鴨肉蛋白質含量高，不飽和脂肪酸和微量元素豐富，不僅滋陰養顏，平補填精，而且最關鍵的是吃多一點也不會胖哦！下面看看其他自制藥膳讓你不再做斑女郎。八寶甜蜜粥原料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏......

隨着現在生活水平的提高，人們也越來越注重自己皮膚的保養，尤其是女性們都非常關心自己臉部的皮膚，對於一些臉部長斑的朋友來說，幾乎每天都在想盡各種方法來祛斑。其實，除了一些祛斑產品外，在日常飲食中有很多水果都是可以起......

3個自制面膜幫你輕鬆祛斑祛斑面膜1：酸奶燕麥美白祛斑面膜材料：酸奶、燕麥片製作方法：1、取酸奶2勺2、取1勺燕麥片3、將二者調均後敷於臉部，20分鐘後用溫水洗淨功效：酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑制和......

臉蛋爲什麼會變得斑斑點點?斑點的種類很多，雀斑、黃褐斑、妊娠斑等都可能出現在臉上。斑點通常是遺傳或者後天的外界刺激及生理現象導致的。遺傳因素造成的斑點通常在5歲左右就會表現出來。後天形成的色斑通常是由於外......

很多MM會爲肌膚上的斑點困擾。那麼要想快速祛斑有什麼祛斑的方法呢?今天小編爲你介紹快速祛斑的祛斑面膜。不知道如何快速祛斑的MM不妨來看看吧。希望以下的祛斑面膜對你有幫助喔。讓我們斑點漸漸淡化消失。牛奶祛斑......

雀斑預防方法1)保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑鬱的精神狀態。2)忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。3)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。4)切忌隨便使用藥物點塗;必要時請在醫生指導下合理......

十個女人九個有斑，這話一點都不錯，太多的美眉們由於遺傳因素的影響或後天皮膚保養不當，就會導致原本光滑無暇的皮膚上長出斑點，而斑點一旦形成，如果不及時清除掉，不僅會嚴重影響皮膚的整體美觀，而且還會頑固不化久久也消失不......

《黃帝內經》雲：有諸行於外，必形於內。色斑發於面，其因在內。無論西醫的內分泌失調學說，還是中醫的氣血運行受阻說，都明確指出，色斑根源在體內，應採取外病內治法！中醫將色斑分成以下幾種一、肝氣鬱結，凡憂患抑鬱、肝失條達、肝......

面部色斑是發生於面部的淡褐色或褐色斑，爲一種常見的色素沉着性皮膚病。本病相當於中醫的肝斑、黧黑斑，多發於中年婦女。臨牀表現爲對稱發生於顏面，損害爲黃褐色或深褐色片狀色素沉着，邊緣一般明顯，形狀不規則，尤以兩頰、額......

祛斑面膜對色素斑有很好的效果，你不妨一試。由於面膜是用食物和天中草藥爲主要原料配製的，因此是有益無害的。這裏所介紹的祛斑面膜，主要試祛除黃褐斑、蝴蝶斑的，對老年斑、曬斑等皮膚色素斑也有一定效果。您可根據自己的......

俗話說，一白遮百醜，一胖毀所有。想要擁有一張潔白清透的完美面容，是每一個女性朋友共同的希望。但是由於紫外線、生活壓力等等的原因，很多女性臉上多多少少都有不同程度的色斑，大大影響了美觀。那麼，該如何美白淡斑呢？一起來......

白芷具有良好的美白去斑的效果，自制白芷面膜可祛除臉部的斑點，現在一起來學習下自制白芷美白去斑面膜。一、白芷蜂蜜去斑面膜材料：白芷、蜂蜜少許，礦泉水適量。做法：1、將白芷放入面膜碗裏，加入適量的水攪拌均勻。2、再加入......

中醫養生不僅關注保養健康，也特別注重美顏潤膚，中醫流傳幾千年，其中的經典護膚方法多不勝數！特別是中藥護膚更是效果獨特，那麼臉上長斑的MM一定很想知道中醫有何祛斑法，下面我們一起看看幾款中藥潤膚淡斑面膜吧！中藥，作爲國粹......

對於斑點很多人一定是很苦惱的，祛斑應該用什麼對於很多的女性來說都是一個很棘手的問題。所以在日常的生活中大家一定要做好預防的措施。對於祛斑用什麼，斑點的祛斑方法也一定要多加的注意了。以免造成皮膚的損害。對於......

白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：主面光悅，駐顏祛斑。用白朮粉蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑極致。【製作方法】：1、白朮祛......

在女人看來，面部色斑就猶如污點般的存在，爲了讓人們看不到自己的色斑，用各種化妝品來掩蓋，這種方法只是一時的方法，讓色斑消失纔是最直接的方法，中藥中有很多有祛斑美白功效的藥材，我們可以自制祛斑面膜來敷，下面就讓中醫教我......

生完寶寶後，許多新媽媽臉上都長出了難看的妊娠斑，變成了花臉貓，這種斑點一般生在鼻尖或雙頰，分佈對稱，就像一隻蝴蝶展開翅膀一樣，所以又叫蝴蝶斑，雖然它會隨着時間逐漸消失，但是卻要花很長一段時間，斑點掛在臉上總會不雅觀，影響......

面膜，向來是妹子們的最愛，因爲不但能美白祛斑，還能補水滋潤呢。那麼，祛斑面膜有哪些呢？一起來看看吧。1、香蕉面膜將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的......

蘋果1個，番茄1個，澱粉5克1.將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱爲蘋果面膜。每日一次，20分鐘後用清水洗淨。2.將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱爲番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。功效：這兩種面膜因富含維生素C......

要戰斑不僅要內調外治，還要注意平時的生活習慣。色斑產生的原因在除開基因和疾病原因之後，最大的原因就是生活習慣，所以要戰斑不僅要內調外治，還要注意平時的生活習慣，比方飲食習慣、休息時間等等。1、防曬。陽光對皮膚的......