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有關新媽媽入職的內容
產假後怎麼重新入職場
產假結束了,又要從新媽媽的角色中轉到入職狀態,如何才能完美的華麗轉身呢?準備工作1:均衡營養,補充體能基本原則:*不需藥物進補,主要食療調理;*少吃多餐;*葷素相宜,多吃水果;*多喝營養湯;*多吃容易消化的食物,不吃生、冷、硬的......
2023-11-17
全職媽媽如何重返職場
全職媽媽重返職場遭遇困難多1、最大困擾是脫軌在對50多名已走上職場的媽媽調查發現,與職場脫軌是重返職場最大的困擾,有超過7成媽媽如此認爲,其次是孩子缺少照顧、工作技能生疏、自信心不足等。當全職媽媽的滋味是苦並快......
2023-11-01
職場媽媽防輻射
職場媽媽如何防輻射第一招:在電腦旁放上幾盆仙人掌,它可以有效地吸收輻射。第二招:對於生活緊張而忙碌的人羣來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸......
2023-11-05
職場女人怎樣做好職場媽媽
全職媽媽有更多的時間跟孩子待在一起,如果發現孩子有什麼問題,可以儘早採取防範措施。但是如果教育孩子的方法不適當,全職媽媽也好,職場媽媽也好,其實是沒有多大差別的。每個孩子的潛力都有所不同,對語言的發展有快有慢,對學......
2023-11-13
新媽媽學哺乳三方面入手
寶寶出生是多麼值得高興的一件事,寶寶的餵養也很重要,寶寶的每天生活就是吃飽了就睡,睡足了就要吃,所以這兩件事情做到了寶寶就很健康,才能更高地發展,所以媽媽們在餵養的時候絕對不能大意了,應該如何選擇合理的餵奶姿勢及方......
2023-11-04
職場媽媽的煩惱
孩子怎麼辦?(一)出門上班前1、清晨的親子時光:早晨當然是爭分奪秒的。但即使如此,也應該儘量合理安排時間,在上班之前爭取和孩子進行一些親密接觸和交流。哪怕是用親吻把孩子溫柔地喚醒,一次簡短的撫觸,母子間的嬉鬧小遊戲,一......
2023-11-05
職場媽媽的壓力
職場媽媽有什麼壓力職場媽媽的生活必然是充滿壓力的,這一點幾乎是無可置疑的。身爲一個女人,一個母親,一方面要不斷學習育兒知識,照顧好自己的寶寶,另一方面又要不斷提高自己的能力,以應對職場的挑戰。很多職場媽媽都會提出......
2023-11-05
重返職場 新媽媽要學會調節心情
1、深刻領會開弓沒有回頭箭的思想孩子是我們射出的箭,一旦離開弓弦便永不回頭。每個人都有自己的人生軌道,不必因爲自己沒有時時刻刻在孩子身邊而感到不安與內疚,要明白,就算是小嬰兒也未必時時刻刻需要我們。2、堅決貫徹......
2023-11-15
職場媽媽 你合格嗎?
1、忌過早斷奶。由於上班時間餵奶不太方便,餵奶也比較辛苦,再加上有些觀念認爲餵奶會導致身材變形,職場媽媽很容易犯了過早斷奶的錯誤。事實上,西方發達國家現在都鼓勵延長哺乳時間,甚至提出兩歲仍可哺乳的新觀念。因爲人......
2023-11-04
職場新媽媽母乳餵養的方法
媽媽們吸奶最常見的原因是爲了把乳汁存起來,這樣你不在的時候,寶寶也能吃到母乳,並且當你和寶寶在一起時,也能維持你的奶量。如果你要返回工作崗位,同時,又想繼續進行母乳餵養的話,那麼把奶吸出來保存,就顯得非常必要了。爲什......
2023-11-14
職場媽媽怎樣做好一個好媽媽
一封歪歪扭扭的信我想整容,找個男朋友養,不上班住大房子急切地打開,一看,都要崩潰了,差點氣暈過去,又怨自己沒有管好孩子。最近,桑梓收到一封女兒寫給她的信。女兒只有8歲,讀小學二年級,撕下作文本里的一頁紙給媽媽寫了一封信,......
2023-11-13
職場新媽減壓五招
對於很多職場女性來說,變身媽咪既是一件讓人興奮的事情,同時也無比憂慮,困惑程度,足以與金融風暴相媲美。生完寶寶後重新回到企業,原有的職位卻被頂替,只得做一些打雜的工作,同時因爲長期穩定環境讓很多媽媽失去了重新起步適......
2021-05-06
職場媽媽減壓五寶
媽媽們可以按照自己緊張、焦慮的嚴重程度將自己近期的五大壓力記錄下來。例如,寶寶生病,經常加班……。然後,再逐一地進行思考,最壞的結果是什麼?法寶之一媽媽們可以按照自己緊張、焦慮的嚴重程度將自己近期的......
2021-05-06
職場媽媽的家庭
孩子怎麼辦(一)出門上班前1、清晨的親子時光:早晨當然是爭分奪秒的。但即使如此,也應該儘量合理安排時間,在上班之前爭取和孩子進行一些親密接觸和交流。哪怕是用親吻把孩子溫柔地喚醒,一次簡短的撫觸,母子間的嬉鬧小遊戲,一......
2023-11-03
職場媽媽母乳餵養
職場媽媽母乳餵養的前期準備1、必備用品之吸奶器:在返回工作崗位前3—4周時開始使用吸奶器,可以有充分的時間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時間一般爲每次15分鐘,加上清理的時間整個過程不超過20—25分鐘。......
2023-11-05
新媽媽再入職場有哪些需要考慮的
生了寶寶,新媽媽又要踏入社會,職場拼殺了,因爲她們既看重孩子的未來,也比較看重自身的發展。而對於一位媽媽而言,這兩者往往難以兼顧。此外,還可能會遇到以下問題:*自我感覺與社會的距離加大,從而產生緊張、失落。*工作一忙便......
2023-11-13
新媽媽產後勿陷入避孕誤區
生完寶寶後,爲了媽媽們的身體着想,產後一定要做好避孕措施。避孕措施,各有所好,但是爸媽們卻經常遇到一個問題:自以爲非常有保障的避孕方式,最後還是中招了!這個問題,首先是因爲大部分避孕措施的機率並非百分百,偶爾中招也有可......
2023-10-31
職場媽媽瘦身
職場媽媽瘦身的方法迴歸職場瘦身招式——拍打法手指自然放鬆張開,輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍,就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然後大拇指先往手心內收,其餘四指握拳,稱爲空拳,用空拳輕輕拍打小腹最肥......
2023-11-05
“超級臨時工”成了職場媽媽的新選擇
女人是否能家庭事業兼顧?職場媽媽是否又能平衡好孩子與事業之間關係?除了,工作事業,還是一個非常重要的角色媽媽。母親,這個角色中的很多責任幾乎是他人無法替代的。你能找人幫你帶孩子,負責照料孩子的日常起居、飲食健康、......
2023-11-13
職場媽媽的工作
職場媽媽如何順利重返職場當新媽媽休完產假重返職場時,自身角色和工作環境等都已經發生很大變化,能在短時間內勝任工作,並且做到工作家庭兩不誤嗎?第1道坎:原來的位子有人頂了網友案例:去年剛升任部門經理的小C正打算好好幹......
2023-11-03
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