精子對香菸中的毒素非常敏感，如果成年男性每天吸菸30支，精子的存活率僅爲4%，同時精子的畸形率增高，長期大量飲酒可造成人體慢性或急......